Boererate vir kanker

Tevrede

• Kos om kanker te voorkom
• 1. Groen tee
• 2. Broccoli sap
• 3. Souropblaartee

Die beste huismiddel om kanker te voorkom, is om 'n gesonde en gebalanseerde dieet te hê, omdat sommige voedselsoorte die verspreiding en differensiasie van selle kan vertraag en kanker kan voorkom.

Dit is dus raadsaam om baie vrugte, groente, peulgewasse en volgraan in te neem, aangesien dit antioksidante en anti-inflammatoriese middels bevat wat beskou word as beskermende faktore vir verskillende soorte kanker, soos bors, maag en slukderm. Daarom, hoe kleurryker die gereg, hoe beter. Vind uit watter kosse kanker beveg.

Nog 'n baie belangrike natuurlike middel is vitamien D, wat u daagliks 15 minute sonbaai kan kry, vroeg in die oggend of laatmiddag, of deur voedsel soos eiers en vis. Voldoende vitamien D-vlakke hou verband met laer dosisse kanker in die serviks, bors, eierstok, niere, pankreas en prostaat.

Kos om kanker te voorkom

Hier is drie natuurlike resepte wat kanker help voorkom:

1. Groen tee

Groen tee is 'n goeie bron van antioksidante en kan dus beskou word as 'n goeie natuurlike middel om kanker te voorkom. Sien ander voordele van groen tee.

Bestanddele

• 1 koppie water
• 1 teelepel groen tee
• Sap van 'n halwe suurlemoen

Voorbereidingsmodus

Voeg groen tee in kookwater by en wag vir 10 minute. Sil en voeg dan die suurlemoensap by, want dit help om die bitter smaak wat groen tee kenmerk, te verlaag.

2. Broccoli sap

Broccoli is 'n groente wat ryk is aan die stof sulforaphane, wat as 'n antioksidant dien, wat sommige soorte kanker voorkom, soos maag- en dermkanker, maar dit vervang nie die behandeling wat deur die dokter aangedui is as hierdie tipe kanker reeds geïnstalleer is nie . Kyk ook na 7 goeie redes om broccoli te eet

Bestanddele

• 'N Halwe koppie broccoli-spruite
• 500 ml klapperwater of heel druiwesap
• Ys

Voorbereidingsmodus

Om die broccoli-sap te maak, moet u al die bestanddele in 'n blender plaas en daarna neem.

3. Souropblaartee

Soursop het 'n antioksidante stof, asetogenien, wat genetiese mutasie van selle kan voorkom, en word beskou as 'n goeie strategie om te voorkom dat kanker intree. Ontdek wat die eienskappe van soursop is en hoe u dit moet verbruik

Bestanddele

• 10 blare suursop
• 1 liter water

Voorbereidingsmodus

Voeg die suurlemoenblare by die kookwater en wag vir 10 minute. Daarna moet dit gespanne wees en dan kan dit verteer word.

Hierdie resepte, van groen tee, broccoli en suurlemoensap, kan gebruik word om kanker te voorkom, maar het geen wetenskaplike bewys dat dit kanker kan behandel of genees nie.

Kyk ook na 4 sapresepte om kanker te beveg en te voorkom.