Hitte siekte

Tevrede

• Opsomming

Opsomming

U liggaam koel homself normaalweg af deur te sweet. Tydens warm weer, veral as dit baie vogtig is, is sweet net nie genoeg om u af te koel nie. U liggaamstemperatuur kan tot gevaarlike vlakke styg en u kan 'n hitte-siekte opdoen.

Die meeste hitte-siektes kom voor as u te lank in die hitte bly. Om op hoë hitte buite te oefen en te werk, kan ook lei tot hitte-siekte. Ouer volwassenes, jong kinders en diegene wat siek of oorgewig is, loop die grootste risiko. Neem sekere medisyne of drink alkohol kan ook u risiko verhoog.

Hitteverwante siektes sluit in

• Hitte beroerte - 'n lewensbedreigende siekte waarin liggaamstemperatuur binne enkele minute tot 41 ° C (106 ° F) kan styg. Simptome sluit in droë vel, vinnige, sterk polsslag, duiseligheid, naarheid en verwarring. As u enige van hierdie tekens sien, moet u dadelik mediese hulp kry.
• Hitte-uitputting - 'n siekte wat kan voorkom na 'n paar dae se blootstelling aan hoë temperature en nie genoeg vloeistowwe nie. Simptome sluit in swaar sweet, vinnige asemhaling en 'n vinnige, swak pols. As dit nie behandel word nie, kan dit in hitte beroerte word.
• Hitte krampe - spierpyne of spasmas wat tydens swaar oefening voorkom. U kry dit gewoonlik in u buik, arms of bene.
• Hitteuitslag - velirritasie as gevolg van oormatige sweet. Dit is meer algemeen by jong kinders.

U kan u risiko van hitte-siektes verlaag deur vloeistowwe te drink om uitdroging te voorkom, verlore sout en minerale te vervang en u tyd in die hitte te beperk.

Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming