Alles wat u moet weet oor sindroom na geboortebeperking

Tevrede

• Wat is dit?
• Van watter voorbehoedmetodes praat ons?
• Waarom het ek nog nie van dit gehoor nie?
• Wat veroorsaak dit?
• Ervaar almal wat geboortebeperking ondergaan?
• Hoe lank hou dit?
• Wat is die simptome?
• Is dit iets wat u op u eie kan behandel?
• Op watter stadium moet u 'n dokter besoek?
• Watter kliniese behandelings is beskikbaar?
• Die slotsom

Wanneer mense ophou om hormonale voorbehoedmiddels te neem, is dit nie ongewoon dat hulle veranderinge raaksien nie.

Alhoewel hierdie effekte algemeen deur dokters erken word, is daar 'n mate van debat oor een term wat dit beskryf: sindroom na geboortebeperking.

Die geboortebeperkingsindroom is 'n gebrek aan navorsing en val in die gebied van natuurgeneeskunde.

Sommige dokters meen die sindroom bestaan ​​nie. Maar, soos natuurgeneeskundiges sê, dit beteken nie dat dit nie werklik is nie.

Van simptome tot potensiële behandelings, hier is alles wat u daaroor moet weet.

Wat is dit?

Sindroom ná geboorte is 'n reeks simptome wat 4 tot 6 maande na die beëindiging van orale voorbehoedmiddels voorkom, 'sê dr Jolene Brighten, 'n natuurgeneeskundige met funksionele medisyne.

Van watter voorbehoedmetodes praat ons?

Die simptome kom gewoonlik voor by mense wat 'n voorbehoedpil gebruik.

Maar om enige hormonale voorbehoedmiddel af te haal - insluitend 'n spiraaltjie, inplantaat en ring - kan die veranderinge tot gevolg hê wat gekenmerk word deur die geboortebeperkingsindroom.

Waarom het ek nog nie van dit gehoor nie?

Een eenvoudige rede: as dit kom by simptome na geboorte, is konvensionele medisyne nie 'n aanhanger van die term "sindroom" nie.

Sommige dokters meen simptome wat ontstaan ​​nadat 'n hormonale voorbehoedmiddel gestaak is, is glad nie simptome nie, maar eerder dat die liggaam na sy natuurlike self terugkeer.

Byvoorbeeld, 'n persoon kan die pil voorgeskryf het vir periodeprobleme. Dit sal dus nie verbasend wees om te sien dat die probleme weer terugkom sodra die effekte van die pil verswak nie.

Alhoewel die sindroom nie 'n amptelike mediese toestand is nie, word die woord "sindroom" al meer as 'n dekade gebruik om negatiewe ervarings na geboortebeperking te beskryf.

Dr. Aviva Romm sê sy het die term "post-OC (orale voorbehoedmiddel) sindroom" geskep in haar handboek van 2008, "Botaniese geneeskunde vir vrouegesondheid."

Maar selfs nou is daar geen ondersoek na die toestand as geheel nie - slegs studies wat individuele simptome en verhale van mense wat dit ervaar het, ondersoek.

"Vir so lank as wat die pil bestaan, is dit eintlik verbasend dat ons nie meer langtermynstudies het oor die effek daarvan terwyl dit daarop is nie en nadat dit gestaak is," merk Brighten op.

Daar moet meer ondersoek word, sê sy, om te help verstaan ​​waarom so baie mense 'regoor die wêreld soortgelyke ervarings en klagtes het wanneer hulle geboortebeperking staak.'

Wat veroorsaak dit?

"Post-geboorte beheersindroom is die gevolg van die gevolge wat geboortebeperking op die liggaam kan hê en die onttrekking van eksogene sintetiese hormone," sê Brighten.

Om die oorsaak van sulke simptome te verstaan, moet u eers verstaan ​​hoe hormonale voorbehoedmiddels werk.

Pille en ander hormonale voorbehoedmiddels onderdruk die liggaam se natuurlike voortplantingsprosesse.

Die hormone wat hulle bevat, is op verskeie maniere.

Die meeste keer dat ovulasie plaasvind. Sommige maak dit ook moeiliker vir sperma om eiers te bereik en bevrugte eiers in die baarmoeder te plant.

Sodra u ophou om voorbehoedmiddels te neem, sal u liggaam weer op sy natuurlike hormoonvlakke staatmaak.

Soos Brighten verduidelik, is dit ''n belangrike hormonale verskuiwing waarvoor ons sou verwag dat sommige probleme sou ontstaan.'

Alles van vel tot menstruele siklus kan beïnvloed word.

En as u hormonale wanbalanse gehad het voordat u geboortebeperking geneem het, kan dit weer opvlam.

Ervaar almal wat geboortebeperking ondergaan?

Nee, nie almal nie. Sommige mense sal geen nadelige simptome ervaar nadat hulle hormonale voorbehoedmiddels gestaak het nie.

Maar ander sal die gevolge ervaar as hul liggaam aanpas by sy nuwe toestand.

Vir diegene wat die pil gebruik het, kan dit 'n paar weke duur voordat menstruele siklusse normaal is.

Sommige gebruikers na die pil sê egter dat hulle 2 maande op 'n gereelde siklus wag.

Brighten sê dit lyk asof daar 'n verband bestaan ​​tussen die waarskynlikheid van simptome en twee faktore:

• die tydsduur wat 'n persoon hormonale voorbehoedmiddels inneem
• die ouderdom wat hulle was toe hulle dit die eerste keer begin het

Maar afgesien van anekdotiese bewyse, is daar min navorsing om die teorie te ondersteun dat jonger eerste gebruikers en langdurige gebruikers meer geneig is om na geboortebeperkingsindroom te ervaar.

Hoe lank hou dit?

Die meeste mense sal simptome binne 4 tot 6 maande na die stop van die pil of ander hormonale voorbehoedmiddel opmerk.

Brighten merk op dat hierdie simptome vir sommige binne enkele maande kan verdwyn. Ander het dalk meer langtermynondersteuning nodig.

Maar met die regte hulp kan simptome gewoonlik behandel word.

Wat is die simptome?

Die mees besproke simptome draai om periodes - of dit nou geen periodes, ongereelde periodes, swaar periodes of pynlike periodes is nie.

(Daar is 'n naam vir 'n gebrek aan menstruasie na die mondelinge voorbehoedmiddel: amenorree na die pil.)

Onreëlmatighede in die menstruele siklus kan veroorsaak word deur natuurlike hormonale wanbalanse wat u liggaam voor geboortebeperking gehad het.

Of dit kan die gevolg wees dat u liggaam tyd neem om terug te keer na die normale hormoonproduksie wat nodig is vir menstruasie.

Maar periodekwessies is nie die enigste simptome nie.

"Omdat u hormoonreseptore in elke liggaam van u liggaam het, kan die simptome ook voorkom in stelsels buite die voortplantingskanaal," verduidelik Brighten.

Hormonale veranderinge kan lei tot velprobleme soos aknee, vrugbaarheidsprobleme en haarverlies.

Spysverteringsprobleme kan ontstaan, wat wissel van oormatige gas en opgeblasenheid tot tradisionele ontsteltenis.

Mense kan ook migraine-aanvalle, gewigstoename en tekens van 'n gemoedsversteuring ervaar, soos angs of depressie.

Die laaste een het kommer gewek - veral na die publikasie van 'n grootskaalse.

Dit het 'n verband gevind tussen hormonale voorbehoeding en depressie-diagnoses, asook die gebruik van antidepressante.

Is dit iets wat u op u eie kan behandel?

"Daar is baie lewenstyl- en dieetfaktore wat u liggaam kan help om te herstel," sê Brighten.

Om 'n aktiewe, gesonde leefstyl te leef en 'n gebalanseerde dieet in te neem, is 'n goeie beginpunt.

Verseker dat u 'n gesonde inname van vesel, proteïene en vet inneem.

Daar is bewyse wat daarop dui dat orale voorbehoedmiddels die vlakke van sekere voedingstowwe in die liggaam kan verlaag.

Die lys bevat:

• foliensuur
• magnesium
• sink
• 'n hele aantal vitamiene, insluitend B-2, B-6, B-12, C en E

Dus, om aanvullings te neem om die vlakke van bogenoemde te verhoog, kan simptome van sindroom na geboortebeperking help.

U kan ook probeer om die sirkadiese ritme van u liggaam te reguleer.

Streef daarna om elke aand genoeg te slaap. Beperk blootstelling aan die nag deur toestelle soos TV's te vermy.

Maak bedags seker dat u ook genoeg tyd in die sonlig spandeer.

Maak nie saak wat u probeer nie, dit is belangrik om te onthou dat post-geboorte beheersindroom kompleks kan wees.

Om presies te weet wat u liggaam nodig het, is dit altyd die beste om 'n mediese beroep te gaan spreek. Dit kan u help om u volgende beste stappe te bepaal.

Op watter stadium moet u 'n dokter besoek?

Brighten beveel aan om met u dokter te konsulteer as u beduidende simptome het of op enige manier bekommerd is.

As u nie binne 6 maande na u stop met u geboortebeperking 'n tydperk het nie, is dit ook verstandig om 'n dokterafspraak te bespreek.

(Mense wat swanger wil raak, sal moontlik na 3 maande sonder 'n tydperk dokter toe wil gaan.)

In wese is alles wat 'n groot invloed op u lewe het, 'n behoefte aan professionele hulp.

Watter kliniese behandelings is beskikbaar?

Hormonale medikasie is die enigste kliniese behandeling wat waarskynlik 'n groot verskil kan maak.

As u vasbeslote is dat u nie wil terugkeer na geboortebeperking nie, kan u dokter steeds help met simptome.

Gewoonlik sal u dokter u bloed eers op hormonale wanbalanse toets.

Nadat hulle beoordeel is, sal hulle u verskillende maniere gee om u lewenstyl te verander.

Dit kan aktiwiteitsveranderings en aanvullingsaanbevelings insluit, asook verwysings na ander praktisyns, soos 'n voedingkundige.

Spesifieke simptome kan hul eie behandelings hê. Aknee kan byvoorbeeld met medisyne op voorskrifsterkte behandel word.

Die slotsom

Die moontlikheid van sindroom na geboortebeperking moet u nie bang maak om hormonale voorbehoedmiddels te voorkom nie. As u tevrede is met u metode, hou daarby.

Wat belangrik is om te weet, is die moontlike gevolge van die ophou van geboortebeperking en wat gedoen kan word om dit te herstel.

Hierdie spesifieke toestand verg baie meer navorsing, dit is waar. Maar om bewus te wees van die bestaan ​​daarvan, sal u help om ingeligte besluite te neem wat geskik is vir u en u lewenstyl.

Lauren Sharkey is 'n joernalis en skrywer wat spesialiseer in vroueprobleme. As sy nie 'n manier probeer ontdek om migraine te verban nie, kan sy gevind word wat die antwoorde op u gesondheidsvrae ontdek. Sy het ook 'n boek geskryf waarin jong vroulike aktiviste regoor die wêreld geprofileer word en is tans besig om 'n gemeenskap van sulke weerstanders te bou. Vang haar op Twitter.