Kan eteriese olies die simptome van koors behandel?

Tevrede

• Oorsig
• Watter essensiële olies kan koors verlig?
• Kaneelolie
• Gemmerolie
• Pepermuntolie
• Tea tree olie
• Eucalyptus olie
• Laventelolie
• Wierookolie
• Hoe om eteriese olies te gebruik om koors te behandel
• Essensiële olies vir kinders
• Newe-effekte en voorsorgmaatreëls
• Simptome van koors
• Ander huismiddelmiddels
• Wanneer u dokter moet besoek
• Wegneemete

Oorsig

Essensiële olies word uit plante gehaal. Navorsing toon dat verskeie soorte essensiële olies medisinale genesende eienskappe het. Die praktyk van aromaterapie gebruik essensiële olies om sekere simptome van siektes te behandel.

Sommige essensiële olies kan selfs help om koors te verminder. Dit kan u immuunstelsel help om die siekte of infeksie wat die koors veroorsaak, te beveg.

Hulle kan egter nie koors stop of 'n infeksie behandel nie. Vir behoorlike behandeling benodig u miskien koorsverminderende medisyne of antibiotika.

Watter essensiële olies kan koors verlig?

Baie essensiële olies help om bakterieë en swaminfeksies te beskerm. Sommige het ook antivirale eienskappe.

Kaneelolie

'N Studie uit 2013 wat kaneel-, naeltjie-, kardemom- en komynspeserye getoets het, het getoon dat kaneel die beste teen bakterieë werk.

'N Studie uit 2019 het bevind dat kaneel eteriese olie effektief teen die laboratorium was salmonella en kan u liggaam help om bakteriële infeksies te beveg. Dit kan help om koorsimptome te verminder deur u liggaam vinniger van bakterieë te laat ontslae raak.

Essensiële olie van kaneel bevat verskillende soorte natuurlike antibiotika. Dit kan selfs werk teen soorte bakterieë wat nie maklik met antibiotika behandel kan word nie.

Gemmerolie

Gemmerwortel word as 'n spesery beskou en word algemeen in voedsel en drank as spysverteringstelsel gebruik.

Dit help om die spysvertering te vergemaklik en beskerm die maag en ingewande. In 'n oorsig word opgemerk dat gemmer ook help om inflammasie in u liggaam te verlaag. Koors kan inflammasie veroorsaak of vererger.

Beide koors en ontsteking veroorsaak meer hitte in die liggaam. Die vermindering van ontsteking met 'n massering van verdunde gemmerolie kan help om koors te verlaag en ander simptome soos naarheid, braking, diarree en hoofpyn te verminder.

Pepermuntolie

Pepermunt eteriese olie bevat mentol. Hierdie natuurlike chemikalie is die hoofbestanddeel in hoesdruppels en balsems soos Vicks VapoRub. Menthol gee peperment ook sy smaak en 'n 'koue' gevoel as jy dit proe en ruik.

Essensiële olie van pepermunt kan gebruik word om die vel en liggaam af te koel as u koors het. 'N 2018 het getoon dat mentol die liggaam afkoel as dit op die vel gesit word.

Om hierdie rede word verkoue en griepsalf met mentol gereeld op die bors en rug gevryf. Daar is ook getoon dat pepermentolie en braking wat verband hou met die siekte, voorkom.

Tea tree olie

Daar is bewys dat tea tree olie jou liggaam help om infeksies te beveg. Die aktiewe chemikalieë wat bakterieë bestry, word terpenes genoem. Dit kan ook teen swamme werk wat hare en skilfers veroorsaak.

Daarbenewens het tea tree olie anti-inflammatoriese eienskappe. In 'n 2016-studie kon tea tree olie swelling, rooiheid, irritasie en pyn van allergiese velreaksies afbring.

Strelende ontsteking op die vel en in die liggaam kan help om koors te verminder.

Eucalyptus olie

Eucalyptus-essensiële olie het antioksidante, anti-inflammatoriese en pynverligende eienskappe wat kan help om koors te verminder. Dit kan ook help om virus-, bakterie- en swaminfeksies in u liggaam te beveg.

Laboratoriumtoetse het bevind dat eucalyptusolie in staat was om van verskeie kieme ontslae te raak wat siektes by mense veroorsaak. Dit sluit in bakterieë wat keelontsteking en E. coli-maaginfeksies veroorsaak, en swamme wat gisinfeksies veroorsaak, asook ander bakterieë en swamme.

Eucalyptusolie kan ook help om koorsimptome te verlig deur die opeenhoping van long en neus op te ruim. Dit kan help om ekstra slym en slym in die liggaam skoon te maak. Dit maak dit makliker om asem te haal en verlig hoes en loopneus.

Laventelolie

Koors kan dit moeilik maak om te slaap en u minder uitgerus voel. Essensiële olie van laventel word dikwels gebruik om die slaap te verbeter.

In 'n 2014-studie is laventelolie getoets op mense wat in 'n hospitaal behandel is. Daar is bevind dat laventelolie die bloeddruk tydens die slaap effens verlaag het, wat rustiger slaap help.

Nog 'n oorsig het getoon dat laventelolie die senuweestelsel kan help kalmeer. Dit kan u help om beter te slaap en sommige simptome van depressie en angs te verbeter. Volgens laventelolie kan u simptome help verlig soos sommige medisyne op voorskrif.

Wierookolie

Wierookolie het antibakteriese, antiswam- en anti-inflammatoriese eienskappe. Dit kan help om swelling en pyn in inflammatoriese siektes soos rumatoïede artritis te verminder.

Wierook kan ook help om koors te verlig, veral as daar ook ontsteking in die liggaam is, en ander siektes wat koors kan veroorsaak, help.

Hierdie essensiële olie werk ook as 'n ekspektorant, wat beteken dat dit die opbou van slym in die neus, keel en longe kan verminder. Dit kan help met die behandeling van simptome van:

• koud
• griep
• asma
• sinus opeenhoping
• brongitis

Studies toon dat wierook 'n chemikalie bevat, genaamd alfa-pinene, wat u immuunstelsel kan help om van sommige soorte kankerselle ontslae te raak.

Hoe om eteriese olies te gebruik om koors te behandel

Daar is verskillende maniere om essensiële olies te gebruik. Suiwer essensiële olies moet nie direk op die vel gebruik word nie. Verdun essensiële olies altyd met 'n draerolie soos amandelolie, sesamolie of olyfolie voordat dit toegedien word.

Moet nooit eteriese olies inneem of dit naby u oë gebruik nie, wat irritasie kan veroorsaak. Gebruik slegs eteriese olies soos aangedui op die etiket.

U kan die volgende probeer:

• asem essensiële olies in deur die bottel direk te snuif of 'n paar druppels by 'n watte, sakdoek of kussing te voeg voordat u slaap
• voeg 'n paar druppels by 'n verspreider
• verdun in 'n draerolie en voeg dit by jou bad
• verdun in 'n draerolie en gebruik dit in 'n massering
• voeg dit by 'n groot bak warm water vir stoominaseming

Die meeste mengsels moet tussen 1 tot 5 persent verdunning in draerolie wees.

Essensiële olies vir kinders

Essensiële olies bevat kragtige aktiewe chemikalieë. Praat met die dokter van u kind voordat u dit gebruik en laat u kind nooit eteriese olie inneem nie.

Sommige essensiële olies kan ook hormoonveranderings in die liggaam veroorsaak. Laventelolie en teeboomolie kan byvoorbeeld borsweefselgroei by jong seuns veroorsaak as dit oormatig gebruik word.

Newe-effekte en voorsorgmaatreëls

Meer navorsing is nodig om vas te stel of eteriese olies help om siektes en koorsimptome in die liggaam te voorkom. Dit is ook nie bekend watter dosis essensiële olies nuttig en veilig is nie, en hoe lank dit gebruik moet word nie.

Essensiële olies is meer gekonsentreerd en kragtig as die plante waaruit dit vervaardig word en kan by sommige mense newe-effekte veroorsaak, insluitend allergiese velreaksies.

As u dit gebruik, kan u vel ook sensitiewer wees vir die son, wat u vel vinniger kan laat brand as u buite is.

Essensiële olies kan ook met ander voorskrifmedisyne en resepte medisyne saamwerk.

Simptome van koors

U kan koors hê as u 'n temperatuur van meer as 37 ° C het. Ander simptome kan insluit:

• kouekoors
• sidderend
• rooiheid van die vel of bloos
• sweet
• Pyne en skete
• hoofpyn
• gebrek aan eetlus
• uitdroging
• swakheid
• moegheid

Ander huismiddelmiddels

Ander middels om koors te breek, sluit in:

• meer rus kry
• bly gehidreer met water, sous, sop en sap
• oor-die-toonbank pynstillers soos paracetamol of ibuprofen
• koel bly deur ekstra klere uit te trek en 'n koue kompressie te gebruik

Wanneer u dokter moet besoek

Koors kan 'n teken wees van 'n ernstige siekte. Babas, jong kinders, ouer volwassenes en mense met 'n lae immuunstelsel benodig dalk onmiddellike behandeling.

Koors kan tot ernstige komplikasies lei as dit nie behandel word nie. 'N Baie hoë koors kan 'n koorsaanval by babas veroorsaak.

Besoek 'n dokter indien:

• u kind is 3 maande oud of jonger en het 'n temperatuur van meer as 38 ° C (100,4 ° F)
• u kind is tussen 3 maande en 2 jaar oud en het 'n temperatuur van meer as 38,8 ° C
• u kind is 17 jaar of jonger en het langer as drie dae 'n temperatuur van meer as 38,8 ° C
• jy is 'n volwassene en het koors hoër as 103 ° F (39,4 ° C)
• u koors gaan gepaard met erge pyn oral in die liggaam, kortasem of 'n stywe nek

Wegneemete

Essensiële olies kan help om koorsimptome te verlig. Hulle kan egter nie siekte alleen behandel nie; u benodig moontlik nog mediese hulp.

Koors kan 'n teken wees van ernstige siekte en infeksie. Dit kan lei tot komplikasies, veral by klein kinders en ouer volwassenes. Gaan onmiddellik na 'n dokter as u bekommerd is.

Moenie simptome van koors ignoreer nie.