Wat is 'n verslawende persoonlikheid?
Tevrede
- Eerstens, dit is 'n mite
- Wat is die vermeende eienskappe van 'n verslawende persoonlikheid?
- Waarom is dit 'n mite?
- Waarom is die idee van 'n verslawende persoonlikheid skadelik?
- Wat beïnvloed iemand se risiko vir verslawing?
- Kinderbelewenisse
- Biologiese faktore
- Omgewings faktore
- Bekommernisse oor geestesgesondheid
- Hoe weet ek of ek verslaaf is?
- Hoe om iemand te help wat moontlik met verslawing te doen het
- Die slotsom
Eerstens, dit is 'n mite
Verslawing is 'n ingewikkelde gesondheidsprobleem wat enigiemand kan beïnvloed, ongeag hul persoonlikheid.
Sommige mense gebruik soms alkohol of dwelms, maar geniet dit nie, maar soek dit nie gereeld nie. Ander kan 'n middel een keer probeer en byna dadelik meer begeer. En vir baie mense hou verslawing glad nie stowwe in nie, soos dobbelary.
Maar waarom ontwikkel sommige mense 'n verslawing aan sekere stowwe of aktiwiteite, terwyl ander kort kan peuter voordat hulle verder gaan?
Daar is 'n jarelange mite dat sommige mense bloot 'n verslawende persoonlikheid het - 'n tipe persoonlikheid wat hul risiko vir verslawing verhoog.
Kenners stem oor die algemeen saam dat verslawing 'n breinversteuring is, nie 'n persoonlikheidskwessie nie.
Baie faktore kan u risiko vir verslawing verhoog, maar daar is geen bewyse dat 'n spesifieke persoonlikheidstipe veroorsaak dat mense verslawing aan iets ontwikkel nie.
Wat is die vermeende eienskappe van 'n verslawende persoonlikheid?
Daar is geen standaard definisie van wat 'n verslawende persoonlikheid behels nie. Maar mense gebruik die term dikwels om te verwys na 'n versameling eienskappe en gedrag wat volgens sommige inherent is aan mense wat die risiko vir verslawing het.
Enkele algemene probleme wat aangemeld is, sluit in:
- impulsiewe, riskante of opwindende gedrag
- oneerlikheid of 'n patroon om ander te manipuleer
- versuim om verantwoordelikheid vir aksies te aanvaar
- selfsug
- lae selfbeeld
- probleme met impulsbeheer
- gebrek aan persoonlike doelwitte
- buierigheid of geïrriteerdheid
- sosiale isolasie of gebrek aan sterk vriendskappe
Waarom is dit 'n mite?
Daar is geen bewyse wat daarop dui dat mense met die bogenoemde eienskappe 'n hoër risiko vir verslawing het nie.
Dit wil nie sê dat sekere persoonlikheidseienskappe nie verband hou met verslawing nie. Eienskappe wat verband hou met grens- en antisosiale persoonlikheidsversteurings kan byvoorbeeld gekoppel word aan hoër verslawingskoerse.
Die aard van hierdie skakel is egter donker. Verslawing kan veranderinge in die brein veroorsaak. Soos een navorsingsartikel van 2017 uitwys, is dit nie altyd duidelik of die eienskap voor of na verslawing ontwikkel het nie.
Waarom is die idee van 'n verslawende persoonlikheid skadelik?
Op die oog af lyk die konsep van 'n verslawende persoonlikheid na 'n goeie hulpmiddel om verslawing te voorkom.
As ons diegene kan identifiseer wat die grootste risiko het, sou dit nie makliker wees om hulle te help nie voorheen ontwikkel hulle 'n verslawing?
Maar om die komplekse kwessie van verslawing tot 'n persoonlikheidstipe te kombineer, kan om verskeie redes skadelik wees:
- Dit kan daartoe lei dat mense valslik glo dat hulle nie in gevaar is nie, omdat hulle nie die "regte persoonlikheid" vir verslawing het nie.
- Dit kan mense wat 'n verslawing het, laat dink dat hulle nie kan herstel as verslawing 'hardbedraad' is in wie hulle is nie.
- Dit dui daarop dat mense wat verslawing ervaar, eienskappe vertoon wat oor die algemeen negatief beskou word, soos om ander te lieg en te manipuleer.
In werklikheid kan enigiemand verslawing ervaar - insluitend doelgerigte mense met 'n groot netwerk van vriende, baie selfvertroue en 'n reputasie van eerlikheid.
Wat beïnvloed iemand se risiko vir verslawing?
Kundiges het 'n aantal faktore geïdentifiseer wat waarskynlik die risiko vir verslawing van iemand sal verhoog.
Kinderbelewenisse
Om groot te word met versuim of onbetrokke ouers, kan iemand se risiko vir dwelmmisbruik en verslawing verhoog.
Misbruik of ander trauma as kind ervaar, kan ook iemand se risiko verhoog om stowwe vroeër in die lewe te begin gebruik.
Biologiese faktore
Gene kan verantwoordelik wees vir ongeveer 40 tot 60 persent van iemand se risiko vir verslawing.
Ouderdom kan ook 'n rol speel. Tieners het byvoorbeeld 'n groter risiko vir dwelmmisbruik en verslawing as volwassenes.
Omgewings faktore
As u gesien het hoe mense dwelms of alkohol misbruik in u grootwordjare, is u meer geneig om self dwelms of alkohol te gebruik.
Nog 'n omgewingsfaktor is vroeë blootstelling aan stowwe. Maklike toegang tot middels op skool of in die omgewing verhoog u verslawingrisiko.
Bekommernisse oor geestesgesondheid
As u probleme met geestesgesondheid soos depressie of angs (insluitend obsessiewe-kompulsiewe versteuring) het, kan u die risiko van verslawing verhoog. So ook met bipolêre of ander persoonlikheidsversteurings wat gekenmerk word deur impulsiwiteit.
'N Geestesgesondheidstoestand en 'n dwelmgebruiksversteuring het 'n dubbele diagnose. Volgens statistieke van die 2014 National Survey on Drug Use and Health, het ongeveer 3,3 persent van die volwassenes in die Verenigde State in 2014 'n dubbele diagnose gehad.
Daar is bekend dat geen enkele faktor of persoonlikheidseienskap verslawing veroorsaak nie. Alhoewel u verkies om alkohol te drink, dwelms te probeer of te dobbel, kies u nie om verslaaf te raak nie.
Hoe weet ek of ek verslaaf is?
Oor die algemeen veroorsaak verslawing dat mense 'n sterk begeerte het na 'n middel of gedrag. Hulle kan hulself voortdurend aan die substansie of gedrag laat dink, selfs as hulle nie wil nie.
Iemand wat verslawing ervaar, kan begin deur op die middel of gedrag te vertrou om uitdagings of stresvolle situasies die hoof te bied. Maar uiteindelik moet hulle dalk die middel gebruik of elke dag gedrag doen.
Mense wat verslawing ervaar, het gewoonlik 'n moeilike tyd om by enige persoonlike doelwitte te hou om nie 'n middel te gebruik nie of om sekere gedrag aan te pak. Dit kan lei tot skuldgevoelens en nood, wat die drang om die verslawing op te tree net verhoog.
Ander tekens wat op verslawing kan dui, sluit in:
- voortgesette gebruik van 'n middel ondanks negatiewe gevolge vir die gesondheid of sosiale gevolge
- verhoogde verdraagsaamheid teenoor die stof
- simptome van onttrekking as die stof nie gebruik word nie
- min of geen belangstelling in u gewone daaglikse aktiwiteite en stokperdjies nie
- voel buite beheer
- sukkel op skool of werk
- vermy familie, vriende of sosiale geleenthede
As u van hierdie tekens in u self herken, is daar hulp beskikbaar. Oorweeg dit om die Sentrum vir Middelmisbruikbehandeling se nasionale verwysingshulplyn by 800-662-HELP te skakel.
Hoe om iemand te help wat moontlik met verslawing te doen het
Verslawing kan moeilik wees om oor te praat. As u bekommerd is dat iemand na aan u hulp nodig het, is hier 'n paar wenke wat u kan help:
- Kry meer inligting oor dwelmmisbruik en verslawing. Dit kan u 'n beter idee gee van wat hulle deurgaan en die tipe hulp wat beskikbaar is. Moet die behandeling byvoorbeeld begin met ontgifting onder mediese toesig?
- Toon ondersteuning. Dit kan so eenvoudig wees as om vir hulle te sê dat u vir hulle omgee en dat u bekommerd is en wil hê dat hulle hulp moet kry. As u in staat is, kan u dit oorweeg om saam met hulle na 'n dokter of berader te gaan.
- Bly betrokke by die behandelingsproses. Vra hoe dit met hulle gaan, of bied aan om tyd saam met hulle deur te bring as hulle 'n moeilike dag beleef. Laat hulle weet dat u beskikbaar is as hulle hulself moeilik bevind.
- Vermy oordeel. Daar is al baie stigma rondom verslawing. Dit kan sommige mense huiwerig maak om hulp te vra. Stel hulle gerus dat hul ervaring met verslawing u nie minder daaraan laat dink nie.
Probeer om dit nie persoonlik op te neem as u geliefde nie hulp wil hê nie of nie gereed is om met die behandeling te begin nie. As hulle dit nie wil hê nie, kan u nie veel doen om van plan te verander nie. Dit kan moeilik wees om te aanvaar, veral as u baie naby aan hulle is.
Oorweeg dit om na 'n terapeut te gaan vir ondersteuning. U kan ook by 'n Nar-Anon- of Al-Anon-vergadering in u omgewing kom inloer. Hierdie vergaderings bied die kans om kontak te maak met ander wat 'n geliefde het wat verslawing ervaar.
Die slotsom
Verslawing is 'n ingewikkelde breintoestand wat enigiemand kan beïnvloed, ongeag hul persoonlikheidstipe.
Terwyl sekere persoonlikheidseienskappe dalk geassosieer word met 'n verhoogde risiko van verslawing, is dit onduidelik of hierdie eienskappe iemand se risiko vir verslawing direk beïnvloed.
As u of iemand wat u ken met verslawing te doen het, probeer dan onthou dat verslawing nie 'n weerspieëling van karakter is nie. Dit is 'n ingewikkelde gesondheidsprobleem wat kenners nog nie heeltemal verstaan nie.