Outeur: William Ramirez
Datum Van Die Skepping: 20 September 2021
Opdateringsdatum: 1 April 2025
Anonim
Hoe blijf ik in conditie rond mijn operatie?
Video: Hoe blijf ik in conditie rond mijn operatie?

U was in die hospitaal vir ruggraatoperasies. U het waarskynlik 'n probleem met een of meer skywe gehad. 'N Skyf is 'n kussing wat die bene in u ruggraat (werwels) skei.

Noudat u huis toe gaan, volg die instruksies van die chirurg hoe u vir u moet sorg terwyl u herstel.

U het moontlik een van die volgende operasies gehad:

  • Diskektomie - chirurgie om u hele skyf of 'n gedeelte daarvan te verwyder
  • Foraminotomie - chirurgie om die opening in u rug te vergroot waar senuweewortels u rugmurg verlaat
  • Laminektomie - chirurgie om die laminaal te verwyder, twee klein bene waaruit 'n werwel bestaan, of bene spore in u rug, om druk van u ruggraat senuwees of ruggraat
  • Spinal fusion - die versmelting van twee bene in jou rug om probleme in jou ruggraat reg te stel

Herstel na diskektomie is gewoonlik vinnig.

Na 'n diskektomie of foraminotomie, kan u steeds pyn, gevoelloosheid of swakheid voel onder die senuwee wat onder druk was. Hierdie simptome behoort binne 'n paar weke beter te word.


Herstel na laminektomie en samesmelting is langer. U sal nie so vinnig na aktiwiteite kan terugkeer nie. Dit duur minstens 3 tot 4 maande na die operasie voordat bene goed genees, en genesing kan minstens 'n jaar duur.

As u ruggraatfusie gehad het, sal u waarskynlik 4 tot 6 weke van die werk af wees as u jonk en gesond is en u werk nie baie inspannend is nie. Dit kan 4 tot 6 maande duur voordat ouer mense met 'n uitgebreide operasie weer aan die werk gaan.

Die herstelduur hang ook af van hoe sleg u toestand voor die operasie was.

U verbande (of band) kan binne 7 tot 10 dae afval. Indien nie, kan u dit self verwyder as u chirurg sê dat dit OK is.

U kan gevoelloosheid of pyn rondom u insnyding voel, en dit kan effens rooi lyk. Gaan dit elke dag na om te sien of dit:

  • Is meer rooi, geswel of dreineer ekstra vloeistof
  • Voel warm
  • Begin oopmaak

Bel u chirurg as daar een van hierdie voorkom.

Raadpleeg u chirurg wanneer u weer kan stort. U kan die volgende vertel word:


  • Sorg dat u badkamer veilig is.
  • Hou die insnyding droog vir die eerste 5 tot 7 dae.
  • Laat iemand jou die eerste keer as jy stort.
  • Bedek die insnyding met plastiekfolie.
  • MOENIE water uit die stortkop toelaat om die insnyding te spuit nie.

MOENIE rook of tabakprodukte gebruik na chirurgie nie. Om tabak te vermy, is selfs belangriker as u 'n samesmelting of ent het. Rook en die gebruik van tabakprodukte vertraag die genesingsproses.

U sal moet verander hoe u sommige dinge doen. Probeer om nie langer as 20 of 30 minute op een slag te sit nie. Slaap in enige posisie wat geen rugpyn veroorsaak nie. U chirurg sal u vertel wanneer u seks kan hervat.

U kan toegerus wees met 'n rugsteun of korset om u rug te ondersteun:

  • Dra die stut as jy sit of loop.
  • U hoef nie die stut te dra as u vir 'n kort tydjie langs die bed sit of snags die badkamer gebruik nie.

MOENIE in die middel buig nie. Buig eerder u knieë en hurk om iets op te tel. MOENIE iets swaarder as ongeveer 4,5 kg melk oplig of dra nie. Dit beteken dat u nie 'n wasmandjie, kruideniersakkies of klein kinders moet optel nie. U moet ook vermy om iets bo u kop te lig totdat u samesmelting genees.


Ander aktiwiteit:

  • Neem slegs die eerste twee weke na die operasie kort staptogte. Daarna kan jy stadig verhoog hoe ver jy loop.
  • U kan die eerste 1 of 2 weke een keer per dag trappe op of af gaan as dit nie baie pyn of ongemak veroorsaak nie.
  • MOENIE begin swem, gholf, hardloop of ander meer inspannende aktiwiteite voordat u u dokter besoek nie. U moet ook stofsuier en strawwer huishoudelike skoonmaak vermy.

U chirurg kan fisiese terapie voorskryf sodat u leer hoe om te beweeg en aktiwiteite te doen op 'n manier wat pyn voorkom en u rug in 'n veilige posisie hou. Dit kan insluit hoe om:

  • Staan veilig uit die bed of op uit 'n stoel
  • Trek aan en trek uittrek aan
  • Hou u rug veilig tydens ander aktiwiteite, insluitend die opheffing en dra van items
  • Doen oefeninge wat u rugspiere versterk om u rug stabiel en veilig te hou

U chirurg en fisioterapeut kan u help om te besluit of u na u vorige werk kan terugkeer.

Ry of ry in 'n motor:

  • MOENIE die eerste 2 weke na die operasie ry nie. Na 2 weke mag u slegs kort reise onderneem as u chirurg sê dat dit OK is.
  • Reis slegs vir kort afstande as 'n passasier in 'n motor. As u 'n lang rit huis toe ry, stop elke 30 tot 45 minute om 'n bietjie te rek.

U chirurg sal u 'n voorskrif gee vir pynmedisyne. Kry dit gevul as u huis toe gaan, sodat u dit beskikbaar het. Neem die medisyne voordat die pyn baie sleg word. As u 'n aktiwiteit gaan doen, neem die medisyne ongeveer 'n halfuur voordat u begin.

Bel u chirurg as u een van die volgende het:

  • Rillings of koors van 38,3 ° C, of ​​hoër
  • Meer pyn waar u geopereer is
  • Dreinering van die wond, of die dreinering is groen of geel
  • Verloor gevoel of het 'n verandering in u arms (as u 'n nekoperasie gehad het) of u bene en voete (as u 'n lae rugoperasie gehad het)
  • Pyn op die bors, kortasem
  • Swelling
  • Kuitpyn
  • Jou rugpyn vererger en word nie beter met rus- en pynmedisyne nie
  • Probleme met u urinering en beheer van u stoelgang

Diskektomie - ontslag; Foraminotomie - ontslag; Laminektomie - ontslag; Spinal fusion - ontslag; Spinale mikrodiskektomie - ontslag; Mikrodekompressie - ontlading; Laminotomie - ontslag; Skyf verwydering - ontlading; Ruggraatchirurgie - diskektomie - ontslag; Intervertebrale foramina - afskeiding; Ruggraatchirurgie - foraminotomie - ontslag; Lumbale dekompressie - ontlading; Dekompressiewe laminektomie - ontslag; Ruggraatchirurgie - laminektomie - ontslag; Fusie van die werwel tussenliggaam - ontslag; Agterste ruggraatfusie - ontslag; Arthrodese - ontslag; Voorste ruggraatfusie - ontslag; Ruggraatchirurgie - ruggraatfusie - ontslag

  • Spinale chirurgie - servikale - reeks

Hamilton KM, Trost GR. Perioperatiewe bestuur. In: Steinmetz MP, Benzel EC, reds. Benzel se ruggraatchirurgie. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 195.

  • Diskektomie
  • Foraminotomie
  • Laminektomie
  • Laer rugpyn - akuut
  • Lae rugpyn - chronies
  • Nek pyn
  • Osteoartritis
  • Ischias
  • Spinale en epidurale narkose
  • Ruggraatfusie
  • Spinale stenose
  • Die versorging van u rug by die huis
  • Herniated Disk
  • Spinale stenose
  • Ruggraatbeserings en -versteurings

Fassinerende Artikels

Kan u 'n laventelallergie hê?

Kan u 'n laventelallergie hê?

Daar i bekend dat laventel reak ie by ommige men e veroor aak, in luitend: irriterende dermatiti (irrita ie onder allergie) fotodermatiti by bloot telling aan onlig (hou verband met 'n allergie of...
Hoe humectants hare en vel vogtig hou

Hoe humectants hare en vel vogtig hou

On luit produkte in wat volgen on nuttig vir on le er i . A u deur middel van kakel op hierdie blad y koop, kan on 'n klein kommi ie verdien. Hier i on pro e .Mi kien het u al gehoor dat bevochtig...