White Hawthorn (alvar): waarvoor is dit nodig en hoe om tee te maak

Tevrede

• Waarvoor is dit
• Hoe om die meidoorn te gebruik
• Hawthorn tee
• Hawthorn tee met arnica
• Wit meidoorn tee met duisendblad
• Tinktuur van wit meidoorn
• Wie nie moet gebruik nie
• Moontlike newe-effekte

White Hawthorn, ook bekend as meidoorn of meidoorn, is 'n medisinale plant wat ryk is aan flavonoïede en fenoliese sure, wat die eienskappe het om die bloedsomloop te verbeter en hartspiere te versterk, en die simptome van angs verminder, bloeddruk verminder en die werking van immuunstelsel, byvoorbeeld.

Die wetenskaplike naam van die meidoorn is Crataegus spp. en die bekendste spesies is Crataegus oxyacantha en Crataegus monogyna, en kan gebruik word in die vorm van tee of tinktuur wat in gesondheidswinkels of gesondheidswinkels voorkom.

Alhoewel dit verskeie gesondheidsvoordele inhou, kan die gebruik van hierdie medisinale plant ook newe-effekte, hartkloppings, borspyn, bloeding uit die spysverteringskanaal of hoofpyn veroorsaak. Daarom moet die gebruik van meidoorn altyd gedoen word onder leiding van 'n dokter of ander gesondheidswerker wat ervaring het met die gebruik van medisinale plante.

Waarvoor is dit

Die eienskappe van die meidoorn is onder meer vasodilaterend, ontspannend, antioksidant, stimuleer die bloedsomloop en genesende werking op die vel en slymvliese. Die belangrikste aanduidings van hierdie medisinale plant sluit in:

• Help met die behandeling van hartsiektes soos miokardiale degenerasie, veranderings in die vate, ligte tot matige hartversaking of ligte steurnisse in die hartritme;
• Verbeter die bloedsomloop;
• Versterk die hart;
• Hulp in die behandeling van hoë bloeddruk;
• Verminder slegte cholesterol;
• Verminder die ophoping van vette in bloedvate;
• Verminder angs simptome;
• Verbeter die slaap en help om slapeloosheid te behandel.

Daarbenewens word die vrugte van die meidoorn ook aangedui om slegte spysvertering te verlig en diarree te behandel. Die alkoholiese ekstrak of waterige uittreksel van die meidoorn kan help met die behandeling van verskeie gesondheidsprobleme, maar dit is nie 'n plaasvervanger vir mediese behandeling nie.

Hoe om die meidoorn te gebruik

Die meidoorn kan in die vorm van tee of tinktuur gebruik word, en die blare, blomme of vrugte van die plant kan vir medisinale gebruik gebruik word.

Hawthorn tee

Tee van hierdie plant help om die hart te versterk, verbeter die bloedsomloop en verbeter die slaap.

Bestanddele

• 1 koppie kookwater;
• 1 teelepel gedroogde wit meidoornblare.

Voorbereidingsmodus

Plaas die gedroogde blare van die meidoorn in 'n koppie kookwater en laat die aftreksel 5 tot 10 minute staan. Syg en drink.

Hierdie tee moet minstens 4 weke 2 tot 3 keer per dag gedrink word.

Hawthorn tee met arnica

Witdoringtee met arnika en suurlemoenbalsem is 'n uitstekende opsie om die hart wat deur ouderdom verswak is, te versterk.

Bestanddele

• 1 koppie kookwater;
• 1 teelepel gedroogde wit meidoorn blare;
• 1 teelepel arnika blomme;
• 1 teelepel suurlemoenbalsem.

Voorbereidingsmodus

Gooi die mengsel in die koppie kookwater en laat die aftreksel 10 minute staan. Syg en drink.

Hierdie tee moet twee keer per dag gedrink word, vir ten minste 4 weke.

Wit meidoorn tee met duisendblad

Vir diegene wat aan swak sirkulasie ly, is witdoringtee met duisendblad en pepermunt 'n uitstekende opsie, want dit help met die behandeling van swak sirkulasie.

Bestanddele

• 1 koppie kookwater;
• 1 teelepel gedroogde wit meidoorn blare;
• 1 teelepel mil in rou of duisendblad;
• 1 teelepel peperment.

Voorbereidingsmodus

Gooi die mengsel in die koppie kookwater en laat die aftreksel 10 minute staan. Syg en drink. Hierdie tee moet 3 keer per dag gedrink word, vir ten minste 4 weke.

Tinktuur van wit meidoorn

Benewens tee, kan die meidoorn ook in die vorm van tinktuur ingeneem word, in welke geval dit aanbeveel word om 20 druppels tinktuur, verdun in 'n glas water, 3 keer per dag na ete te neem. Hierdie tinkture kan by gesondheidswinkels gekoop word, of kan tuisgemaak word met wodka. Kyk hoe u kleurstowwe tuis kan voorberei.

Wie nie moet gebruik nie

Die gebruik van meidoorn is veilig vir die meeste volwassenes as dit vir 'n kort tydjie verbruik word, en dit mag nie langer as 16 weke wees nie.

Hierdie medisinale plant moet egter nie gebruik word deur swanger vroue of vroue wat suig of diegene wat allergies is vir meidoorn nie.

Daarbenewens kan die meidoorn interaksie hê met sommige medisyne soos digoksien, middels vir hipertensie, erektiele disfunksie en angina, en in hierdie gevalle moet die verbruik van hierdie plant slegs gedoen word na die dokter se leiding.

Moontlike newe-effekte

Van die mees algemene newe-effekte wat kan voorkom as u meidoorn gebruik as dit baie gereeld verbruik word of meer is as die aanbevole hoeveelheid, is naarheid, maagpyn, moegheid, verhoogde sweetproduksie, hoofpyn, duiseligheid, hartkloppings, neusbloeding. , slapeloosheid of rusteloosheid.