Wat om te doen teen 'n verstopte neus

Tevrede

• 1. Alteia-tee vir toe neus
• 2. Dille tee vir toe neus
• 3. Inaseming teen 'n toe neus
• 4. Roosmaryntee
• 5. Tiemietee
• Meer tuisgemaakte resepte

'N Goeie remedie vir toe neus is alteia-tee, sowel as dille-tee, want dit help om slym en afskeidings te verwyder en die neus oop te maak. Inaseming met eucalyptus en die gebruik van ander medisinale plante kan egter ook help om hierdie ongemak te verlig.

Die toe neus, ook bekend as neusverstopping, kan veroorsaak word deur verkoue, griep of sinusitis, wat veroorsaak dat die bloedvate in die neus geswel en ontsteek word of oortollige slym en afskeidings produseer wat die neus verstop.

1. Alteia-tee vir toe neus

Alteia-tee is uitstekend geskik vir 'n toe neus, aangesien hierdie medisinale plant ontbindingsmiddels, slym, anti-inflammatoriese en versagtende eienskappe het, wat help om die bloedvate in die neus af te blaas en die neus oop te maak.

Bestanddele

• 2 teelepels gekapte blare van alteia
• 2 koppies kookwater

Voorbereidingsmodus

Voeg die gekapte blare van alteia in die kookwater, laat dit ongeveer 5 tot 10 minute staan, sif en drink tot 3 koppies tee per dag.

2. Dille tee vir toe neus

Dille-tee is 'n uitstekende boereraat vir 'n toe neus, want dit het ekspektorante eienskappe wat help om slym en afskeidings te verwyder.

Bestanddele

• 1 handvol blare, vrugte en dille sade
• 1 koppie kookwater

Voorbereidingsmodus

Plaas die blare, vrugte en dillepitte op 'n bakplaat en plaas dit in die oond totdat dit gerooster is. Gooi dan 1 eetlepel van hierdie geroosterde mengsel in 'n koppie en bedek dit met kookwater. Laat staan ​​vir 20 minute, sif en drink daarna.

Oor die algemeen sal die verstopte neus binne 1 week verdwyn, maar as dit nodig is om 'n neusontvangermiddel of 'n anti-allergiese middel te gebruik, moet dit slegs onder mediese advies geskied.

3. Inaseming teen 'n toe neus

Nog 'n wonderlike natuurlike oplossing vir 'n toe neus is die inaseming van essensiële olies van malaleuca en eucalyptus.

Bestanddele

• 1 druppel malaleuca essensiële olie
• 1 druppel essensiële olie van eucalyptus
• 1 liter kookwater

Voorbereidingsmodus

Plaas die kookwater in 'n hittebestande houer en voeg die essensiële olies by. Bedek dan jou kop met 'n katoenhanddoek, bring jou gesig naby die houer en asem die stoom vir 10 minute in.

Hierdie huismiddel is baie effektief, aangesien die gebruikte essensiële olies antivirale en antibakteriese eienskappe het, en help om die slym in die neusgate te dreineer wat asemhaling voorkom.

4. Roosmaryntee

Roosmaryntee is 'n uitstekende tuisgemaakte oplossing vir 'n toe neus.

Bestanddele

• 5 eetlepels gekapte roosmarynblare
• 1 liter water
• heuning om na smaak te versoet

Voorbereidingsmodus

Voeg die roosmarynblare in kookwater en laat 15 minute staan. Syg, versoet met heuning en drink 3 koppies van die tee per dag.

Behalwe dat dit effektief is vir 'n toe neus, het roosmaryn ook eienskappe wat help met die behandeling van spysverteringstoornisse, rumatiekke en hoofpyn.

5. Tiemietee

'N Uitstekende natuurlike behandeling om 'n verstopte neus te verlig, is om tiemie-tee te drink, aangesien hierdie plant 'n kragtige ekspektorante, antibakteriese en antivirale werking het wat help om neusafskeidings uit te skakel, terwyl dit help om die infeksie wat die probleem veroorsaak, uit te skakel.

Dus, hierdie huismiddel, behalwe om die neus te blokkeer, verbeter ook die simptome van griep, verkoue en allergieë, soos oormatige nies en loopneus. Die bestanddele wat gebruik word, elimineer oortollige slym in die neusholtes, wat sodoende asemhaling verbeter.

Bestanddele

• 1 handvol fenegriek
• 1 handvol tiemie
• 1 liter water

Voorbereidingsmodus

Kook die water en giet dit dan oor die kruie. Bedek die houer dan vir ongeveer 15 minute, sif en die tee is gereed om te drink. Drink daagliks 3 koppies van hierdie huismiddel.

Meer tuisgemaakte resepte

Kyk na ander tuisgemaakte resepte om u neus te verstop deur na ons video vir boererate te kyk: