Outeur: William Ramirez
Datum Van Die Skepping: 15 September 2021
Opdateringsdatum: 1 Junie 2025
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Video: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Na die operasie is dit belangrik om 'n aktiewe rol in u herstel te neem. U gesondheidsorgaanbieder kan aanbeveel dat u diep asemhalingsoefeninge doen.

Baie mense voel swak en seer na die operasie en dit kan ongemaklik wees om asem te haal. U diensverskaffer kan aanbeveel dat u 'n apparaat wat 'n stimulanspirometer genoem word, gebruik. As u nie hierdie toestel het nie, kan u steeds diep asemhaal oefen.

Die volgende maatreëls kan getref word:

  • Sit regop. Dit kan help om aan die rand van die bed te sit met u voete aan die kant. As u nie so kan sit nie, lig die kop van u bed so hoog as moontlik.
  • As u chirurgiese snit (insnyding) op u bors of buik is, moet u dalk 'n kussing styf oor u insnyding hou. Dit help met sommige van die ongemak.
  • Haal 'n paar normale asems in, haal dan stadig, diep asem in.
  • Hou u asem op vir ongeveer 2 tot 5 sekondes.
  • Asem saggies en stadig deur jou mond uit. Maak 'n "O" -vorm met jou lippe terwyl jy uitblaas, soos om verjaardagkerse uit te blaas.
  • Herhaal dit 10 tot 15 keer, of soveel keer as wat u dokter of verpleegster u gesê het.
  • Doen hierdie diep-asemhalingsoefeninge soos voorgeskryf deur u dokter of verpleegster.

Longkomplikasies - diep asemhalingsoefeninge; Longontsteking - diep asemhalingsoefeninge


do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Aansporingspirometrie vir die voorkoming van postoperatiewe pulmonale komplikasies in boonste buikchirurgie. Cochrane Database Sys Ds. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN, Dayton MT. Chirurgiese komplikasies. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, reds. Sabiston Handbook of Surgery: The Biological Basis of Modern Chirurgical Practice. 20ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 12.

  • Na die operasie

Jongste Poste

Met hierdie mini-Barbell-oefensessie van Kelsey Wells kan u aan die gang kom met swaar opheffing

Met hierdie mini-Barbell-oefensessie van Kelsey Wells kan u aan die gang kom met swaar opheffing

Toe on die eer te keer op die My weat Life -fik heid blogger Kel ey Well afkom, wa on ver ot op haar bood kap aan # crewthe cale en foku on op dinge wat regtig belangrik i aan die einde van 'n fik...
Kan goeie bakterieë teen borskanker beskerm word?

Kan goeie bakterieë teen borskanker beskerm word?

Dit lyk a of daar elke dag 'n ander torie ver kyn oor hoe ekere oorte bakterieë vir u goed i . Alhoewel die mee te onlang e navor ing gefoku het op die bakterieë wat in u ingewande voork...