Beginner hardloopwenke van liggaamspositiewe model en marathoner Candice Huffine

Tevrede

• My twyfel? Verpletter
• My vriendskap met my liggaam het alles verander
• Ek stuur dit alles na die sosiale heelal
• Ek ontwerp met 'n doel
• Resensie vir

Candice Huffine kan beslis na verwys word as ’n liggaamspositiewe model, maar sy stop beslis nie daar nie. (Dit is hoekom sy sê dat 'maer' nie die uiteindelike liggaamskompliment moet wees nie, btw.) U kan 'n entrepreneur, beïnvloeder en nou marathoner by haar lys van prestasies voeg. Hier is hoe sy alles regkry.

My twyfel? Verpletter

"Dit is nooit te laat om jou hardloopreis te begin nie. Ek dink ons ​​moet na die alledaagse hardloper kyk. Staan op die kantlyn van 'n wedloop, en sien net al die mense wat daar buite hardloop - jou gedagtes sal onmiddellik verander word. Ek wens Ek was so lanklaas so bang daarvoor.” (Lees meer oor hoe Huffine herdefinieer wat dit beteken om 'n 'hardloper se liggaam' te hê.)

My vriendskap met my liggaam het alles verander

"My liefde vir myself ontbrand in sy ware vorm toe ek begin hardloop. Deur my eerste wedren af ​​te handel, het ek waardeer waartoe ons-my liggaam en ek in staat is."

Ek stuur dit alles na die sosiale heelal

"Terwyl ek vir my eerste halfmarathon geoefen het, het ek myself verantwoordelik gehou deur my doelwit op sosiale media te plaas. Sodra jy dit uitgespreek het, begin jou gemeenskap rondom jou bou. Project Start (@psyougotthis) doen dit vir ander vroue wat daarna streef. om te hardloop." (Hier is u uiteindelike gids om enige doel te verower.)

Ek ontwerp met 'n doel

"Om klere vir vroue te maak wat nie vir alle groottes is nie, was nie 'n opsie nie [Huffine se aktiewedrag-reeks, Day/Won, word op bestelling gemaak in groottes 0 tot 32]; ons gee vroue die gereedskap wat hulle nodig het om uit te kom, hul lywe te beweeg, en wees wat hulle wil wees. "

Resensie vir