4 wenke om tandpyn te verminder

Tevrede

• 1. Suig ysblokkies
• 2. Gebruik kruidnagelolie
• 3. Maak mondspoelings met appel- en propolis-tee
• 4. Gee voorkeur aan koue kosse

Tandpyn kan veroorsaak word deur tandbederf, 'n gebreekte tand of die geboorte van 'n verstandtand, daarom is dit baie belangrik om 'n tandarts te sien in die gesig van 'n tandpyn om die oorsaak te identifiseer en die behandeling te begin, insluitend die skoonmaak van die tand of ander gevalle, ekstraksie of wortelkanaalbehandeling.

Terwyl u wag om tandarts toe te gaan, probeer u egter hierdie 4 wenke om tandpyn te verminder, wat insluit:

1. Suig ysblokkies

Ys help om swelling en ontsteking te verminder en pyn te verlig. Die ys moet minstens 3 of 4 keer per dag op die seer tand of langs die wang geplaas word, maar met 'n lap beskerm word om nie te brand nie.

2. Gebruik kruidnagelolie

Kruidnagelolie het pynstillende, anti-inflammatoriese en antiseptiese werking, wat help om pyn en ontsteking te verlig, asook om infeksie te voorkom. Plaas eenvoudig 2 druppels olie direk op die tand of op 'n stuk katoen of watte. Lees meer by: Kruidnagelolie vir tandpyn.

3. Maak mondspoelings met appel- en propolis-tee

​

Macela-tee met propolis het narkose- en antiseptiese werking, wat tandpyn verminder en die area skoonmaak. Om mondspoelmiddels te maak, voeg 5 g appelblare in 1 koppie kookwater by, laat staan ​​vir ongeveer 10 minute, sif en voeg 5 druppels propolis by terwyl dit nog warm is. Dan moet u twee keer per dag met hierdie tee spoel.

4. Gee voorkeur aan koue kosse

'N Vloeibare en koue sop, 'n suikervrye gelatien, 'n vrugtesmoothie of 'n gewone jogurt is 'n paar opsies. Koue en vloeibare voedsel, omdat dit nie kou of hoë temperature behels nie, help om pyn te verlig of om dit nie te vererger nie.

Benewens hierdie wenke, en as die pyn baie ernstig is, kan u ook 'n pynstillende en anti-inflammatoriese middel gebruik, soos parasetamol, ibuprofen of aspirien. Alhoewel die pyn met die medikasie verbeter, is dit belangrik om die tandarts te besoek.

Kyk na die video hieronder en kyk wat om te doen om altyd wit tande te hê: