Hipotermie

Tevrede

• Wat is die simptome van hipotermie?
• Wat veroorsaak hipotermie?
• Wat is die risikofaktore vir hipotermie?
• Ouderdom
• Geestesongesteldheid en demensie
• Alkohol- en dwelmgebruik
• Ander mediese toestande
• Medisyne
• Waar bly jy
• Wat is die behandelingsopsies vir hipotermie?
• Hanteer die persoon versigtig.
• Verwyder die persoon se nat klere.
• Wend warm kompresse aan.
• Monitor die persoon se asemhaling.
• Mediese behandeling
• Wat is die komplikasies wat verband hou met hipotermie?
• Hoe kan ek hipotermie voorkom?
• Kleredrag
• Bly droog

Hipotermie is 'n toestand wat voorkom as u liggaamstemperatuur onder 95 ° F daal. Groot komplikasies kan die gevolg wees van hierdie daling in temperatuur, insluitend die dood. Hipotermie is veral gevaarlik, want dit beïnvloed u vermoë om helder te dink. Dit kan u kans op mediese hulp verminder.

Wat is die simptome van hipotermie?

Die mees algemene simptome van hipotermie sluit in:

• oormatige siddering
• vertraagde asemhaling
• vertraagde spraak
• onbeholpenheid
• struikel
• verwarring

Iemand met oormatige moegheid, 'n swak pols of bewusteloos is, kan ook hipotermies wees.

Wat veroorsaak hipotermie?

Koue weer is die hoofoorsaak van hipotermie. As u liggaam baie koue temperature ervaar, verloor dit vinniger hitte as wat dit kan produseer. As u te lank in koue water bly, kan dit ook veroorsaak.

Die onvermoë om voldoende liggaamshitte te produseer is uiters gevaarlik. Jou liggaamstemperatuur kan vinnig en aansienlik daal.

Blootstelling aan kouer as normale temperature kan ook hipotermie veroorsaak. As u byvoorbeeld onmiddellik na 'n buitekamer in 'n uiters koue kamer met lugversorging instap, loop u die risiko om binne 'n kort tydjie te veel liggaamshitte te verloor.

Wat is die risikofaktore vir hipotermie?

Ouderdom

Ouderdom is 'n risikofaktor vir hipotermie. Babas en ouer volwassenes loop die grootste risiko om hipotermie te ontwikkel. Dit is as gevolg van 'n verminderde vermoë om hul liggaamstemperatuur te reguleer. Mense in hierdie ouderdomsgroepe moet gepas aantrek vir koue weer. U moet ook lugversorging reguleer om hipotermie tuis te voorkom.

Geestesongesteldheid en demensie

Geestesiektes, soos skisofrenie en bipolêre versteuring, het 'n groter risiko vir hipotermie. Demensie, of geheueverlies wat dikwels voorkom met kommunikasie- en begripsprobleme, kan ook die risiko van hipotermie verhoog. Mense met 'n verswakte verstandelike oordeel mag nie geskik wees vir koue weer nie. Hulle besef dalk ook nie dat hulle koud is nie en kan te lank buite in koue temperature bly.

Alkohol- en dwelmgebruik

Alkohol- of dwelmgebruik kan ook u oordeel oor die verkoue benadeel. U is ook meer geneig om u bewussyn te verloor, wat buite kan voorkom in gevaarlike koue weer. Alkohol is veral gevaarlik omdat dit die verkeerde indruk skep dat dit die binnekant opwarm. In werklikheid veroorsaak dit dat die bloedvate uitbrei en die vel meer hitte verloor.

Ander mediese toestande

Sekere mediese toestande kan die liggaam se vermoë om voldoende temperatuur te handhaaf of koud voel, beïnvloed. Hierdie voorwaardes sluit in:

• hipotireose, wat voorkom as u skildklier te min hormoon produseer
• artritis
• uitdroging
• suikersiekte
• Parkinson se siekte, wat 'n senuweestelselversteuring is wat beweging beïnvloed

Die volgende kan ook 'n gebrek aan gevoel in u liggaam veroorsaak:

• n beroerte
• rugmurgbeserings
• brandwonde
• wanvoeding

Medisyne

Sommige antidepressante, kalmeermiddels en antipsigotiese medisyne kan u liggaam se vermoë om die temperatuur te reguleer beïnvloed. Praat met u dokter as u hierdie tipe medisyne gebruik, veral as u gereeld buite in die koue werk of as u êrens woon met koue weer.

Waar bly jy

Waar u woon, kan ook die risiko van koue liggaamstemperature beïnvloed. As u in gebiede woon wat gereeld baie lae temperature ervaar, verhoog u die risiko dat u aan baie koue blootgestel word.

Wat is die behandelingsopsies vir hipotermie?

Hipotermie is 'n mediese noodgeval. Bel 911 onmiddellik as u vermoed dat u of iemand wat u ken hipotermie het.

Die doel van hipotermie-behandeling is om u liggaamstemperatuur tot 'n normale omvang te verhoog. Terwyl daar op noodsorg gewag word, kan die betrokke persoon of hul versorger 'n paar stappe doen om die situasie reg te stel:

Hanteer die persoon versigtig.

Hanteer die betrokke persoon versigtig. Moenie hulle masseer in 'n poging om die bloedvloei te herstel nie. Enige kragtige of buitensporige bewegings kan hartstilstand veroorsaak. Beweeg of beskerm hulle teen die koue.

Verwyder die persoon se nat klere.

Verwyder die persoon se nat klere. As dit nodig is, sny dit af om te verhoed dat die persoon beweeg. Bedek dit met warm komberse, insluitend hul gesig, maar nie hul mond nie. As daar nie komberse beskikbaar is nie, gebruik u liggaamshitte om dit warm te maak.

Probeer hulle warm drankies of sop gee as hulle bewus is, wat die liggaamstemperatuur kan verhoog.

Wend warm kompresse aan.

Dien warm (nie warm), droë kompresse op die individu toe, soos 'n warm waterbottel of 'n warm handdoek. Pas die kompresse slegs op die bors, nek of lies toe. Moenie kompresse op die arms of bene toepas nie, en moenie 'n verwarmingsblok of hittelamp gebruik nie. As u kompresse op hierdie gebiede toepas, druk dit koue bloed terug na die hart, longe en brein, wat dodelik kan wees. Te warm temperature kan die vel verbrand of hartstilstand veroorsaak.

Monitor die persoon se asemhaling.

Monitor die individu se asemhaling. As hul asemhaling gevaarlik stadig lyk, of as hulle hul bewussyn verloor, moet u KPR doen as u opgelei is om dit te doen.

Mediese behandeling

Erge hipotermie word medies behandel met warm vloeistowwe, dikwels sout, wat in die are ingespuit word. 'N Dokter sal die bloed opwarm, 'n prosedure waarin hulle bloed trek, dit warm maak en dan weer in die liggaam plaas.

Opwarming van die lugweg kan ook deur middel van maskers en neusbuise gedoen word. Dit kan ook help om die maag deur 'n spoelhol of maagpomp, waarin 'n warm soutwateroplossing in die maag pomp, op te warm.

Wat is die komplikasies wat verband hou met hipotermie?

Onmiddellike mediese hulp is van kardinale belang om komplikasies te voorkom. Hoe langer u wag, hoe meer komplikasies sal die gevolg wees van hipotermie. Die komplikasies sluit in:

• bevriezing, of weefselsterfte, wat die algemeenste komplikasie is wat voorkom wanneer liggaamweefsels vries
• koueblaaie, of skade aan senuwees en bloedvate
• gangreen of weefselvernietiging
• loopgraafvoet, wat die senuwee en bloedvat vernietig as gevolg van die onderdompeling van water

Hipotermie kan ook die dood veroorsaak.

Hoe kan ek hipotermie voorkom?

Voorkomende maatreëls is die sleutel om hipotermie te vermy.

Kleredrag

Die eenvoudigste stappe wat u kan neem, is die klere wat u dra. Trek lae lae aan op koue dae, al dink jy nie dit voel baie koud buite nie. Dit is makliker om klere te verwyder as om hipotermie te beveg. Bedek alle liggaamsdele en dra hoede, handskoene en serpe gedurende die winter. Wees ook versigtig wanneer u op koue dae buitenshuis oefen. Sweet kan u afkoel en u liggaam meer vatbaar maak vir hipotermie.

Bly droog

Om droog te bly is ook belangrik. Vermy swem vir lang tydperke en sorg dat u waterafstotende klere dra in reën en sneeu. As u in die water vassit weens 'n bootongeluk, probeer om so droog as moontlik in of op die boot te bly. Vermy swem totdat u hulp naby sien.

Om die liggaam op 'n normale temperatuur te hou, is belangrik om hipotermie te voorkom. As u temperatuur onder 95 ° F daal, moet u mediese hulp inwin, selfs as u geen simptome van hipotermie ervaar nie.