4 Skoonheidsfoute vir vakansiedae — opgelos!

Tevrede

• Resensie vir

Te veel reis, te min slaap, en manier te veel gemmerkoekies - hulle is almal deel van die vakansieseisoen, en hulle kan almal verwoesting op jou vel saai. Hier is hoe om jou gelaatskleur onder beheer te hou gedurende die besigste tyd van die jaar.

Spanning

Gestresde vel is 'n resep vir 'n ramp: "Angs veroorsaak 'n oorproduksie van die streshormoon kortisol, wat kan lei tot ongewenste inflammatoriese effekte in die liggaam," sê Jessica Krant, dermatoloog en stigter van Art of Dermatology in New York. Vertaling: aknee-opvlam en rooiheid.

Hoe om dit reg te stel: Die beste ding wat u vir u vel kan doen, is slaap. “Daar is getoon dat slaap die liggaam se genesings- en hersteltyd verhoog, sodat irritasies kan kalmeer en die vel gesond kan lyk,” sê Krant. En die vinnigste manier om stres te verminder: Oefen, sê Krant. (Gaan kyk gerus na Time Your Strength Training & Cardio For Better Sleep.) Krant sê om ook strelende gesigsprodukte te soek met bestanddele soos koorsblom, kamille of niacinamide om ontsteking te bekamp.

Probeer: Aveeno Ultra-Calming Makeup Removing Wipes ($ 7; drogisterye) en Kat Burki Rose Rose Hip Revitalizing Serum ($ 165; katburki).

Konstante reis

'N Vlug of twee wat deur die jaar gestrooi is, is goed, maar as u gedurende die vakansie na elke neef se neef se huis reis, word 'n vliegtuig 'n gevaarsone vir u gelaat. Die lug onder die kajuit is Sahara-droog en suig al die vog uit. Om aan te pas by die verandering in die omgewing, "werk u vel oortyd om die vogverlies te vergoed," sê Krant. O, wonderlik: 'n Droë vel word droër en olierige tipes word olieriger.

Hoe om dit reg te stel: Bestry uitgedroogde vel deur elke uur van vliegtyd te herhidreer. "Om op 'n olie of bevogtiger te verslap, dien as 'n versperring vir die waterverlies," sê sy. Maak seker dat enige produk wat jy kies, geurvry is, sodat jy nie ontsteking veroorsaak nie (of jou sitmaat se geurallergie nie, sê Krant).

Probeer: Darphin The Revitalizing Oil for Face, Body, and Hair ($ 50; darphin) en Cetaphil Daily Facial Moisturizer met SPF 50+ ($ 12,50; drogistery). Vir meer winterbestande velsorg, sien 12 Beauty Products for Gorgeous Winter Skin.

Alkohol

Ons kry dit: Soms is die enigste manier om oom Tony se vakansiepartytjie te oorleef, met 'n bietjie rooi vino. Maar net soos hoe alkohol met ink uit u gunsteling T-hemp ink kan trek, maar drank trek ook vog uit u vel. Te veel daarvan veroorsaak die anti-diuretiese hormoon vasopressien, wat u ontwater, opgeblase en opgeblase laat.

Hoe om dit reg te stel: Drink baie water - miskien selfs meer as die aanbevole agt glase - om die verlies te vergoed. (Moenie 6 redes waarom drinkwater help om enige probleem op te los nie misloop nie.) Wat velsorg betref, soek produkte met verkoelende eienskappe (soos aloe vera) om onmiddellik op te vang. 'N Klassieke wenk: Plaas 'n teelepel vir vyf minute in die vrieskas en wend dit dan direk aan op 'n geswelde vel om die area te verfris. Verseël vog in met 'n uiters hidrerende gesigroom.

Probeer: Clinique All About Eyes Serum De-Puffing Massage ($ 29; clinique) en Earth Therapeutics Soothing Beauty Mask ($ 7,50; drogisterij).

'N Swak dieet

Kaasborde, lekkergoedstokke en warm sjokolade-al is (alhoewel wel heerlik!) potensiële gevare om vel skoon te maak. Aangesien voedsel met baie versadigde vet (soos sjokoladekoek, eierkoek of slagroom) vinnig in glukose afbreek, kan te veel eet 'n groot toename in u insulienvlakke veroorsaak, wat ontsteking veroorsaak. Boonop kan glukose die kollageenproduksie in jou vel vertraag en probleme soos ekseem of rosacea vererger.

Hoe om dit reg te stel: "Konsentreer daarop om die oormaat in u dieet te beperk," sê Krant. As jy agterkom dat 'n veltoestand broei, slaan die kaas of suiker oor totdat dit verby is. En hoewel Krant sê daar is geen een-grootte-pas-almal oplossing vir voedsel-geïnduseerde opvlam nie (aangesien elke individu se chemie anders is), neem die veilige roete en soek sagte anti-verouderingsprodukte wat gemaak is vir sensitiwiteit totdat die vel terug is na normaal.

Probeer: Perricone MD Hypoallergenic Nourishing Moisturizer ($ 75; perriconemd) en Origins Plantscription Anti-Aging Cleanser ($ 30; oorsprong).

Resensie vir