Hoe om 'n beroemde sexy somerbene te kry

Tevrede

• Resensie vir

Dit is nie te laat om maer, sexy bene vir swembroek en kortbroekseisoen te kry nie. Of jy nou van jou nuwejaarsvoornemensplan afgeval het of net laat by die wa kom, die beroemde afrigter Tracy Anderson het advies wat jou kan help om somer sexy bene te kry. Neem notas, dames:

U voorbereidingsplan

Dink vooruit – moenie wag totdat die warm weer aanbreek om jou fiksheidsprogram te begin nie. Sodra u daaroor begin dink, gaan net daarvoor! 'N Gereelde fiksheidsroetine is noodsaaklik vir algemene gesondheid en welstand, dus as u soos 'n godin wil lyk en voel, moet u altyd aktief wees; dit is die eerste stap om in die beste moontlike vorm te wees.

Godin-waardige bene en vel

Skeer, soos om te oefen, is 'n aktiwiteit deur die hele jaar. As u fiks, getinte bene het, wil u dit pronk, so omgee vir u vel is 'n moet! Om die nadelige gevolge van skeer te voorkom, probeer die Venus ProSkin MoistureRich - dit het skeergelstawe, versterk met 'n drievoudige mengsel van liggaamsbotter, om 'n laag beskerming te bied vir u vel by elke beroerte.

Verander dit op

Om jou fiksheidsroetine te verander, werk wondere vir gees en figuur! Almal word opgewonde nadat hulle vordering gesien het, maar as u by dieselfde metode hou, word die resultate uiteindelik plat en kan dit vervelig raak.

Wanneer om konsekwent te bly

As u 'n streng dieet volg om gewig te verloor tydens 'n groot geleentheid, kan dit 'n terugslag hê as gevolg van ekstra spanning op u liggaam. Bly konsekwent met die dieet - moenie kosse uitsny nie, en laat uself af en toe geniet. As u 'n gesonde, gebalanseerde dieet eet, sal dit u resultate versterk.

Terug na die Sexy Summer Legs Challenge

Resensie vir