Beyoncé-aanhangers gee dalk nie om oor haar veganistiese dieet nie, maar ons doen dit

Tevrede

• Resensie vir

Dit is moeiliker om die perfekte dieet vir u liggaam te vind as om die perfekte swembroek te vind. (En dit sê iets!) Maar toe Beyoncé aankondig dat sy 'n gesonde eetgewoontes in haar Shangri-La vind, was baie mense oorweldigd om die minste te sê.

Koningin Bey het aangegaan Goeie môre Amerika vroeër vandeesweek om dit wat sy '' 'n groot aankondiging '' noem, te bevorder. Maar in plaas daarvan om 'n nuwe album te laat val of vir die wêreld te vertel Blue Ivy gaan 'n groot sus word, het sy haar internasionale platform gebruik om te praat oor haar nie-so-nuwe veganistiese dieet, die 22-dae-dieetrevolusie.Sedert die begin van die jaar het die ster vleis, kaas en eiers prysgegee, en het hy skraler bene, 'n helderder vel gekry en 'n beter slaap geneem, van haar legendariese skoonheid, van kakebeen tot anderwêrelds.

"Ek is nie van nature die dunste nie. Ek het kurwes. Ek is trots op my kurwes en ek sukkel van kleins af met diëte en om iets te vind wat werklik werk, eintlik die gewig afhou, was vir my moeilik," het sy gesê. bely op GMA, weerspieël dieselfde frustrasie wat so baie van ons voel wanneer dit kom by ons liggame en dieet.

Aanhangers het onmiddellik na sosiale media gegaan om hul verontwaardiging uit te spreek, gefrustreerd dat al die hype net 'n advertensie was vir nog 'n dieetprogram en skynbaar promosievennootskap. 'Nog steeds kwaad dat ek vroeg wakker geword het en myself aan @GMA onderwerp het net om te hoor hoe Beyonce sê dat sy nie meer van die lewe geniet nie #vegan', het 'n persoon getwiet en die algemene gevoelens van die Beyhive opgesom.

Maar hoewel ons verstaan ​​dat ons teleurgesteld is dat daar nie 'n nuwe Beyoncé -liedjie is wat u tydens u oefensessie op eindelose lus kan speel nie ("Wie bestuur die wêreld? MEISIES!" Maak 'n moordende mantra), maar ons dink dat sy nie naastenby genoeg krediet kry vir haar belangrikste lewensverandering. As u 'n manier vind om te eet wat u van binne en buite gelukkig en gesond laat voel-en daarby kan bly-is 'n groot prestasie, maak nie saak watter tipe dieet dit is nie. (Het u idees nodig? Probeer een van die beste dieet vir u gesondheid.)

'N Ander belangrike been wat mense wil kies, is dat Beyoncé, met haar geskiedenis van gewigskommelinge en uiterste dieet, die laaste persoon is wat voedingsadvies moet gee. "Wat is die volgende? Justin Beiber skryf 'n boek oor ouerskap?" het nog 'n tweet gespot. Maar sy maak nie daarop aanspraak dat sy 'n voedingkundige is nie, en die gesondheidsvoordele van 'n plantgebaseerde dieet is goed vasgestel deur kenners. Boonop is dit verfrissend om te hoor dat vroue, wat al baie diëte self probeer het, eerlik is oor haar reis met die ups en downs.

Laastens is mense bekommerd oor die koste en sê die multi-miljoenêr is uit voeling met die werklikheid. En teen $ 15 per maaltyd is die aflewerings van die dieet vir 22 dae -revolusie wel duur. Om meer plante te eet hoef gelukkig nie duur te wees nie. Slaan die celeb-styl ete afleweringsdiens oor en kook jou eie kos (soos hierdie 6 Tuisgemaakte Vegan Energy Bars). Leen dan gratis 'n veganistiese kookboek uit die biblioteek, koop produkte te koop en maak gebruik van die groot vegetariese en veganistiese gemeenskappe op die internet. (Een maklike manier om te begin: Kyk na ons lys met 44 gesonde kosse vir minder as $ 1!)

Al die kritici maak geldige punte, maar die waarheid is ons gee nie soveel om wat Beyoncé eet nie as die feit dat sy met die wêreld daaroor praat. Ons hou daarvan om te hoor van haar reis om die pragtige, selfversekerde, slim vrou te word wat sy is (en wat so baie van ons daarna streef om te wees). En as sy 'n nasionale aankondiging wil maak dat sy van haar kurwes hou, luister ons. Van haar kant af het Beyoncé die terugslag met geduld en klas hanteer (soos sy vermoed dat sy alles doen) en ons sien nog steeds uit na wat sy ook al sê.

Resensie vir