Dieet vir dermpoliepe: wat om te eet en wat om te vermy
Tevrede
Die dieet vir dermpoliepe moet laag wees in versadigde vette wat in gebraaide kosse en in geïndustrialiseerde produkte voorkom, en moet ryk wees aan vesels wat in natuurlike voedsel voorkom, soos groente, vrugte, blare en graan, en bevat ook die verbruik van minstens 2 liter water per dag.
Hierdie gebalanseerde dieet is daarop gemik om die groei, die kanse op ontsteking en die voorkoms van nuwe poliepe te verminder, asook om moontlike bloeding na ontruiming te voorkom.
Selfs met voldoende voedsel kan die huisarts of gastroënteroloog egter in sommige gevalle dui op die verwydering van dermpoliepe om te voorkom dat hulle dikdermkanker word. Kyk hoe die poliepe verwyder word.
Dieet vir diegene met dermpoliepe
In die geval van dermpoliepe is dit belangrik om voedsel soos groente, peulgewasse, vrugte, peulgewasse en volgraan in te neem, aangesien dit die derm sal help om sonder ekstra moeite te werk en die dermflora te handhaaf, wat voorkom dat die poliepe bloei. benewens die vermindering van die kans dat nuwe poliepe verskyn. Hierdie voedsel kan wees:
- Lakens: blaarslaai, kool, arugula, chard, waterkers, seldery, andyvie en spinasie;
- Groente: groenbone, pampoen, wortels, beet en eiervrugte;
- Volgraan: koring, hawer, rys;
- Vrugte: aarbei, peer in die dop, papaja, pruim, lemoen, pynappel, perske, vy en appelkoos, avokado;
- Vrugteoliesade: okkerneute, kastaiings;
- Droë vrugte: rosyne, dadels;
- Goeie vette: olyfolie, klapperolie;
- Sade: lijnzaad, chia, pampoen en sesam;
- Probiotika: jogurt, kefir, kombucha en suurkool;
- Afgeroomde melk en afgeleides: wit kase soos ricotta, minas freskal en cottage.
In die algemeen is dermpoliepe nie 'n teken van iets ernstigs nie, maar aandag word aanbeveel vir bloeding en pyn, aangesien dit 'n evolusie kan aandui, in welke geval die gastroënteroloog die verwydering kan aanbeveel om komplikasies soos ontsteking en kanker te voorkom. Weet wat die oorsaak van dermpoliepe is en hoe die behandeling is.
Voedsel om te vermy
Om te verhoed dat dermpoliepe ontsteek of groei, moet u nie voedsel eet wat ryk is aan versadigde vette, soos gebraaide kosse, koeke, versnaperings, bevrore of verwerkte voedsel soos souse, sous, kitskos, wors en geel kase nie.
Daarbenewens is dit ook belangrik om verfynde en verwerkte voedsel, soos witbrood en produkte wat met verfynde meel gemaak is, te vermy.
Kies opsie
Die volgende tabel gee 'n voorbeeld van 'n menu van drie dae wat gebruik kan word in die dieet vir dermpoliepe, en dit is 'n dieet ryk aan vesel, voedingstowwe en min versadigde vet:
| Versnapering | Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 |
| Ontbyt | Volkoringbrood, met lemoensap en 'n appel met skil. | Piesang smoothie en natuurlike jogurt met kruisement. | Natuurlike jogurt met stukke ongeskilde vrugte, en granola na smaak. |
| Oggendhappie | Avokadosmoothie met hawersemels. | Meng vrugte met vlasaadmeel. | Volkoringbrood met ricotta en aarbeisap. |
| Middagete | Oondrys met gesnipperde hoenderborsie, en chard, waterkers en rosyne. | Eiervrug gevul met ricotta en aromatiese kruie (basiliekruid, pietersielie, grasuie) + bruinrys en blaarslaai, tamatie- en pruimslaai. | Geroosterde hoenderboud, rys, boontjies, spinasieslaai met rucola, verskillende groente gegeur met olyfolie. Vir nagereg, 'n sny pynappel. |
| Middaghappie | Natuurlike jogurt met vrugte en hawervlokkies. | Natuurlike bevrore piesangroomys met chia en dadels + 1 heel roosterbrood. | Glas papaja-smoothie met 2 eetlepels vlasaad en volgraan roosterbrood. |
| Aandete | Meng blare met gestoomde groenteslaai. | Pampoenbouillon met kool en sesam. | Stokvis gekook met groente, en vir nagereg, aarbeie na smaak. |
Hierdie spyskaart is slegs 'n voorbeeld en daarom moet ander voedsel gedurende die week by die dieet gevoeg word, en die hoeveelhede kan wissel volgens die voedingsbehoefte en ouderdom, benewens die feit dat die persoon 'n ander siekte het.
Op hierdie manier is die oriëntasie dat daar na 'n voedingsdeskundige gesoek moet word sodat 'n volledige beoordeling gemaak kan word en 'n eetplan volgens die behoeftes voorberei kan word.
Ons Raai U Aan Om Te Lees
Skakel medisyne vir psoriase? Wat om te weet vir 'n gladde oorgang
