Tipes migraine

Tevrede

• Migraine met aura's
• Waarskuwings tekens
• Ander sintuie
• Migraine sonder aura's
• Ander tekens
• Drie fases
• Stap oorgeslaan, dubbele dosisse
• Onse voorkoming

Een hoofpyn, twee soorte

As u migraine ervaar, stel u dalk meer belang in hoe u die intense pyn wat deur migraine veroorsaak word, kan stop as om te bepaal watter soort migraine u mag hê. As u egter bewus is van die twee soorte migraine - migraine met aura en migraine sonder aura - kan u beter voorbereid wees om die regte behandeling te kry.

Migraine met aura's

U kan "aura" as 'n new-age-term beskou, maar as dit by migraine kom, is daar niks eters aan nie. Dit is bloot 'n fisiologiese waarskuwingsteken wat in u gesig of ander sintuie voorkom, wat u oplet na die aanvang van 'n migraine. Aura's kan egter voorkom tydens of nadat migraine ook begin. Volgens die Cleveland Clinic ervaar 15 tot 20 persent van diegene met migraine aura's.

Waarskuwings tekens

Migraine met aura's - wat voorheen klassieke migraine genoem is - veroorsaak gewoonlik dat u gesigsteurnisse ervaar in samewerking met u ander migraine simptome. U kan byvoorbeeld sigkaarlyne sien, ligte wat soos sterre of kolletjies lyk, of selfs 'n blinde kol het voordat u migraine begin. Ander moontlike visieveranderinge sluit in verdraaide sig of tydelike verlies aan u visie.

Ander sintuie

Behalwe visuele auras, kan sommige mense wat migraine met auras ervaar, vind dat ander sintuie aangetas word. Aura's kan byvoorbeeld verband hou met gehoor, soos 'n geluid in u ore voordat 'n migraine begin. Dit kan ook u reuk beïnvloed, soos om vreemde reuke op te merk. Smaak, aanraking of bloot die aanvoeling van 'n 'snaakse gevoel' is ook aangemeld as simptome van migraine met aura. Dit maak nie saak watter tipe aura u ervaar nie, simptome sal minder as een uur duur.

Migraine sonder aura's

Meer algemeen kom migraine voor sonder aura's (voorheen algemene migraine genoem). Volgens die Cleveland Clinic kom hierdie tipe migraine voor by tot 85 persent van almal wat migraine ervaar. Mense met hierdie soort migraine gaan deur al die ander kenmerke van 'n migraine-aanval, insluitend intense pyn aan een of beide kante van die kop, naarheid, braking en lig- of klankgevoeligheid.

Ander tekens

In sommige gevalle kan migraine sonder aura's gepaard gaan met angs, depressie of moegheid wat gewoonlik 'n paar uur voor die pyn in die hoofpyn plaasvind. As daar geen aura is nie, kan sommige mense wat hierdie soort migraine ervaar, ander waarskuwingstekens hê, soos dors of slaperig, of lus vir lekkers. Migraine sonder aura kan volgens die American Headache Society (AHS) tot 72 uur duur.

Drie fases

Mense kan drie verskillende fases van migraine ondergaan sonder aura's: prodrome, hoofpynfase en postdrome.

Die eerste fase, die prodrome, word beskou as 'n 'pre-headache'-fase wat u 'n paar uur of selfs dae kan ervaar voordat 'n volwaardige migraine begin. Die prodrome-fase kan kosdrange, gemoedsveranderings, spierstyfheid of ander waarskuwingstekens meebring dat migraine kom.

Die tweede fase, die hoofpyn self, kan redelik aftakelend wees en kan pyn in die hele liggaam insluit.

Die derde fase, postdrome, kan u oorgehang of moeg laat voel.

Stap oorgeslaan, dubbele dosisse

Alhoewel dit vreemd mag klink, kan sommige migraine sonder aura's die hoofpynfase omseil. As dit gebeur, het u steeds 'n migraine sonder aura, maar u dokter kan u toestand beskryf as 'acefalgies' of 'stille migraine sonder aura'. Dit is moontlik om verskeie soorte migraine te hê, so praat met u dokter oor u simptome as u nie seker is nie.

Onse voorkoming

Dit maak nie saak watter soort migraine u het nie - of as u meer as een tipe ervaar - een ding is seker: Migraine is pynlik en word die beste vermy deur voorkomende maatreëls te tref. Die verslae dat spanning migraine kan veroorsaak, asook die eet van sekere kosse.

Verminder spanning deur ontspanning, oefening en behoorlike slaap, en vermy persoonlike voedselsnellers, en u kan aanvalle van beide soorte migraine beperk of vermy.