MS en u sekslewe: wat u moet weet

Tevrede

• Verstaan ​​waarom MS u seksuele gesondheid kan beïnvloed
• Vra u dokter oor behandelingsopsies
• Probeer 'n nuwe seksuele tegniek of speelding
• Kommunikeer met u maat
• Maak 'n afspraak met 'n berader
• Die wegneemete

Oorsig

As u uitdagings in u sekslewe ervaar het, is u nie alleen nie. Veelvuldige sklerose (MS) kan u liggaamlike en geestelike gesondheid beïnvloed, wat weer u seksdrang en seksuele verhoudings kan beïnvloed.

In 'n studie onder mense met MS het meer as 80 persent van die respondente wat seksueel aktief was, gesê dat hulle probleme met seks ervaar.

As dit nie bestuur word nie, kan seksuele probleme u lewensgehalte negatief beïnvloed. Daarom is dit belangrik om stappe te doen om dit aan te spreek - en hulp te kry wanneer dit nodig is.

Lees verder vir wenke om u te help om 'n bevredigende sekslewe met MS te handhaaf.

Verstaan ​​waarom MS u seksuele gesondheid kan beïnvloed

MS is 'n outo-immuun siekte wat die beskermende laag rondom u senuwees sowel as die senuwees self beskadig. Dit kan moontlik die senuweebane tussen u brein en geslagsorgane beïnvloed. Dit kan u moeilik maak om seksueel opgewek of orgasme te word.

Ander simptome van MS kan ook u sekslewe beïnvloed. Spierswakheid, spasmas of pyn kan dit byvoorbeeld moeiliker maak om seks te hê. Moegheid of gemoedsveranderings kan u seksdrang en persoonlike verhoudings beïnvloed. Sommige mense voel dalk minder seksueel aantreklik of selfversekerd nadat hulle MS opgedoen het.

As u dink dat MS u seksdrang, seksuele sensasie of seksuele verhoudings kan beïnvloed, praat dan met u dokter of 'n ander lid van u gesondheidsorgspan vir hulp.

Vra u dokter oor behandelingsopsies

Afhangend van die presiese oorsaak van u seksuele uitdagings, kan medikasie of ander behandelingsopsies help. U dokter kan byvoorbeeld medisyne voorskryf om spierspasmas te verlig. As u probleme ondervind met die beheer van die blaas, kan hulle medisyne aanbeveel of afwisselende kateterisering om die risiko van urinale lekkasie tydens seks te verminder.

As u of u maat dit moeilik vind om 'n ereksie te handhaaf, kan u dokter behandelings vir erektiele disfunksie aanbeveel. U dokter kan byvoorbeeld voorskryf:

• orale medisyne, soos sildenafil, tadalafil of vardenafil
• inspuitbare medisyne, soos alprostadil, papaverine of fentolamien
• 'n opblaasapparaat of inplantaat

As u of u maat vaginale droogheid ervaar, kan u 'n persoonlike smeermiddel sonder 'n toonbank by 'n apteek of sekswinkel koop. Die National Multiple Sclerosis Society beveel wateroplosbare smeermiddels aan eerder as olie-gebaseerde opsies.

Probeer 'n nuwe seksuele tegniek of speelding

Die gebruik van 'n nuwe seksuele tegniek of seksspeelding kan u en u maat meer help om seks te geniet en die simptome van MS wat seksuele plesier kan beïnvloed, aan te spreek.

MS veroorsaak byvoorbeeld senuweeskade. As u 'n vibrator gebruik, kan dit u makliker maak om opwinding of orgasme te bewerkstellig. U kan ook spesiaal ontwerpte kussings oorweeg, soos dié van Liberator. Hulle beoog om 'ondersteunende landskappe vir intimiteit' te skep.

Die bekroonde webwerf Chronic Sex, wat fokus op seksopvoeding en hulpbronne vir mense met chroniese toestande, hou 'n lys met aanbevole seksspeelgoed by.

As u 'n nuwe posisie probeer, kan dit u ook help om MS-simptome te hanteer. In sommige posisies kan u dit byvoorbeeld makliker vind om simptome soos spierswakheid, spasmas of pyn te omseil.

U kan eksperimenteer om te sien wat die beste vir u voel. As u u hande gebruik vir stimulasie en massering, wedersydse masturbasie en orale seks, bied dit baie mense ook plesier.

Om van die druk af te neem, kan dit vir u en u maat help om mekaar se liggame deur ander vorme van aanraking te verken. Dit is dalk romanties of vertroostend om 'n stadige dans te deel, saam te stort, mekaar masserings te gee of 'n rukkie te knuffel.

Hierdie aktiwiteite kan 'n voorspel vir seks wees, maar dit kan ook op hul eie plesier verskaf. Geslagsgemeenskap is nie die enigste manier om intiem met mekaar te wees nie.

Kommunikeer met u maat

Om u maat te help verstaan ​​hoe u toestand u en u sekslewe beïnvloed, is dit belangrik om oop kommunikasiereëls te handhaaf. Wees eerlik met hulle oor hoe u voel. Stel hulle gerus oor u versorging en begeerte daarvoor.

As u met mekaar kommunikeer, is dit moontlik om saam baie seksuele uitdagings deur te werk.

Maak 'n afspraak met 'n berader

MS kan ook u geestesgesondheid beïnvloed. Die bestuur van 'n chroniese gesondheidstoestand kan stresvol wees. Die uitwerking daarvan op u liggaam en lewe kan u selfbeeld beïnvloed of u kwaad, angstig of depressief laat voel. Op u beurt kan veranderinge in u bui en geestesgesondheid u seksdrang en seksuele verhoudings beïnvloed.

Om u te help om die emosionele en sielkundige gevolge van u toestand te bestuur, kan u dit oorweeg om u dokter na 'n spesialis in geestesgesondheid te verwys. Dit kan u help om strategieë te ontwikkel om u gevoelens en daaglikse stressors die hoof te bied. In sommige gevalle kan hulle medisyne voorskryf, soos antidepressante.

As u probleme met seks ervaar, kan dit vir u en u maat help om met 'n opgeleide seksterapeut te praat. Seksterapie kan u help om te praat oor sommige van die uitdagings waarmee u saam te staan ​​gekom het. Dit kan u ook help om strategieë te ontwikkel om deur daardie uitdagings te werk.

Die wegneemete

As u toestand u sekslewe begin beïnvloed, is daar strategieë en hulpbronne wat u kan help. Oorweeg dit om 'n afspraak met u dokter, geestesgesondheidswerker of seksterapeut te maak.

Praat met jou maat oor hoe jy voel. Werk saam met hulle om saam deur uitdagings in u seksuele verhouding te gaan.