4 Veilige huismiddels om sooibrand te verlig tydens swangerskap

Tevrede

• 1. Melk en suiwelprodukte
• 2. Eet appel of peer
• 3. Neem of eet iets kouds
• 4. Eet krakers
• Hoekom dit gebeur

Boererate vir sooibrand tydens swangerskap is daarop gemik om ongemak te verlig en die gevoel van welstand by die vrou te bevorder. Dit kan dus deur die dokter aanbeveel word om 'n appel of peer te eet of melk te drink wanneer simptome voorkom, aangesien dit moontlik is om maagsuurheid te verlaag en simptome te verlig.

Hierdie tuisremedies moet nie die behandeling wat deur die dokter aangedui word vervang nie, nie die minste nie omdat dit nie sooibrand finaal beveg nie, maar slegs die verbetering van die simptome bevorder. Sooibrand gaan eers definitief oor nadat die baba gebore is, aangesien die voorkoms daarvan dikwels verband hou met die ontwikkeling van die baba en hormonale veranderinge wat tipies is van swangerskap.

Sommige boererate wat die ongemak wat sooibrand tydens swangerskap veroorsaak, kan verlig, is:

1. Melk en suiwelprodukte

Die verbruik van melk, verkieslik afgeroomde melk, en afgeleides, hoofsaaklik natuurlike jogurt, kan die ongemak van sooibrand verlig, omdat die melk 'n soort versperring in die maag skep, wat irritasie verminder en simptome verlig.

2. Eet appel of peer

Beide appels en pere is vrugte wat help om die suurheid van die maag te reguleer, wat die verbetering van ongemak en gevoel van ongemak as gevolg van sooibrand bevorder. Dit word dus aanbeveel om hierdie vrugte in hul vel te eet sodra die eerste tekens en simptome van sooibrand verskyn.

3. Neem of eet iets kouds

Deur byvoorbeeld roomys, water of verkoelde melk in te neem, is dit moontlik om die ongemak en die brandende gevoel van sooibrand te verlig, en daarom kan hierdie strategie ook gebruik word om die simptome van sooibrand tydens swangerskap te verlig.

4. Eet krakers

Die kraker, ook bekend as roomkraker, kan ook help om sooibrand tydens swangerskap te beveg, omdat hierdie soort voedsel die suur wat in oormaat is, kan absorbeer en verantwoordelik is vir die tekens en simptome van sooibrand. Op hierdie manier is dit moontlik om die gevoel van welstand te bevorder. Kyk na 'n menu-opsie om sooibrand tydens swangerskap te verlig.

Hoekom dit gebeur

Sooibrand kom algemeen voor tydens swangerskap as gevolg van hormonale veranderinge wat natuurlik tydens swangerskap voorkom, en word ook bevoordeel deur die ontwikkeling van die baba, wat maagkompressie kan veroorsaak, wat die maaginhoud deur die slukderm na die mond kan laat terugkeer, wat kan lei tot sooibrand. simptome.

Daarbenewens kan sooibrand tydens swangerskap as gevolg van dieet voorkom. Daar word dus aanbeveel om die inname van vetterige kosse te vermy, die verbruik van tee, koffie en kafeïene-voedsel te verminder, en om vloeistowwe tydens etes te verhoed. In sommige gevalle kan die dokter die gebruik van medisyne, soos Dimethicone, aanbeveel om die spysvertering te vergemaklik en gas en sooibrand te beveg. Lees meer oor die oorsake van sooibrand tydens swangerskap en wat om te doen.

Kyk na die volgende video en sien ander wenke wat u sooibrand simptome kan help verlig: