Hoë kortisol: wat dit kan wees, simptome en hoe om dit af te laai

Tevrede

• Hoofoorsake
• Moontlike simptome en effekte op die liggaam
• Hoe om kortisolvlakke te verlaag
• Waarom swangerskap kortisol verhoog

Hoë kortisol word veroorsaak deur die verbruik van kortikosteroïede vir meer as 15 dae, of deur 'n toename in die produksie van hierdie hormoon in die byniere, as gevolg van chroniese spanning of een of ander gewas.

As hierdie probleem vermoed word, as gevolg van die negatiewe gevolge van oormaat kortisol, soos gewigstoename, hoë bloeddruk, diabetes en osteoporose, kan die huisarts die kortisoltoets bestel deur bloed, urine of speeksel te meet.

Die beheer van hierdie hormoon word gedoen met fisiese aktiwiteit en verbruik van voedsel wat stres en bloedsuiker beheer, soos yams, hawer, eiers, vlassaad en melk en afgeleides. Wanneer hoë kortisolvlakke egter ernstig is, is behandeling gebaseer op medisyne of selfs chirurgie, gelei deur die endokrinoloog, nodig.

Hoofoorsake

Die gebruik van kortikosteroïedmedisyne, soos prednisoon of deksametason, is langer as 15 dae die algemeenste vorm van oormaat kortisol in die bloed, maar ander oorsake is:

• Chroniese spanning en onreëlmatige slaap: hulle kan die produksie van kortisol dereguleer en dit in die liggaam laat toeneem;
• Disfunksie van die byniere: veroorsaak deur die aanwesigheid van 'n gewas of deur die deregulering van sy selle, wat oortollige kortisol kan produseer;
• Breingewas: kan die afskeiding van kortisol deur die byniere stimuleer.

Spanning veroorsaak gewoonlik 'n effense verandering in kortisolwaardes, terwyl die mees intense en ernstige toenames veroorsaak word deur direkte veranderinge in die byniere en die brein.

Moontlike simptome en effekte op die liggaam

Wanneer dit in die byniere geproduseer word, word kortisol in die sirkulasie vrygestel met die doel om die liggaam se funksies te reguleer. As dit egter te lank is, kan dit slegte gevolge hê, soos:

• Verhoogde gewig, middellyfomtrek en opgeblasenheid, deur vloeistofretensie, en herverdeling van liggaamsvet;
• Diabetes en verhoogde bloedsuikervlakke, om die werking van die lewer om glukose te produseer, te stimuleer;
• Osteoporose, deur die opname van kalsium deur die liggaam te verminder en kollageen te verminder;
• Verhoogde spanning, geïrriteerdheid en depressie, deur die vrystelling van adrenalien en deur direkte werking in die brein te veroorsaak;
• Hoë cholesterol, deur die produksie van vette deur die lewer te verhoog en in die sirkulasie vry te laat;
• Vermindering van spiere en swakheid, omdat dit die produksie van proteïene verminder en proteïene in die weefsels afbreek;
• Hoë druk, om die retensie van natrium en vloeistowwe te veroorsaak, en om die vrystelling van adrenalien in die sirkulasie te verhoog;
• Vermindering van die liggaam se verdediging, deur inflammasie en immuniteit te inhibeer;
• Verhoogde vlakke van manlike hormone op die liggaam, wat by vroue ongewenste tekens kan veroorsaak, soos oortollige hare, verdikking van die stem en haarverlies;
• Veranderings in die menstruele siklus en probleme om swanger te raak, vir deregulering van vroulike hormone;
• Breekbaarheid in die vel, toenemende wonde, velvlekke en rekmerke, deur kollageen te verminder en die genesende effek van die liggaam te verminder.

Die naam van hierdie veranderinge wat veroorsaak word deur die chroniese toename in kortisol is Cushing se sindroom. Wanneer hierdie sindroom of 'n toename in kortisol vermoed word, kan die huisarts of endokrinoloog bloed-, uriene- of speekseltoetse bestel wat die toename in hierdie hormoon in die liggaam toon.

As hierdie toetse van groot waarde is, sal die dokter die oorsaak van oormaat kortisol ondersoek, deur kliniese evaluering en deur tomografie of MRI, buik en brein, PET of scintigrafie.

Vind meer uit oor hoe die kortisoltoets gedoen word.

Hoe om kortisolvlakke te verlaag

Aangesien kortisol nou gekoppel is aan die emosionele stelsel, is die vermindering van spanning en angs, met psigoterapie en vrye tyd, 'n goeie manier om kortisol te reguleer. Daarbenewens kan dit ook help om fisiese aktiwiteite te doen en voedsel ryk aan proteïene en kalium te eet, soos eiers, melk en suiwelprodukte, vis, hawer, amandels, kastaiings, chia- en vlassaad.

As die oormaat kortisol veroorsaak word deur die gebruik van kortikosteroïede, moet dit alreeds oor 'n paar dae verwyder word, onder leiding van die huisarts of endokrinoloog.

Wanneer die oorsaak van die toename, kortisol ernstiger is, soos 'n gewas, word die behandeling gedoen met behulp van medisyne om die hoeveelheid hormoon te beheer, soos metyrapon, aminoglutetimide, en die operasie om hierdie gewas te verwyder. , wat tussen die pasiënt, die endokrinoloog en die chirurg bepaal en geprogrammeer word.

Leer hoe om 'n natuurlike behandeling te doen wat hoë kortisol beheer.

Waarom swangerskap kortisol verhoog

Hoë kortisolvlakke kom algemeen voor tydens swangerskap, veral in die laaste weke van swangerskap, aangesien die plasenta 'n hormoon produseer, bekend as CRH, wat die sintese van kortisol stimuleer en die vlakke in die liggaam van die swanger vrou verhoog.

In teenstelling met wat buite die swangerskap gebeur, lyk dit nie of hierdie hoë kortisolvlakke tydens swangerskap die gesondheid van die moeder of die baba beïnvloed nie, aangesien dit 'n noodsaaklike toename is om 'n gesonde swangerskap te handhaaf en dit selfs help om die fetale brein- en longontwikkeling. Om hierdie rede het babas wat vroegtydig gebore is, meer kans op asemhalingsprobleme. As die swanger vrou dus die risiko loop om voortydig te word, is dit algemeen dat die verloskundige die toediening van sintetiese kortikosteroïede aanbeveel om te help met die ontwikkeling van die organe van die baba.

Komplikasies van hoë kortisol, soos Cushing-sindroom, is baie skaars tydens swangerskap en selfs gedurende die postpartum-periode, aangesien kortisolvlakke geneig is om na normale geboorte na die baba te val.