Haarverlies: 7 hoofoorsake en wat om te doen

Tevrede

• 1. Oormatige spanning
• 2. Te veel vitamien A of B
• 3. Swangerskap
• 4. Hormonale veranderinge
• 5. Gebruik antidepressante en ander medisyne
• 6. Bloedarmoede
• 7. Hipotireose
• Wat om te doen om haarverlies te behandel
• Mediese behandelings vir haarverlies

Haarverlies is gewoonlik nie 'n waarskuwingsteken nie, aangesien dit heeltemal natuurlik kan gebeur, veral gedurende die kouer tye van die jaar, soos herfs en winter. In hierdie tye val hare meer uit omdat die haarwortel minder besproei word deur voedingstowwe en bloed en dit kan haarverlies verhoog. Daar word egter verwag dat hierdie daling op warmer tye van die jaar, soos lente en somer, sal afneem.

Daarbenewens kan mense wat gereeld strykprodukte op hul hare gebruik, dikwels yster aanwend of haarstyle doen wat hul hare kan breek, en dit kan ook erger wees dat haar verlies ly.

Haarverlies na gesondheidsbehandelings, soos byvoorbeeld chemoterapie vir kanker, is relatief normaal, maar moet altyd deur die dokter verwys word voordat u met die behandeling begin, sodat dit geen rede tot kommer is as dit ontstaan ​​nie.

1. Oormatige spanning

Een van die hoofoorsake van haarverlies is oormatige stres, sowel fisies as geestelik. Dit is omdat die skok van spanning, byvoorbeeld na 'n verkeersongeluk of na die diagnose van 'n ernstige siekte, die siklus van die hare kan verander en kan uitval.

In ander gevalle is stres miskien nie die hoofoorsaak van haarverlies nie, maar dit kan haarverlies wat al om 'n ander rede bestaan, vererger. Ken die belangrikste gevolge van spanning.

Wat om te doen: dit is raadsaam om die spanning te verminder deur deel te neem aan ontspanningsaktiwiteite, nie net om haarverlies te behandel nie, maar ook om 'n beter lewenskwaliteit te verseker en ander ernstiger probleme wat met verloop van tyd kan voorkom, soos prikkelbare derm of depressie.

2. Te veel vitamien A of B

Alhoewel dit relatief skaars is, kan die oormatige voorkoms van vitamiene A of die B-kompleks in die liggaam bydra tot haarverlies. Hierdie situasie kom meer voor by mense wat al lank aanvullings gebruik met enige van hierdie soorte vitamiene.

Wat om te doen: voedselaanvullings moet slegs gebruik word onder leiding van 'n dokter of voedingsdeskundige om te verhoed dat die maksimum aanbevole dosisse bereik word. As die vermoede bestaan ​​dat dit te veel is, moet u die aanvulling stop en 'n dokter raadpleeg.

3. Swangerskap

Haarverlies is relatief algemeen by vroue na die bevalling, nie net as gevolg van hormonale veranderinge wat steeds in die liggaam voorkom nie, maar ook as gevolg van die spanning van die bevalling. Hierdie haarverlies verskyn gewoonlik in die eerste 3 maande na aflewering en kan tot 2 maande duur.

Alhoewel dit skaars is, kan haarverlies ook tydens swangerskap voorkom, dit lyk asof dit verband hou met die toename in die hormoon progesteroon wat die hare kan uitdroog en swak en broos kan laat.

Wat om te doen: die ideaal is om te verhoed dat gestres word deur haarverlies, aangesien dit 'n natuurlike proses is wat mettertyd sal verbeter. Kyk na 5 strategieë om haarverlies in die postpartum periode te bekamp.

4. Hormonale veranderinge

Net soos tydens of na swangerskap, is hormonale veranderinge 'n belangrike oorsaak van haarverlies en kan dit op verskillende tye in die lewe voorkom, veral tydens adolessensie. Daarbenewens kan vroue wat pilletjies omskakel of 'n nuwe hormonale voorbehoedmiddel begin, ook tydelike haarverlies ervaar.

Wat om te doen: as u 'n baie ernstige haarverlies het, moet u 'n dermatoloog raadpleeg of, indien u 'n voorbehoedmiddel gebruik, met die ginekoloog praat om die moontlikheid te bepaal om die metode te verander.

5. Gebruik antidepressante en ander medisyne

Sommige medikasieklasse, soos antidepressante, antistolmiddels of medisyne vir hoë bloeddruk, kan die newe-effek hê dat dit tot haarverlies bydra, veral aan die begin van die behandeling of wanneer dit lank gebruik word. Ander middels wat hierdie tipe effek kan hê, is byvoorbeeld metotreksaat, litium en ibuprofen.

Wat om te doen: indien die vermoede bestaan ​​dat haarverlies deur die gebruik van medisyne benadeel word, moet u die dokter wat dit voorgeskryf het, in kennis stel en die moontlikheid om na 'n ander medisyne oor te skakel, evalueer.

6. Bloedarmoede

Benewens oormatige moegheid en bleekheid, kan bloedarmoede ook haarverlies veroorsaak, aangesien die stringe minder bloed, voedingstowwe en suurstof kry, wat hulle swakker en bros maak. Bloedarmoede word gewoonlik veroorsaak deur 'n gebrek aan yster, maar dit kan ook voortspruit uit ander faktore, soos 'n afname in vitamien B12 in die liggaam.

Wat om te doen: in die meeste gevalle ontstaan ​​bloedarmoede as gevolg van gebrek aan yster, en daarom bestaan ​​die eerste vorm van behandeling uit die gebruik van ysteraanvullings, sowel as die inname van voedsel met yster, soos rooivleis, mossels, pietersielie of witboontjie. Kyk wat is die hooftipes bloedarmoede en hoe om elkeen te behandel.

7. Hipotireose

Hipotireose vind plaas wanneer die skildklier nie behoorlik werk nie en daarom is daar verskillende soorte hormone wat nie korrek of in voldoende hoeveelheid geproduseer word nie. Sommige van hierdie hormone is baie belangrik vir die metabolisme en groei van haarstringe, dus as dit ontbreek, kan dit die oorsaak van haarverlies wees.

Wat om te doen: as daar vermoed word dat daar 'n verandering in die skildklierfunksie is, moet 'n endokrinoloog geraadpleeg word om die diagnose te bevestig en die gepaste behandeling te begin, wat gewoonlik met jodiumaanvulling gedoen word.

Wat om te doen om haarverlies te behandel

Om haarverlies te behandel, kan spesifieke produkte, middels of aanvullings gebruik word, soos:

• Haarroom met 5% Minoxidil: Dit moet twee keer per dag op die kopvel toegedien word. Dit help om die kopvel te laat herleef, die bloedtoevoer te verhoog en die bestaande drade te versterk, wat die val verminder;
• Sjampoe en lotions spesifiek vir haarverlies;
• Voedingsaanvullings vir haarverlies, soos Pill Food of organiese silikon, wat voedingstowwe bevat wat betrokke is by die groei en gesondheid van haarstringe. Pil Voedselprys, gemiddeld 30 reais, en organiese silikon.
• Remedies vir haarverlies, gelei deur 'n dermatoloog, soos Finasteride, Propecia of infiltrasie met kortikosteroïede in die haarwortel. Kom meer te wete by: Remedies vir kaalheid.

Daarbenewens is dit ook belangrik dat die dieet al die nodige voedingstowwe vir die liggaam bevat, want haarverlies kan veroorsaak word deur baie beperkte diëte, met min kalorieë en min proteïene.

Kyk na 'n lys voedsel wat help om haarverlies te beveg.

Mediese behandelings vir haarverlies

Sommige behandelings wat deur die dermatoloog aanbeveel kan word om haarverlies te behandel, is:

• Lae krag laser, wat minstens 10 weke een keer per week toegedien moet word. Dit stimuleer die regenerasie van die matriks wat hare verloor en voorkom dat gesonde hare uitval, wat haarverlies geleidelik verbeter. Prys: elke sessie kos gemiddeld 50 reais;
• Karboksoterapieomdat dit die bloedtoevoer na die kopvel verhoog en die penetrasie van chemikalieë vir haarverlies vergemaklik. Prys: elke sessie kos gemiddeld 70 reais;
• Inplanting van hare is 'n chirurgiese tegniek waarin haarstringe direk in die kopvel ingeplant word. Ondanks die onmiddellike resultaat, val hierdie stringe na ongeveer 6 maande neer en kan dit letsels in die kopvel veroorsaak. Die prys wissel tussen 10 en 25 duisend reais;
• Hareoorplanting dit is 'n operasie waar 'n strook hare van die agterkant van die hare verwyder word en aan die voorkant ingeplant word, naby die voorkopstreek of waar daar 'n groter behoefte is. Dit is 'n opsie vir diegene wat kaal of kaal word.

Die keuse vir die beste behandeling moet deur die dermatoloog gemaak word na haarverlies en die diagnose daarvan.