Moet jy 'n laktasiekonsultant huur?

Tevrede

• Wat doen 'n laktasiekonsultant?
• Hoe het dit verander tydens COVID-19?
• Waarna moet jy soek by 'n laktasiekonsultant?
• Word laktasie -konsultasiedienste deur versekering gedek?
• Hoeveel kos 'n besoek as u moet betaal?
• Wanneer moet u dit oorweeg om 'n laktasiekonsultant aan te stel?
• Resensie vir

Slegs oomblikke nadat ek Sondag twee jaar gelede aan my dogter geboorte gegee het, onthou ek duidelik dat my OB-verpleegster na my gekyk het en gesê het: "Goed, is jy gereed om te borsvoed?"

Ek was nie - en ek het geen idee gehad wat ek doen nie, maar tot my verbasing het die baba vasgehaak en ons was weg.

Die gesondheidsvoordele van borsvoeding - wat die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) voorstel dat nuwe ma's uitsluitlik vir ses maande doen - is goed gedokumenteer: Borsmelk kan help om babas te beskerm teen siek word en die risiko van kwessies soos asma, vetsug en skielike te verminder babadoodsindroom (SIDS), volgens navorsing. Die daad help jou om postpartum te genees (in daardie vroeë dae trek jou baarmoeder letterlik saam wanneer jou baba vaskleef, wat dit help om terug te keer na die grootte wat dit voor baba was), en dit verlaag selfs die risiko van kwessies soos tipe 2-diabetes en sekere tipes kanker vir ma in die toekoms. Boonop is dit omgewingsvriendelik: geen plastiekbottels, produksie- of vervoerafval, ens.

As ma voel ek gelukkig: my borsvoedingsreis het ongeveer 'n jaar geduur en 'n paar stukkies gehad. Maar as die stigter van Dear Sunday, 'n aanlyn platform vir nuwe en verwagtende mammas, laat ek gereeld mammas vertel hoe geskok hulle is oor die ervaring.

Net omdat borsvoeding natuurlik is, beteken dit nie dat dit altyd vanself kom nie. Boonop is dit tydrowend (het u geweet dat nuwe babas meer as 12 keer per dag kan eet ?!) en-as daar probleme is-stresvol is. (Navorsing deur die UC Davis Kinderhospitaal het bevind dat 92 persent van die nuwe moeders ten minste een borsvoedingsprobleem gehad het binne drie dae na geboorte.) Ek glo ook baie daarin om u baba op die beste manier vir u en u gesin te voed. - en die feit is dat nie alle vroue kan borsvoed nie. (Sien: Die vrou se hartverskeurende belydenis oor borsvoeding is so werklik)

Kenners stel voor om te dink oor borsvoeding as 'n kuns - iets wat geleer en beoefen moet word.En gelukkig is daar 'n hele kategorie professionele persone genaamd laktasiekonsultante wat swanger mense en nuwe moeders help om dit te doen.

As jy besluit om? Hier is wat u moet weet oor laktasiekonsultante, wat hulle doen en hoe u te werk kan gaan tydens die of na u swangerskap.

Wat doen 'n laktasiekonsultant?

Kortom, laktasiekonsultante deel een gemeenskaplike doelwit: ondersteun vroue wat kies om te borsvoed, sê Emily Silver, M.S., N.P.-C., I.B.C.L.C., 'n gesinsverpleegkundige, laktasiekonsultant en medestigter van Boston NAPS. "Borsvoedingskonsultante help vroue om 'n diep grendel te vestig, sodat hulle nie pyn het met voeding nie; sorg vir voedingsplanne vir vroue wat borsvoed en aanvul; om vroue op te voed en hulle op te voed oor pomp; en help vroue om spesifieke probleme, pyne of infeksies op te spoor. "

'n Laktasie-professional moet in staat wees om te onderskei tussen funksionele en disfunksionele voeding, voeg Sharon Arnold-Haier, IBCLC, 'n New York-gebaseerde laktasiekonsultant by wat op die moederwelstandlysdiens Robyn gelys is. "Die meeste laktasie -konsultasies behels borsbeoordeling, mondelinge assessering van babas en waarneming van voeding. Sommige laktasieprobleme is eenvoudig en ander sal ingewikkeld wees, wat deurlopende sorg verg."

Dikwels kan 'n laktasiespesialis meer as net laktasieondersteuning verskaf, merk Silver op. 'Ons kan emosionele ondersteuning bied en ondersoek na postpartum depressie,' sê sy. "Ons besoeke bevat dikwels wenke vir oorlewing van ouerskap en hoe om as 'n span saam te werk om goeie roetines te bereik oor dinge soos gesonde slaapgewoontes. Ons streef daarna om ons pasiënte op persoonlike vlak te leer ken om hulle te help om die beste keuses vir hulle te maak. en hul gesin as geheel wanneer dit by voeding kom.”

En hoewel dit baie belangrik is vir 'n laktasiekonsultant om binne die bestek van hul praktyk te werk, is sommige praktisyns laktasiekonsultante en verpleegkundiges, dokters of ander soorte gesondheidsorgverskaffers, wat beteken dat hulle moontlik voorskrifte kan skryf en meer ingewikkelde gevalle kan behandel, sê Allyson Murphy, IBCLC., 'n laktasiekonsultant in New Jersey.

Hoe het dit verander tydens COVID-19?

Alhoewel sommige huisbesoeke nog steeds plaasvind met behoorlike persoonlike beskermende toerusting (PPE) en ondersoeke, is daar ook 'n baie groter teenwoordigheid en behoefte aan virtuele besoeke en oproepe met laktasiepersoneel. “Ons het ons koers van virtuele besoeke en telefoonondersteuning tydens die pandemie amper verdriedubbel om sorg te bied aan diegene wat moontlik risikofaktore vir COVID het, kwesbare mense wat nie 'n verskaffer kan hê nie, of diegene wat iewers woon wat nie 'n ton het nie. laktasie -ondersteuning, ”sê Silver. (Verwant: Ma's deel hoe dit is om geboorte te skenk tydens COVID-19)

Virtuele besoeke - veral in die eerste dae wat u tuis is - kan baie nuttig wees. 'Baie kliënte voel dat 'n virtuele besoek nie voordelig sal wees nie, maar ek vind virtuele besoeke vir die meeste gesinne baie suksesvol,' sê Arnold-Haier.

Waarna moet jy soek by 'n laktasiekonsultant?

Oor die algemeen is daar twee hooftipes gesertifiseerde laktasiekonsultante - International Board Certified Lactation Consultants (IBCLCs) en Certified Lactation Consultants (CLCs). IBCLC's moet 90 uur laktasie -opleiding en kliniese ondervinding met gesinne voltooi. Hulle moet ook erken word as gesondheidswerkers (soos 'n dokter, verpleegster, dieetkundige, vroedvrou, ens.) CLC's, aan die ander kant, voltooi 45 uur opleiding voordat hulle 'n toets slaag, maar hulle hoef nie vooraf kliniese ervaring te hê om met pasiënte te werk voordat hulle sertifiseer nie.

Sertifiseringsonderskeidings eenkant, u wil iemand kies wat op dieselfde bladsy as u is en in ooreenstemming is met u oortuigings, merk Silver op. Miskien beteken dit 'n laktasiekonsultant wat buite die boks kan dink. “Net soos ’n pediater is dit iemand by wie jy naby kom en by wie jy op ’n nie-veroordelende manier hulp en ondersteuning wil kan wend,” sê sy. "Daar is baie maniere om 'n baba te voed, insluitend uitsluitlik borsvoeding, borsvoeding en die gebruik van bottels, pomp en borsmelk, of selfs borsvoeding en 'n formule. Dit gaan oor die identifisering van die beste plan vir jou." As jy voel dat borsvoeding nie werk nie, kan 'n IBCLC jou help om probleme op te los en die beste oplossing vir jou gesin te vind. (Verwant: Shawn Johnson het 'n ma se skuld gekry nadat hy besluit het om nie te borsvoed nie)

Jy wil ook iemand hê wat jou met vriendelikheid en empatie gaan behandel, sê Murphy. 'Teen die tyd dat iemand na my uitreik, voel hulle dikwels dat hulle in 'n krisis -modus is: hulle het gegoogle, 'n SMS aan al hul vriende gestuur, en hulle is paniekerig omdat hulle uitgeput en hormonaal is.

Word laktasie -konsultasiedienste deur versekering gedek?

FWIW, laktasiedienste is beskou voorkomende sorg as deel van die Affordable Care Act (ACA), wat beteken dat hulle moet gedek word. Maar dink maar: "Die manier waarop elke versekeringsverskaffer die wet interpreteer, verskil baie, wat beteken dat sommige gelukkige mense ses nageboortebesoeke gratis gedek kry en die ongelukkiges onder ons sit vas om uit die sak te betaal en daarna terugbetaling te soek, wat mag of mag nie gebeur nie,” sê Murphy.

U beste aksie: Raadpleeg u versekeringsmaatskappy voordat u 'n laktasiekonsultant sien, sodat u duidelik weet wat gedek word. Nog 'n wenk? "U sal waarskynlik beter met 'n vergoeding vaar as u laktasiekonsultant ook 'n gelisensieerde gesondheidswerker is, soos 'n dokter, verpleegkundige, geregistreerde verpleegster, assistent van die dokter, of in my geval 'n geregistreerde dieetkundige," verduidelik Arnold-Haier.

Hoeveel kos 'n besoek as u moet betaal?

As jy nie jou laktasiekonsultant se dienste deur versekering kan laat dek nie, sal die koste om een ​​te huur wissel na gelang van waar jy woon en hoeveel ervaring die konsultant wat jy oorweeg het. Maar die kenners wat 'n onderhoud met hierdie artikel onderneem het, skat dat 'n aanvanklike besoek tussen $ 75 en $ 450 sal kos, met opvolgafsprake korter en waarskynlik goedkoper.

'Ek beveel aan dat u met die lakterende dokter praat voordat u 'n besoek skeduleer om uit te vind hoe hulle hul praktyk verrig en wat u kan verwag teen hul vergoeding,' stel Arnold-Haier voor. Dit kan wissel van 'n enkele besoek van een tot twee uur tot 'n skriftelike sorgplan, of selfs opvolgkommunikasie. Die aantal kere wat jy sien ontmoet (feitlik of IRL) met jou konsultant sal heeltemal afhang van hoeveel ondersteuning jy wil hê.

Wanneer moet u dit oorweeg om 'n laktasiekonsultant aan te stel?

Laat ons eers 'n groot mite uitklaar: jy het nie net 'n laktasiekonsultant nodig as iets fout is nie. 'Ek sê altyd, moenie wag totdat iets verkeerd is nie, of totdat u op 'n slegte plek is om by 'n laktasiekonsultant in te gaan,' sê Silver. (Verwant: Moet u 'n Doula huur om u te help met swangerskap en bevalling?)

"Ek is 'n groot gelowige in voorgeboortelike laktasieklasse. Ek leer hulle, ek is lief vir hulle, ek sien hulle werk," sê Murphy. "Borsvoeding is 'n nuwe vaardigheid wat jy moet aanleer. As jy dit doen, weet wat normaal is en wat nie, help jy om meer selfvertroue te hê, kan jy stampe in die pad vorentoe sien voordat dit 'n volslae ongeluk word, en kan jy 'n verhouding met 'n IBCLC voordat u lewer. "

Dit is ook opmerklik dat u in die algemeen by 'n hospitaal of geboorte sentrum is sal kry die geleentheid om met 'n laktasiekonsultant in verbinding te tree. Ongelukkig het COVID dit minder waarskynlik gemaak. Arnold-Haier, wat beide in die hospitaal en privaat werk, sê dat te midde van die pandemie nuwe ouers en babas vinniger as gewoonlik ontslaan word. "Gevolglik kan baie nie 'n laktasiekonsultant ontmoet voordat hulle huis toe gaan nie en babavoeding kan baie anders lyk van dag een tot dag vyf en verder, so vinnige ontslag laat baie sonder die ondersteuning wat hulle verdien." (Op 'n soortgelyke noot: Die koers van swangerskapverwante sterftes in die VSA is skokkend hoog)

Sodra u melk ingekom het (gewoonlik nadat u reeds ontslaan is), is daar 'n kans dat u ontsteking ervaar. En verswelging kan lei tot probleme met die vergrendeling en moontlik 'n verandering in u posisie omdat u melk binnekom, sê Silver. 'Dit is 'n tyd van oorvloed vrae en dit is 'n manier waarop ons moeders na die bevalling kan evalueer: hoe gaan dit met u? Hoe voel u?'

As jy nie oorweeg dit om 'n laktasiekonsultant aan te neem voordat u borsvoed? Maak seker dat u met iemand uitreik sodra 'n probleem opduik. "Onaangepakte kwessies kan soms saamgevoeg word in groter kwessies soos verstopte melkbuise, mastitis, stadige gewigstoename by baba, of melkvoorraadprobleme," sê Murphy. "Ondersteuningsgroepe wat deur 'n IBCLC of opgeleide vrywilligers soos La Leche League of Borsvoeding VSA bestuur word, kan ook 'n goeie plek wees om te begin vir betroubare, bewysgebaseerde inligting." Soms kan u antwoorde op eenvoudige vrae kry sonder om te bespreek om iemand te sien.

Resensie vir