Alles wat u moet weet oor die gebruik van keramiede

Tevrede

• Wat is keramiede?
• Wat doen hulle vir u vel?
• As my vel reeds uit keramiede bestaan, waarom moet dit ook in die velversorging gebruik word?
• Watter velsoorte en -toestande vind baat by toegevoegde keramiede?
• Is velprodukte verkieslik bo keramiekos of aanvullings?
• Tipes ceramyprodukte en roetines
• Waarom maak die verpakking saak?
• Waarna moet ek kyk as ek 'n produk kies?
• Wat is die verskil tussen sintetiese en natuurlike keramiede?
• Kan keramiede met ander velsorgbestanddele gekombineer word vir maksimum effek?
• Is daar enige risiko vir newe-effekte?
• Watter resultate kan u verwag?
• Wat van keramiede vir hare?
• Die slotsom

Wat is keramiede?

Ceramides is 'n klas vetsure wat lipiede genoem word. Dit kom natuurlik voor in velselle en vorm ongeveer 50 persent van die buitenste vellaag (epidermis).

Alhoewel keramiede bekend is vir hul rol in die ontwikkeling van brein- en senuweestelsels, het hulle baie belangstelling in die velversorgingswêreld opgedoen vir hul potensiële voordele vir die gesondheid van die vel. Ander kosmetiese gebruike sluit in sjampoe, deodorante en grimering.

Lees verder om te ontdek hoe u vel kan baat, hoe om die regte produkte te kies, en meer.

Wat doen hulle vir u vel?

Ceramides bestaan ​​uit langketting-vetsure wat met ander belangrike molekules skakel om die sellulêre funksie te bevorder.

Ceramides help om 'n versperring te skep om deurlaatbaarheid te voorkom. Dit sluit vog in u vel, wat droogheid en irritasie help voorkom. Dit kan ook u epidermis veroorsaak deur skade aan die omgewing.

Hierdie voordele kan anti-verouderingseffekte hê. Fyn lyne en plooie is dikwels meer opvallend as die vel droog is. Om vog in te sluit, kan hul voorkoms verminder.

As my vel reeds uit keramiede bestaan, waarom moet dit ook in die velversorging gebruik word?

Alhoewel die menslike vel van nature uit keramiede bestaan, gaan hierdie vetsure mettertyd verlore. Dit kan lei tot 'n dowwe, droë vel. U kan moontlik hierdie effekte verminder deur u vel aan te vul met ekstra ceramied.

Watter velsoorte en -toestande vind baat by toegevoegde keramiede?

Dit is onduidelik of die vel wat natuurlik voorkom in ceramide, verband hou met u risiko om sekere onderliggende veltoestande te ontwikkel. Navorsing dui egter daarop dat mense met ekseem of psoriase minder ceramiede in hul vel het.

Alhoewel meer navorsing nodig is, is daar rede om te glo dat die gebruik van ceramiedbevattende velversorgingsprodukte verwante irritasie en 'n addisionele versperring bied vir sekere gevalle van droë vel.

U kan ook voordeel trek uit aanvullende keramiede as u 'n volwasse vel het.

Is velprodukte verkieslik bo keramiekos of aanvullings?

Daar is geen duidelike antwoord hierop nie. Mense met sekere veltoestande om voordeel te trek uit ceramiedaanvullings, aangesien dit die onderliggende toestand van binne na buite behandel. Plaaslike produkte wat Ceramide bevat, kan meer geskik wees vir droë, verouderende vel.

Tipes ceramyprodukte en roetines

U produkkeuse hang af van u veltipe. As u byvoorbeeld 'n droë vel het, oorweeg 'n ceramied bevattende room. Ys en salf bevat meer vog en kan minder irriterend wees as lotions.

Presies waar u keramiede in u velsorgroetine insluit, hang af van die tipe produk wat u gebruik.

Ys en bevogtigers word snags as laaste stap gebruik voordat u sonskerm soggens aanwend. Dit werk ook goed om vog vas te vang wanneer dit direk na 'n stort of bad toegedien word.

Ceramides is ook beskikbaar in sommige velreinigers. Dit word twee keer per dag gebruik.

Waarom maak die verpakking saak?

Wat keramiede betref, word nie alle produkverpakkings gelyk gemaak nie.

Soek produkte in ondeursigtige, lugdigte bottels en buise. Potte en soortgelyke verpakking stel die grootste deel van die produk bloot aan lig en lug met elke gebruik. Hierdie blootstelling kan die produk oor tyd ondoeltreffend maak.

Let ook op die vervaldatums van produkte.

Waarna moet ek kyk as ek 'n produk kies?

Daar is meer as een soort ceramied op die mark beskikbaar.

As u op soek is na 'n produk om 'n droë, geïrriteerde vel te genees, kan u na een wat keramiede 1, 3 of 6-II bevat, soek. Ceramides 2 en 3 word wyd gebruik in produkte wat ontwerp is vir die gesig en die nek.

Ceramide kan ook in produkte as sfingosien voorkom. Dit is 'n aminosuurketting wat ceramied as een van sy molekules insluit.

Wat is die verskil tussen sintetiese en natuurlike keramiede?

Die enigste "natuurlike" keramiede is die wat reeds in u vel is.

Die keramiede in die meeste velsorgprodukte word sinteties vervaardig. Dit maak nie veel 'n verskil ten opsigte van kwaliteit of doeltreffendheid nie. Solank keramiede aangevul word, kan u vel daarby baat.

As u op soek is na 'n meer "natuurlike" manier om die produksie van ceramied in u vel te veroorsaak, kan u dit oorweeg om gesonde vette by u dieet te voeg. Ceramides kan ook gevind word in:

• Soetpatats
• soja
• koring
• rys
• mielies

Kan keramiede met ander velsorgbestanddele gekombineer word vir maksimum effek?

Deur ceramides in kombinasie met ander velsorgbestanddele te gebruik, kan u die gewenste resultate beter bereik. Kyk vir herstellende produkte met bestanddele soos:

• antioksidante
• peptiede
• retinol

Is daar enige risiko vir newe-effekte?

Aktuele keramiede word oor die algemeen as veilig beskou. Alhoewel daar geen navorsing of verslae is wat nadelige reaksies dokumenteer nie, moet u altyd 'n pleistertoets doen om vas te stel hoe u vel sal reageer.

Om dit te doen:

1. Smeer 'n klein hoeveelheid produk aan die binnekant van u onderarm.
2. Wag 24 uur.
3. As u rooiheid, jeuk of ander irritasie begin ervaar, was die betrokke gebied en staak die gebruik.
4. As u geen newe-effekte kry nie, moet die produk veilig elders toegedien word.

Watter resultate kan u verwag?

Soos enige nuwe velsorgproduk, kan ceramides tyd neem om die volle effek daarvan te openbaar.

Alhoewel ys en lotions 'n onmiddellike vogtige effek kan hê, kan die voorkoms van veroudering weke neem om te wys. Dit hang alles af van die omset van u velselle. U kan 'n stewiger, gladder vel begin opmerk binne drie tot ses maande na konsekwente gebruik.

Wat van keramiede vir hare?

Ceramides word ook soms by sjampoe en opknapper gevoeg. Hulle dien as 'n kondisioneringsmiddel, wat voedingsstowwe opsluit en die algehele haarskag versterk.

As u hare uiters droog of beskadig is, kan ceramide-haarprodukte help om die algemene voorkoms daarvan te herstel.

Die slotsom

Ceramide-velsorgprodukte kan help om die vel se natuurlike produksie van ceramide aan te vul.

Dit word hoofsaaklik gebruik om vog te herstel en irritasie te verminder. Hulle kan ook 'n rol speel in die behandeling van ekseem en psoriase.

As u keramiede wil gebruik om 'n onderliggende veltoestand te kalmeer, moet u dit met u dokter of ander gesondheidsorgverskaffer bespreek. Hulle kan u vrae beantwoord en u dalk raad gee oor die keuse van produkte of alternatiewe opsies.