Werklike lesse van Olimpiese atlete

Tevrede

• Twee Olimpiese veterane deel hoe hulle hul tyd van die baan en mat deurgebring het.
• Resensie vir

"EK MAAK TYD VIR MY GESIN"

Laura Bennett, 33, driekampatleet

Hoe dekomprimeer jy nadat jy 'n kilometer geswem het, ses gehardloop het en byna 25 almal op topspoed gery het? Met 'n ontspannende aandete, 'n bottel wyn, familie en vriende. “Om ’n driekampatleet te wees kan regtig selfabsorberend wees,” sê Bennett, wat vandeesmaand aan haar eerste Olimpiese Spele gaan deelneem. 'U moet soveel opofferings maak as die troues van vriende en vriende, terwyl u op gesinsuitstappies agterbly. Om ná 'n wedloop bymekaar te kom, is hoe ek weer kontak maak met die mense wat vir my belangrik is. Ek moet dit in my lewe inbou – anders is dit maklik om dit te laat gly,” Bennett se ouers reis gereeld om te kyk hoe haar meeding, en haar broers ontmoet haar wanneer hulle kan (haar man, twee broers en pa is ook driekampatlete) Om die mense te sien vir wie sy lief is, help ook om haar werk in perspektief te hou.“Nadat sy so op 'n wedloop gefokus was, is dit lekker om terug te sit en eenvoudige plesier soos 'n lekker lag saam met die gesin te geniet," sê sy. Dit herinner haar daaraan dat, medalje of nie, daar is belangriker dinge in die lewe.

"ONS WEN DEUR MEKAAR SE RUG TE KYK"

Kerri Walsh, 29, en Misty May-Treanor, 31 strandvlugbalspelers

Die meeste van ons ontmoet ons oefenmaat een keer, miskien twee keer per week. Maar die strandvlugbalduo Misty May-Treanor en Kerri Walsh kan vyf dae per week in die sand oefeninge doen. 'Kerri en ek stoot mekaar regtig', sê May-Treanor, die speler met die beste posisie ter wêreld. 'Ons tel mekaar op as een van ons 'n slegte dag het, moedig mekaar aan en motiveer mekaar.' Die twee maak ook staat op oefenvennote, dikwels hul mans, tydens hul eie oefensessies. “Ek hou daarvan om te weet iemand wag vir my by die gimnasium, so ek kan nie sê: ‘O, ek sal dit later doen’,” sê May-Treanor. "Om 'n vriend te hê om mee te oefen, laat my harder oefen," voeg Walsh by. Beide sê dat die keuse van die perfekte maat belangrik is. 'Ek en Kerri het style wat mekaar aanvul,' sê May-Treanor. 'Ons wil nie net dieselfde dinge hê nie, maar ons vertrou mekaar ten volle.'

"Ek het 'n rugsteunplan"

Sada Jacobson, 25, Fencer

As u pa en twee susters kompeterend omhein en u kinderhuis te besaai was met hope maskers en sabel, is dit moeilik om nie met die sport omgegaan te word nie. Gelukkig vir Sada Jacobson, een van die top sabelskermers ter wêreld, het haar familie ook hul prioriteite reg gehad. "Skool was altyd nommer een," sê Jacobson. 'My ouers het geweet dat omheining nie die rekeninge gaan betaal nie. Hulle het my aangemoedig om die beste moontlike opleiding te kry, sodat ek baie opsies sou hê as my atletiekloopbaan verby was. "Jacobson het 'n graad in geskiedenis aan Yale verwerf, en in September gaan sy na die regsgeleerdheid." Ek dink die eienskappe wat my deur heinings ingebring het, sal na die wet vertaal word. Albei vereis buigsaamheid en balans om konflik te transformeer," verduidelik sy. Jacobson glo daarin om jou passie heelhartig na te streef, "maar selfs al sit jy 'n groot hoeveelheid energie in een area van jou lewe, moet jy nie toelaat dat dit jou daarvan weerhou nie. geniet ander dinge."

Twee Olimpiese veterane deel hoe hulle hul tyd van die baan en mat deurgebring het.

"MY PASSIE IS OM TERUG TE GEE"

Jackie Joyner-Kersee, 45, veteraan-baan- en veldster

Jackie Joyner-Kersee was net 10 toe sy vrywilligers by die Mary Brown-gemeenskapsentrum in Oos-St. "Ek het pingpongpaddels weggesit, vir kinders in die biblioteek gelees, potlode geslyp-alles wat hulle nodig het. Ek was so lief daarvoor en ek was so gereeld daar dat hulle uiteindelik vir my gesê het dat ek beter werk as die mense wat betaal!" sê dié wêreldkampioen verspringer en sewesatleet, wat ses Olimpiese medaljes huis toe geneem het. In 1986 het Joyner-Kersee verneem die sentrum is gesluit, en daarom het sy die Jackie Joyner-Kersee-stigting gestig en meer as $ 12 miljoen ingesamel om 'n nuwe gemeenskapsentrum te bou wat in 2000 geopen is. aan baie mense. Die grootste struikelblok is dat mense dink hulle moet al hul vrye tyd gee. Maar as jy net 'n halfuur het, kan jy steeds 'n verskil maak," verduidelik Joyner-Kersee. "Om te help met klein take is van onskatbare waarde."

"DIT IS MAAR MAAR AS DIE OLIMPESE!"

Mary Lou Retton (40), veteraangimnas

In 1984 word Mary Lou Retton die eerste Amerikaanse vrou wat 'n Olimpiese goue medalje in gimnastiek verower het. Vandag is sy getroud met vier dogters van 7 tot 13 jaar oud. "Om vir die Olimpiese Spele te oefen was baie makliker as om my lewe nou in balans te bring!" Sê Retton. "Toe die oefening verby was, was daar tyd vir my. Maar met vier kinders en 'n loopbaan het ek geen stilstand nie." Sy bly gesond deur haar werk en gesinslewe heeltemal apart te hou. 'As ek nie onderweg is nie, maak ek my werksdag om 14:30 klaar,' verduidelik sy. "Dan haal ek die kinders by die skool en hulle kry 100 persent Mamma, nie gedeeltelik Mamma nie en gedeeltelik Mary Lou Retton."

Resensie vir