Kruie en aanvullings vir diabetes

Tevrede

• Die gebruik van aanvullings vir die behandeling van diabetes
• Kaneel
• Chroom
• Vitamien B-1
• Alfa-liponzuur
• Bitter spanspek
• Groen tee
• Resveratrol
• Magnesium
• Vooruitsigte
• V:
• A:

In Mei 2020 is die aanbeveling dat sommige vervaardigers van metformien verlengde vrystelling van hul tablette van die Amerikaanse mark moet verwyder. Dit is omdat 'n onaanvaarbare vlak van 'n waarskynlike karsinogeen (kankerveroorsakende middel) in sommige metformientablette met verlengde vrystelling gevind is. Bel u gesondheidsorgverskaffer as u tans hierdie middel gebruik. Hulle sal u adviseer of u moet voortgaan om u medisyne in te neem en of u 'n nuwe voorskrif benodig.

Tipe 2-diabetes word vroeër diabetes genoem, maar kom al hoe meer voor by kinders. Hierdie vorm van diabetes word veroorsaak as u liggaam insulien weerstaan ​​of nie genoeg produseer nie. Dit veroorsaak dat u bloedglukosevlakke nie gebalanseerd is nie.

Daar is geen genesing nie. Baie mense kan egter hul bloedglukosevlakke beheer met dieet en oefening. Indien nie, kan 'n dokter medisyne voorskryf wat die bloedsuikervlakke kan bestuur. Sommige van hierdie medisyne is:

• insulienterapie
• metformien (Glucophage, Glumetza, ander)
• sulfonielureum
• meglitiniede

'N Gesonde dieet, fisieke aktiwiteit en die handhawing van 'n gesonde gewig is die eerste en soms belangrikste deel van die behandeling van diabetes. As dit egter nie genoeg is om u bloedsuikervlakke te handhaaf nie, kan u dokter besluit watter medisyne die beste vir u sal werk.

Tesame met hierdie behandelings het mense met diabetes talle kruie en aanvullings probeer om hul diabetes te verbeter. Hierdie alternatiewe behandelings is veronderstel om bloedsuikervlakke te beheer, die weerstand teen insulien te verminder en diabetesverwante komplikasies te voorkom.

Sommige aanvullings het belofte getoon in dierestudies. Daar is tans egter slegs beperkte bewyse dat hulle bogenoemde voordele by mense het.

Die gebruik van aanvullings vir die behandeling van diabetes

Dit is altyd die beste om die voedsel wat u eet vitamiene en minerale te gee. Meer en meer mense wend hulle egter tot alternatiewe medisyne en aanvullings. In werklikheid, volgens die Amerikaanse Diabetesvereniging, is dit meer waarskynlik dat diabete aanvullings gebruik as dié sonder die siekte.

Aanvullings moet nie gebruik word om standaard diabetesbehandeling te vervang nie. As u dit doen, kan u gesondheid in gevaar wees.

Dit is belangrik om met u dokter te praat voordat u aanvullings gebruik. Sommige van hierdie produkte kan ander behandelings en medisyne belemmer. Net omdat 'n produk natuurlik is, beteken dit nie dat dit veilig is om te gebruik nie.

'N Aantal aanvullings het 'n goeie belofte as diabetesbehandeling. Dit sluit die volgende in.

Kaneel

Chinese medisyne gebruik al honderde jare kaneel vir medisinale doeleindes. Dit is die onderwerp van talle studies om die effek daarvan op die bloedglukosevlak te bepaal. A het getoon dat kaneel, in die hele vorm of uittreksel, die vaste bloedglukosevlakke help verlaag. Meer studies word gedoen, maar kaneel toon 'n belofte om diabetes te behandel.

Chroom

Chroom is 'n noodsaaklike spoorelement. Dit word gebruik in die metabolisme van koolhidrate. Navorsing oor die gebruik van chroom vir diabetesbehandeling is egter gemeng. Lae dosisse is vir die meeste mense veilig, maar die risiko bestaan ​​dat chroom bloedsuiker te laag kan laat daal. Hoë dosisse kan ook nierbeskadiging veroorsaak.

Vitamien B-1

Vitamien B-1 staan ​​ook bekend as tiamien. Baie mense met diabetes het 'n tekort aan tiamien. Dit kan bydra tot sommige diabetes komplikasies. Lae tiamien is gekoppel aan hartsiektes en skade aan bloedvate.

Tiamien is wateroplosbaar. Dit is moeilik om in die selle te kom waar dit benodig word. Benfotiamine, 'n aanvullende vorm van tiamien, is egter is lipiedoplosbaar. Dit dring makliker selmembrane binne. Sommige navorsing dui daarop dat benfotiamien diabetiese komplikasies kan voorkom. Ander studies het egter geen positiewe effekte getoon nie.

Alfa-liponzuur

Alfa-liponzuur (ALA) is 'n kragtige antioksidant. Sommige studies dui daarop dat dit:

• oksidatiewe spanning te verminder
• verlaag die vastende bloedsuikervlakke
• insulienweerstand verminder

Meer navorsing is egter nodig. Verder moet ALA met omsigtigheid geneem word, aangesien dit die potensiaal het om bloedsuikervlakke tot gevaarlike vlakke te verlaag.

Bitter spanspek

Bitter spanspek word gebruik vir die behandeling van siektes met betrekking tot diabetes in lande soos Asië, Suid-Amerika en ander. Daar is baie data oor die doeltreffendheid daarvan as behandeling vir diabetes in dier- en laboratoriumstudies.

Daar is egter beperkte menslike gegewens oor bitter spanspek. Daar is nie genoeg kliniese studies oor mense nie. Die menslike studies wat tans beskikbaar is, is nie van hoë gehalte nie.

Groen tee

Groen tee bevat polifenole, wat antioksidante is.

Die belangrikste antioksidant in groen tee staan ​​bekend as epigallocatechin gallate (EGCG). Laboratoriumstudies het voorgestel dat EGCG talle gesondheidsvoordele kan inhou, insluitend:

• laer risiko op kardiovaskulêre siektes
• voorkoming van tipe 2-diabetes
• verbeterde glukosebeheer
• beter insulien aktiwiteit

Studies oor diabetiese pasiënte het nie voordele vir die gesondheid getoon nie. Groen tee word egter oor die algemeen as veilig beskou.

Resveratrol

Resveratrol is 'n chemikalie wat in wyn en druiwe voorkom. In diermodelle help dit om hoë bloedsuiker te voorkom. Dierestudies het ook getoon dat dit oksidatiewe spanning kan verminder. Menslike gegewens is egter beperk. Dit is te gou om te weet of aanvulling help met diabetes.

Magnesium

Magnesium is 'n noodsaaklike voedingstof. Dit help om bloeddruk te reguleer. Dit reguleer ook insuliengevoeligheid. Aanvullende magnesium kan insuliengevoeligheid by diabete verbeter.

'N Dieet met baie magnesium kan ook die risiko van diabetes verminder. Navorsers het 'n verband gevind tussen hoër magnesiuminname, laer dosisse insulienweerstandigheid en diabetes.

Vooruitsigte

Soos u uit hierdie lys kan sien, is daar 'n aantal natuurlike aanvullings wat gebruik kan word om diabetes te behandel. Selfs vir diegene in hierdie lys is dit egter belangrik dat u met u dokter praat voordat u enige aanvulling of vitamien by die diabetesplan voeg.

Daar is 'n aantal gewilde aanvullings wat negatiewe interaksies met diabetesmedisyne en bloedsuiker kan hê. Sink is een van hierdie gewilde aanvullings wat u bloedglukosevlakke negatief kan beïnvloed. Selfs diegene in hierdie lys wat baie mense met diabetes kan help, kan steeds 'n negatiewe interaksie met sommige van u medisyne hê.

V:

A: