5 Gesondheidstoetse wat u regtig nodig het en 2 wat u kan oorslaan

Tevrede

• Toetse wat u moet doen
• 1. Bloeddrukondersoek
• 2. Mammogram
• 3. Papsmeer
• 4. Kolonoskopie
• 5. Veleksamen
• Toetse wat u kan oorslaan of uitstel
• 1. Beendigtheidstoets (DEXA Scan)
• 2. CT-skandering vir die hele liggaam

Daar is geen argumente-mediese ondersoeke wat lewens red nie.

Volgens dokters kan vroeë opsporing byna 100 persent van die gevalle van kolonkanker voorkom, en vir vroue van 50 tot 69 jaar kan gewone mammogramme die risiko van borskanker met tot 30 persent verlaag. Maar met soveel toetse daar buite, is dit soms moeilik om te weet watter u regtig nodig het.

Hier is 'n cheat sheet, gebaseer op federale gesondheidsriglyne vir vroue, vir vyf noodsaaklike toetse en wanneer u dit moet hê, plus twee, kan u dikwels sonder.

Toetse wat u moet doen

1. Bloeddrukondersoek

Toetse vir: Tekens van hartsiektes, nierversaking en beroerte

Wanneer kry u dit: Ten minste elke een tot twee jaar wat op die ouderdom van 18 begin; een keer per jaar of meer as u hipertensie het

2. Mammogram

Toetse vir: Borskanker

Wanneer kry u dit: Elke een tot twee jaar, begin op die ouderdom van 40.As u weet dat u 'n hoër risiko het, praat met u dokter oor wanneer u dit moet hê.

3. Papsmeer

Toetse vir: Servikale kanker

Wanneer kry u dit: Elke jaar as u jonger as 30 is; elke twee tot drie jaar as jy 30 jaar of ouer is en drie jaar agtereenvolgens drie gewone papsmere gehad het

4. Kolonoskopie

Toetse vir: Kolorektale kanker

Wanneer kry u dit: Elke 10 jaar, begin op die ouderdom van 50. As u 'n familiegeskiedenis van kolorektale kanker het, moet u 'n kolonoskopie doen tien jaar voordat u familielid gediagnoseer is.

5. Veleksamen

Toetse vir: Tekens van melanoom en ander velkanker

Wanneer kry u dit: Na die ouderdom van 20, een keer per jaar deur 'n dokter (as deel van 'n volledige ondersoek) en maandeliks op u eie.

Toetse wat u kan oorslaan of uitstel

1. Beendigtheidstoets (DEXA Scan)

Wat dit is: X-strale wat die hoeveelheid kalsium en ander minerale in 'n been meet

Waarom kan u dit oorslaan? Dokters gebruik beendigtheidstoetse om te sien of u osteoporose het. U kan waarskynlik daarsonder klaarkom as u jonger as 65 is en nie 'n hoë risiko het nie. Na die ouderdom van 65 sê federale riglyne dat u minstens een keer 'n beendigtheidstoets moet doen.

2. CT-skandering vir die hele liggaam

Wat dit is: Digitale X-strale wat 3D-beelde van u bolyf neem

Waarom kan u dit oorslaan? Dit word soms bevorder as 'n manier om gesondheidsprobleme op te vang voordat dit begin, en CT-skanderings vir die hele liggaam hou self verskeie probleme in. Nie net gebruik hulle baie hoë bestralingsvlakke nie, maar die toetse lewer dikwels vals resultate, of onthul enge afwykings wat dikwels skadeloos blyk te wees.