Verstaan ​​wat artrose is

Tevrede

• Watter gewrigte word die meeste aangetas?
• Belangrikste simptome
• Hoe die diagnose gemaak word
• Oorsake van artrose
• Hoe is die behandeling
• Hoe om osteoartritis te voorkom

Artrose is 'n siekte waarin degenerasie en losbandigheid van die gewrig voorkom, wat simptome veroorsaak soos swelling, pyn en styfheid in die gewrigte en probleme met die maak van bewegings.

Dit is 'n chroniese degeneratiewe siekte, wat nie genees kan word nie, maar behandel kan word deur middel van medisyne wat pyn en ontsteking verlig, en deur daaglikse oefeninge van stimulasie en fisioterapie wat uiteindelik die ontwikkeling van die siekte beheer en vertraag.

Watter gewrigte word die meeste aangetas?

Artrose is 'n siekte wat in enige gewrig kan voorkom, maar dit is meer algemeen in sekere gewrigte wat insluit:

• Gewrigte wat die gewig van die liggaam ondersteun, soos dié van die heup en knie, wat pyn veroorsaak en moeilik loop. Ontdek alles oor hierdie tipe osteoartritis by osteoartritis in die knie en osteoartritis in die heup.
• Spinale gewrigte, in die nek of aan die einde van die ruggraat, wat pyn in die nek en rug veroorsaak en probleme met die beweging. Lees meer oor osteoartritis in die ruggraat deur hier te klik.
• Gewrigte van die hande, in die gewrigte van die vingers en veral in die duim, wat simptome van pyn, swelling, vervorming in die vingers veroorsaak, probleme om klein voorwerpe soos penne of potlode op te tel en gebrek aan krag;
• Skouergewrig, wat simptome veroorsaak van pyn in die skouer wat na die nek uitstraal en probleme om die arm te beweeg. Ken die simptome van skouerartrose deur hier te klik.

Belangrikste simptome

Die belangrikste simptome van artrose sluit in:

• Pyn in die aangetaste gewrig;
• Sukkel om bewegings uit te voer;
• Swelling en styfheid in die gewrig;

Daar is ook vervormings in die omgewing van die gewrigte soos wat die siekte vorder.

Hoe die diagnose gemaak word

Die diagnose van artrose deur die ortopeed of rumatoloog gemaak deur analise en waarneming van simptome van pyn, swelling, styfheid en probleme om die gewrig te beweeg.

Vanuit hierdie simptome kan die dokter osteoartritis vermoed en dan vra hy 'n röntgenfoto of 'n MRI om die diagnose te bevestig.

Oorsake van artrose

Artrose kan verskillende oorsake hê, wat kan insluit:

• Natuurlike slytasie op gewrigte veroorsaak deur natuurlike veroudering;
• Veeleisende werksgeleenthede wat gewrigte oorlaai soos byvoorbeeld by die diensmeisies, haarkappers of skilders;
• Sport wat sekere gewrigte herhaaldelik oorlaai of wat voortdurende draaibewegings benodig soos byvoorbeeld sokker, bofbal of Amerikaanse voetbal;
• Swakheid in die bobene;
• Aktiwiteite waarin dit nodig is om herhaaldelik te buig of te kniel terwyl swaar voorwerpe opgelig word;
• Oorgewig, wat veral in die gewrigte van die bene of ruggraat groter slytasie veroorsaak;
• Beserings soos frakture, verstuikings of houe wat die gewrig aantas.

Daarbenewens is dit ook belangrik om die familiegeskiedenis van artrose in ag te neem, aangesien hierdie siekte 'n sekere genetiese oorsprong het, en nie te vergeet dat hierdie probleem, hoewel dit algemeen in alle ouderdomme voorkom, na 50 jaar makliker verskyn as gevolg van natuurlike veroudering van die liggaam.

Hoe is die behandeling

Artrose is 'n probleem wat nie genees kan word nie, en die behandeling daarvan is gebaseer op die gebruik van anti-inflammatoriese en pynstillende middels om gewrigspyn en -ontsteking te verminder, en op fisiese terapie, oefeninge of hidroterapie.

Fisioterapie en oefeninge moet daagliks uitgevoer word, sodat hulle gesamentlike beweging handhaaf, hul beweging versterk en verbeter. Daarbenewens kan elektrostimulerende en ultraklank-toestelle gebruik word wat die gewrig stimuleer, inflammasie verminder, genesing vergemaklik en pyn beheer.

In gevalle waar artrose verband hou met oorgewig, moet pasiënte ook deur 'n voedingsdeskundige vergesel word om 'n gewigsverliesdieet te begin. As daar slegte houding is, moet die fisioterapeut 'n wêreldwye heropleiding doen om die kompensasie en pyn wat die slegte houding veroorsaak, te verminder.

Oor die algemeen is hierdie behandelings genoeg om artrose te beheer, maar in die ernstigste gevalle waar daar geen verbetering is nie en wanneer die pyn oorbly, kan die plasing van 'n gewrigsprothese aangedui word.

Hoe om osteoartritis te voorkom

Een van die belangrikste vorme van behandeling is die voorkoming van osteoartritis, en daarvoor is daar enkele voorsorgmaatreëls wat gevolg moet word:

• Vermy oorgewig;
• Handhaaf goeie liggaamshouding;
• Vermy die opheffing van gewigte, veral in die skouergebied;
• Vermy herhalende oefeninge;
• Vermy dwangarbeid.

Artrose is 'n chroniese degeneratiewe siekte en daarom is daar geen goeie prognose vir die siekte nie, wat dien as behandeling om pyn en ontsteking te verlig, die vordering van die siekte te vertraag, beweging en lewenskwaliteit te verbeter.