6 eenvoudige bestanddele wat u op u gesig kan gebruik

Tevrede

• Hawermout vir verheldering
• Hoe om dit te gebruik
• Grondboontjiebotter vir voeding
• Hoe om dit te gebruik
• Kaneel vir plomp
• Hoe om dit te gebruik
• Koeimelk vir strelende
• Hoe om dit te gebruik
• Koffie om glad te maak
• Hoe om dit te gebruik
• Borrie vir genesing
• Hoe om dit te gebruik
• Die uitspraak oor kombuis skoonheidsmiddels

Die kombuis is waarskynlik u bestemming wanneer u 'n snack soek. Dit kan ook alles bevat wat u nodig het om die toestand van u vel te verbeter.

Die kostebesparende voordele is duidelik. Bestanddele vir velsorg vir kombuis is baie goedkoper as duur produkte wat u in die winkel of aanlyn kan kry, en u het dit waarskynlik reeds in u kas.

Die vraag bly: Kan hulle die snit maak in vergelyking met die skoonheidsmiddels in die winkel?

Of dit u dehidrasie, sensitiwiteit of aknee is, dit is die moeite werd om in die kombuiskas of yskas te val voordat u u beursie oopbreek.

Sommige van die algemeenste kombuistoerusting het voordele wat die vel bevorder.

Hawermout vir verheldering

Alhoewel dit veelsydig in die kombuis is, het hawermeel ook baie toepassings vir 'n gesonde vel.

Die ruwe tekstuur maak dit 'n uitstekende sagte afskilferaar wat help om dooie velselle af te vee. Dit het ook antioksidante eienskappe wat kan help om droë, geïrriteerde vel te verlig en teen skade te beskerm.

Louise Walsh, 'n geregistreerde verpleegster in die Verenigde Koninkryk wat spesialiseer in dermatologie en skoonheidsmiddels, bevestig dat hawermout sag genoeg kan wees om op sensitiewe velsoorte te gebruik. "Hawermout het 'n kalmerende effek op die rooi, sensitiewe vel," sê sy.

As dit gekombineer word met 'n bevogtiger, kan hawermeel ook help om veltoestande soos psoriase, aknee en ekseem te behandel. Dit is egter beperk.

In pasiënte van 6 maande tot volwassenheid met ligte-matige atopiese dermatitis, het die toestand met 48 persent verbeter binne 'n periode van 12 weke nadat hawermout plaaslik toegedien is. Hulle het ook 'n verbetering van velhidrasie met 100 persent gerapporteer.

Vel aan die dowwe kant? Hawermout kan ook 'n kragtige bestanddeel wees as dit gaan om die vel te verhelder.

Deelnemers het 'n beduidende verbetering in vog en helderheid van die vel gesien na twee weke se gebruik van kolloïdale hawermeel twee keer per dag.

Hawer spog ook met 'n verbinding wat bekend staan ​​as saponiene, wat 'n natuurlike reiniger is en kan help om geblokkeerde porieë skoon te maak.

“Colloïdale hawermout (gemaalde hawer) is ideaal vir rooi, sensitiewe, jeukerige, ontsteekte en droë vel. As dit met water gemeng word om 'n masker te skep, beskerm dit en voed dit die versperring van die vel, wat verlies aan water en hidrasie voorkom, sal dit die vel bevogtig en kalmeer, ”sê Walsh.

Hoe om dit te gebruik

Grond 2 tot 3 eetlepels neer. hawermeel en voeg water by totdat u 'n pasta-agtige konsistensie het. Smeer op die vel en laat dit vir 10 minute staan ​​voordat u dit uitspoel.

Grondboontjiebotter vir voeding

As u 'n grondboontjie-allergie het, moet u nie grondboontjiebotter op u vel gebruik nie. As u onseker is, moet u met u dokter praat en altyd eers 'n pleistertoets doen.

Miskien hou u daarvan om dit met 'n lepel te eet, of afsien u bestek en doop u vingers in die pot, maar sou u dit oor u gesig smeer?

Soos alle neutbotter bevat grondboontjiebotter groot hoeveelhede olies wat u vel gevoed kan laat voel.

In 2015 het dit virale geword as 'n skeerhak. Voorstanders van hierdie onwaarskynlike tendens beweer dat hulle 'n nouer skeer en 'n sagter vel kry deur hul gewone skeergel deur grondboontjiebotter te vervang.

Daar is 'n bietjie wetenskap om dit te ondersteun.

Een beweer dat grondboontjieolie, wat in groot hoeveelhede grondboontjiebotter voorkom, die velversperring ondersteun. gevind dat grondboontjieolie beskerming bied teen UV-straling.

As dit nie genoeg is nie, is grondboontjiebotter ook verpak met vitamiene B en E, wat, wanneer dit saam gebruik word, baie tekens van kan verminder, insluitend hiperpigmentasie en rooiheid.

"Grondboontjiebotter bevat baie olies en vitamiene, wat voedsaam op die vel kan wees en maklik in die kombuis te vinde is," sê Walsh.

As u grondboontjiebotter gebruik, beveel Walsh aan dat u altyd 'n organiese weergawe kies. Supermarkmerke word dikwels gevul met sout en suiker, wat nie so goed is vir die vel nie.

Hoe om dit te gebruik

Walsh stel voor dat jy 1 eetlepel meng. grondboontjiebotter, 1 eetlepel. heuning en 1 eier en masseer dit saggies in 'n gereinigde vel. Laat staan ​​vir 15 minute en spoel af met louwarm water.

Kaneel vir plomp

Ons weet almal dat kaneel aas is in gebak en warm sjokolade (en bo-op hawermout), maar het u geweet dat dit ook goed kan wees om u vel te laat gloei?

Walsh bevestig dat kaneel bekend is vir sy eienskappe. Die verwarmingskwaliteit verhoog ook die bloedvloei, wat help om 'n parmantige, opgevulde voorkoms op die vel te verkry.

het bevestig dat kaneel ook ontstekingsremmend is.

"Ontsteking lei tot rooiheid, irritasie en potensieel chroniese veltoestande soos rosacea en aknee, dus is anti-inflammatoriese behandelings 'n moet vir baie velprobleme," bevestig Walsh.

Walsh voeg by dat gemaalde kaneel 'n besonder kragtige bestanddeel vir velsorg kan wees as dit met heuning gemeng word.

“Heuning gemeng met gemaalde kaneel is 'n wonderlike gesigmasker om tuis te maak vir 'n oorvol vel met uitbrekings. Saam met mekaar maak hulle 'n afskilferende komponent wat genesing van uitbrekings en kolle sal aanmoedig, 'verduidelik sy.

Hoe om dit te gebruik

Neem Walsh se raad deur gemaalde kaneel met bietjie heuning te meng en dit as 'n sagte skrop te gebruik. Laat dit 10 minute op die vel staan ​​voordat u dit met louwarm water afspoel.

Gemaalde kaneel kan moontlik irritasie en brandwonde veroorsaak. Praat met u dokter voordat u gemaalde kaneel op u vel gebruik, en doen altyd eers 'n pleistertoets. Moenie essensiële olie met kaneel op u vel gebruik nie.

Koeimelk vir strelende

Melk doen 'n liggaam goed, en nie net aan die binnekant nie. U vel kan ook voordeel trek uit koeimelk.

"Melk bevat melksuur, wat dikwels in sagte skilferings gebruik word," sê Walsh. "Die groot molekulêre gewig keer dat dit nie te diep binnedring nie, dus veroorsaak dit nie te veel irritasie nie," voeg sy by en maak dit veilig om dit vir sensitiewe velsoorte te gebruik.

Die proteïene en vette wat in koeimelk voorkom, kan help om die vel sag te maak, terwyl melksuur 'n sagte afskilferaar is wat die afwerking van die vel bevorder, wat die vel 'n syagtige gevoel gee.

Daar is ook wetenskaplike bewyse wat daarop dui dat koeimelk 'n verskeidenheid veltoestande kan help kalmeer, veral dié wat gekenmerk word deur 'n droë, jeukerige en geïrriteerde vel.

Een studie dui aan dat vroue ouer as 65 verligting kan vind van jeukerige vel deur koeimelk plaaslik toe te dien.

Volgens Walsh skuil daar ander velletjies in die suiwelafdeling.

"Soortgelyke voordele kan met yoghurt gevind word, en dit kan meer prakties wees om as 'n gesigmasker te gebruik, sonder om bestanddele te meng," sê Walsh. 'Dit is ook heerlik en koel.'

Hoe om dit te gebruik

U kan koeimelk soos 'n toner gebruik om u vel af te skilfer, glad en helder te laat, of meng met meel om 'n masker te skep, stel Walsh voor. Of voeg 1 of 2 koppies by u bad vir 'n alledaagse velbehandeling.

Koffie om glad te maak

Vir sommige is dit 'n oggend afhaal. Koffie kan net so goed wees om u energievlakke te laat herleef as om u vel te laat herleef.

"Koffie [gronde], as dit plaaslik op die vel toegedien word, hou 'n aantal ongelooflike voordele in," sê Katrina Cook, beroemde estetikus in Beverly Hills. "Hulle kan gebruik word om die boonste laag dooie velselle af te skilfer, liggaamsuitbrekings te verminder, en kan selfs help om rekmerke met verloop van tyd te vervaag."

Koffie kan ook die voorkoms van selluliet verminder.

A dui daarop dat die kafeïeninhoud in koffie kan help om die bloedvloei te stimuleer, wat weer die voorkoms van verdikking op die vel kan verminder.

Hoe om dit te gebruik

"My persoonlike gunsteling manier om koffie in my weeklikse roetine in te werk, is deur die slypmiddels te gebruik om dooie vel af te skilfer," sê Cook.

Masseer die slypmasjiene in sirkelbewegings met u hande in die stort, werk van u voete af tot by u skouers voordat u dit uitspoel.

Borrie vir genesing

Hierdie geel speserye gee nie net smaak aan kos nie, dit is ook propvol anti-inflammatoriese eienskappe.

"Dit is bekend dat borrie anti-inflammatories is en antiseptiese eienskappe het. Daarom is daar velsorgprodukte met [borrie] as 'n prioriteitsbestanddeel," sê Walsh. "Dit word ook deur baie mense geneem as aanvulling vir algemene anti-inflammatoriese doeleindes vir die gesondheid."

A het aangedui dat borrie as dit plaaslik toegedien word, 'n kragtige bestanddeel kan wees vir die versnelling van wondsluiting en velinfeksies.

Wat meer is, toenemende bewyse dui daarop dat die aktiewe bestanddeel van borrie, curcumin, medies gebruik kan word vir die behandeling van 'n verskeidenheid velsiektes, insluitend aknee, atopiese dermatitis, foto-veroudering in die gesig, psoriase en vitiligo.

'N Totaal van opgemerkte statisties beduidende verbetering in die erns van velsiektes na die plaaslike en orale toediening van borrie. Dit is egter belangrik om daarop te let dat verdere studies nodig is.

Hoe om dit te gebruik

Walsh beveel aan om borrie met heuning, meel of melk te meng om 'n pasta te maak en toe te pas soos 'n gesigmasker. Laat dit 15 minute aan staan ​​voordat u dit met louwarm water afwas.

Borrie kan materiaal en ligter velkleure vlek. As u allergies is, kan direkte velkontak irritasie, rooiheid en swelling veroorsaak. Doen altyd 'n pleistertoets en praat met u dokter voordat u borrie op u vel gebruik.

Die uitspraak oor kombuis skoonheidsmiddels

Kan kombuisversorgingsbestanddele die snit maak in vergelyking met die skoonheidsmiddels in die winkel?

Sommige is in staat om 'n verskeidenheid velprobleme te bekamp, ​​terwyl ander werk om die vel glad te maak.

Dit is belangrik om te onthou dat wetenskaplike navorsing in sommige gevalle beperk is, daarom is dit noodsaaklik om versigtig te wees deur 'n pleistertoets te gebruik wanneer u enige nuwe bestanddeel op u vel probeer. As u 'n reeds bestaande veltoestand het, moet u by u dokter of dermatoloog aanmeld.

Tog is daar baie voorwerpe in die spens waarvoor u vel kan hou.

Victoria Stokes is 'n skrywer van die Verenigde Koninkryk.As sy nie oor haar gunsteling onderwerpe, persoonlike ontwikkeling en welstand skryf nie, sit sy neus gewoonlik in 'n goeie boek. Victoria noem koffie, skemerkelkies en die kleur pienk onder van haar gunsteling dinge. Soek haar op Instagram.