7 oorsake van maagpyn en wat om te doen

Tevrede

• Wat om te doen om maagpyn te verlig

Maagpyn is 'n baie algemene simptoom en kom hoofsaaklik voor as gevolg van gastritis, wat dikwels gepaard gaan met ander simptome soos braking, naarheid, brandende gevoel in die maag en gas. Behalwe gastritis, kan ander toestande pyn in die maag veroorsaak, soos terugvloei, die teenwoordigheid van maagsere of gastro-enteritis.

Wanneer die maagpyn aanhoudend en ernstig is of as die persoon braak met bloed of swart stoelgange en met 'n intense reuk, is dit belangrik om die gastro-enteroloog te raadpleeg, sodat die oorsaak van die pyn en dus die meeste toepaslike behandeling kan aangedui word, geskik vir die situasie.

Wat om te doen om maagpyn te verlig

Wat u kan doen om maagpyn te verlig, is:

• Maak u klere los en rus deur in 'n rustige omgewing te sit of te gaan lê;
• Neem 'n heilige espinheira-tee, wat 'n uitstekende medisinale plant is om maagprobleme te behandel;
• Eet 'n gekookte peer of appel;
• Eet 'n klein stukkie rou aartappel, want dit is 'n natuurlike teensuurmiddel, sonder kontraindikasies;
• Plaas 'n sak warm water in die maagarea om pyn te verlig;
• Drink klein slukkies koue water om dit te hidreer en vertering te vergemaklik.

Die behandeling van maagpyn moet ook 'n ligte dieet bevat, gebaseer op slaaie, vrugte en vrugtesap, soos waatlemoen, spanspek of papaja, en vermy die eet van vetterige kos en alkoholiese drank.