6 gesondheidsvoordele van seewater

Tevrede

• 1. Dra by tot die gesondheid van die vel
• 2. Maak die lugweë skoon
• 3. Verlig swaar bene
• 4. Verbeter rumatiese siektes
• 5. Verminder spanning en angs
• 6. Verbeter die immuunstelsel

Seewater het verskeie eienskappe wat dit voordelig vir die gesondheid maak, veral met die oog op die verbetering van die voorkoms van die vel, die behandeling van inflammatoriese siektes, die vermindering van stres en die verhoging van die gevoel van welsyn.

Hierdie voordele is moontlik as gevolg van die feit dat seewater ryk is aan minerale, soos magnesium, kalsium, kalium, chroom, selenium, sink en vanadium, wat ook belangrike rolle in die menslike liggaam speel. Daarbenewens hou die voordele van seewater verband met die feit dat die liggaamselle ondergedompel word in 'n vloeistof wat 'n samestelling het wat baie ooreenstem met dié van seewater en wat sellulêre aktiwiteite met betrekking tot metabolisme bevoordeel.

Op hierdie manier is seewater baie versoenbaar met hierdie vloeistowwe, wat talle gesondheidsvoordele inhou, want die mens het al die minerale nodig wat in die seewater voorkom. Daarom is 'n soutwaterbad genoeg om hierdie minerale deur die vel op te neem en voordele te hê.

1. Dra by tot die gesondheid van die vel

Minerale soos natrium, kalium, jodium, sink, silikon en magnesium is baie belangrik vir selregenerasie en velhidrasie en help om waterverlies deur die vel te verminder. Daarbenewens het seewater 'n ontsmettingsmiddel en 'n antiseptiese werking, dus is dit baie effektief om die simptome van psoriase en ekseem te verlig en om aknee te verbeter.

Seewater werk ook as 'n natuurlike afskilfermiddel, as gevolg van die sout en die alge in die see, ryk aan proteïene, vitamiene en minerale, dra ook by tot 'n gesonde vel.

2. Maak die lugweë skoon

Aangesien seewater 'n water is wat gekonsentreer is in minerale wat help om die slymvliese te hidreer en vloeibaar te maak, word dit wyd gebruik vir neusaanwending in byvoorbeeld allergieë, verkoue, griep of neusverstopping.

Daar is reeds spuittoestelle wat seewater in hul samestelling bevat, sodat die toediening makliker en effektiewer is, wat in apteke gekoop kan word.

Daarbenewens is daar studies wat aandui dat seewater positiewe effekte het by die behandeling van sistiese fibrose, aangesien dit die oortollige slym wat in die longe van mense met hierdie siekte opgehoop word, kan elimineer.

3. Verlig swaar bene

Die koue see golwe op die bene, bevorder vasokonstriksie en verhoog die oksigenasie van weefsels, wat die bloedsomloop verbeter, wat die swelling van swaar bene verminder.

4. Verbeter rumatiese siektes

As gevolg van die samestelling van minerale soos kalsium, magnesium en ander spoorelemente, verbeter seewater die simptome van alle gewrigsiektes, aangesien dit inflammasie kan verminder. Die feit dat die persoon op see beweeg, dra ook by tot die spier- en gewrigsgesondheid.

5. Verminder spanning en angs

As gevolg van die magnesiumsamestelling, wat 'n ontspannende werking het, help seewater om spierspanning, spanning en angs te verlig. Een manier om stres te verminder en 'n gevoel van welstand te bevorder, is dus deur oefeninge of aktiwiteite op die see te oefen, soos byvoorbeeld swem.

Dit is omdat die beoefening van fisieke aktiwiteite die vrystelling van kortisol bevorder, wat help om die simptome van angs en spanning te verlig. Daarbenewens bevorder die beoefening van aktiwiteite 'n verandering in asemhalingspatrone, wat ook help om te ontspan.

Kyk na ander maniere om stres en angs te bekamp.

6. Verbeter die immuunstelsel

Vanweë die feit dat seewater ryk is aan minerale, is dit moontlik dat dit 'n positiewe uitwerking op die selle van die liggaam het, wat hul funksie stimuleer en die versterking van die immuunstelsel bevorder.

Kyk na meer wenke om die immuunstelsel te versterk: