Hoe verander die baarmoederhals in vroeë swangerskap?
Tevrede
- Serviks in die vroeë swangerskap
- Hoe om u serviks na te gaan
- Hoe om vas te stel of u baarmoederhals laag of hoog is
- Is dit 'n betroubare swangerskapstoets?
- Ander vroeë tekens van swangerskap
- Volgende stappe
- Die wegneemete
Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.
Serviks in die vroeë swangerskap
Daar is twee belangrike veranderinge aan die serviks in die vroeë swangerskap.
Die baarmoederhals is die ingang na u baarmoeder en sit tussen u vagina en baarmoeder. Dit voel soos 'n ronde doughnut of bal hoog binne in jou vagina. Die verandering van u serviks kan u help om vroeë swangerskap op te spoor.
Die eerste verandering is in die posisie van u serviks. Tydens ovulasie styg die serviks tot 'n hoër vlak in die vagina. Dit sal laer in die vagina wees teen die tyd van menstruasie. As u swanger geword het, sal die serviks in 'n hoër posisie bly.
Die tweede merkbare verandering is in die gevoel van die serviks. As u nie swanger geword het nie, sal u baarmoederhals voor u tydperk stewig voel, soos 'n ongerepte vrug. As u swanger is,.
Hoe om u serviks na te gaan
Dit is moontlik om die posisie en stewigheid van u baarmoederhals tuis na te gaan. U kan dit doen deur 'n vinger in u vagina te steek om na die serviks te voel. U middelvinger is miskien die effektiefste vinger om te gebruik, want dit is die langste, maar gebruik die vinger wat die maklikste vir u is.
Dit is die beste om hierdie toets uit te voer na storting en met skoon, droë hande om die risiko van infeksie te verminder.
As u hierdie metode wil gebruik om swangerskap op te spoor, moet u die baarmoederhals daagliks gedurende u siklus nagaan en 'n dagboek hou sodat u normale servikale veranderinge kan identifiseer en die verskille kan monitor. Sommige vroue bemeester die kuns om hierdie toets uit te voer, maar vir ander is dit moeiliker.
U kan ook ovulasie deur u baarmoederhalsposisie identifiseer. Gedurende ovulasie moet u serviks sag en in 'n hoë posisie wees.
Om te weet wanneer u ovuleer, kan u swanger word. Onthou net dat u die beste kans op bevrugting het as u een tot twee dae voor ovulasie seks het. Sodra u die veranderinge bespeur, is dit dalk te laat om daardie maand swanger te raak.
Hoe om vas te stel of u baarmoederhals laag of hoog is
Die anatomie van elke vrou is anders, maar oor die algemeen kan u die posisie van u baarmoederhals bepaal deur hoe ver u vinger kan steek voordat u die baarmoederhals bereik. Raak vertroud met waar u eie baarmoederhals sit, en dit sal makliker wees om veranderinge raak te sien.
As u die posisie van u baarmoederhals gedurende 'n paar menstruasiesiklusse monitor, sal u leer waar u baarmoederhals lê as dit in 'n lae of hoë posisie is.
Is dit 'n betroubare swangerskapstoets?
Servikale veranderinge kom altyd voor tydens vroeë swangerskap, maar dit kan vir baie vroue moeilik wees om op te spoor. As gevolg hiervan is dit nie 'n betroubare metode om vas te stel of u swanger is nie.
Die posisie van u serviks kan ook anders wees, afhangende van die posisie van u liggaam terwyl u die serviks nagaan, of as u onlangs seks gehad het.
As u sekere veranderinge kan identifiseer, kan dit u help om 'n swangerskap op te spoor. U moet steeds die swangerskap bevestig met 'n swangerskapstoets na u eerste gemis.
Ander vroeë tekens van swangerskap
Dikwels is die betroubaarste teken van vroeë swangerskap 'n gemiste periode en 'n positiewe swangerskapstoets. As u onreëlmatige siklusse het, kan dit moeilik wees om 'n gemiste periode te identifiseer, wat dit moeilik kan maak om te weet wanneer u 'n swangerskapstoets moet gebruik.
As u 'n swangerskapstoets te vroeg in die swangerskap gebruik, kan u 'n vals-negatiewe uitslag kry. Dit is omdat swangerskapstoetse hCG in u urine meet.
Ook genoem die swangerskapshormoon, neem hCG 'n paar weke om op te bou tot vlakke wat in tuis-swangerskapstoetse opgespoor kan word.
Ander tekens van vroeë swangerskap kan insluit:
- naarheid of braking
- seer borste
- moegheid
- gereelde urinering
- hardlywigheid
- verhoogde vaginale afskeiding
- 'n afkeer van sekere reuke
- vreemde drange
Volgende stappe
As u dink dat u swanger kan wees, is dit belangrik om 'n swangerskapstoets af te lê om te bevestig. Daar is vroeë swangerskaptoetse beskikbaar wat u kan neem nog voordat u tydperk voor is, maar die resultate is akkurater hoe langer u wag.
Swangerskap kan normaalweg een week na die tydperk van u periode maklik opgemerk word tydens 'n tuis-swangerskapstoets. Dokters kan vroeër as wat u kan toets vir swangerskap met 'n tuistoetsstel. Dit vereis egter 'n bloedtoets.
Sodra u 'n positiewe swangerskapstoets kry, moet u u dokter kontak en u eerste afspraak maak wat u in u swangerskap moet volg.
Dit is moontlik om 'n negatiewe toetsuitslag te kry en steeds swanger te wees. Dit beteken net dat u swangerskapshormone nog nie gestyg het tot 'n vlak wat deur 'n toets opgetel kan word nie.
U hormoonvlakke styg steeds namate die swangerskap vorder, dus as u 'n negatiewe uitslag het, maar u tydperk nog nie aangebreek het nie, probeer dit weer oor 'n week.
Die wegneemete
Dit is belangrik om goed na u te kyk as u swanger is of vermoed dat u swanger is. Dit sluit in:
- neem prenatale vitamiene
- eet 'n gebalanseerde dieet
- bly goed gehidreer
- genoeg rus kry
- vermy alkohol, tabak of ander ontspanningsmiddels
Ligte oefening soos swangerskapjoga, swem of stap kan ook voordelig wees om u liggaam voor te berei op die dra en geboorte van u baba.
Vir meer leiding en weeklikse wenke om u liggaam voor te berei vir swangerskap en geboorte, kan u inskryf vir ons Nuusbrief.