Die 7 mees algemene seksuele fantasieë en wat u daaraan kan doen

Tevrede

• Fantasieë is heeltemal normaal
• Alhoewel die moontlikhede eindeloos is, is daar 7 hoofkategorieë
• Meerparty-seks
• Wat om daaraan te doen
• Krag, beheer of rowwe seks
• Wat om daaraan te doen
• Nuutheid, avontuur en verskeidenheid
• Wat om daaraan te doen
• Nie-monogamie
• Wat om daaraan te doen
• Taboe en verbode seks
• Wat om daaraan te doen
• Passie en romanse
• Wat om daaraan te doen
• Erotiese buigsaamheid
• Wat om daaraan te doen
• So, wat is die punt?
• Verskil dit volgens geslag?
• Hoe kan u u fantasieë aan u maat bring?
• Die slotsom

Fantasieë is heeltemal normaal

Kom ons begin deur te sê almal het seksuele fantasieë. Jip, die hele menslike geslag het 'n verstand wat ten minste 'n paar keer na die geut dryf.

Baie mense voel skaam oor hul aanvang en erotiese gedagtes, maar "maak nie saak wat die fantasie is nie, dit is heeltemal normaal!" volgens die gesertifiseerde seksafrigter Gigi Engle, skrywer van "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life."

"Hoe meer ons seksuele fantasie praat en die gesprek normaliseer, hoe minder sal ons onsself slaan omdat ons gedraaide, seksuele, stomende [gedagtes] het," sê sy. Daarom het ons hierdie fantasierende kripblad saamgestel.

Hou aan om te lees om te leer waaroor ons almal vuil is, en hoe u dit volgens IRL kan optree.

Alhoewel die moontlikhede eindeloos is, is daar 7 hoofkategorieë

Dit blyk dat u seksuele fantasie minder uniek is as wat u waarskynlik gedink het.

Na die uitvoer van 'n opname van meer as 400 mense, 350 vrae in 2018, het die internasionaal erkende seksopvoeder Justin Lehmiller, PhD, tot die gevolgtrekking gekom dat daar 7 hoof fantasietemas is.

Alhoewel die moontlikhede eindeloos is, is die kans groot dat u hieronder u stomende wens sal ondersoek. En so nie - kom ons sê maar net dat u kreatiewer is as die meeste. Knipoog.

Meerparty-seks

Oë op die skerm vasgeplak tydens daardie Game of Thrones-toneel (ja, die een waar Theon Greyjoy naak word met twee drop-dead koninginne)? Met die hand tussen jou bene reis as jy dink aan 'n orgie met meer persone?

Jy is nie alleen nie. Groepseks is die algemeenste opwindingsmateriaal vir Amerikaners.

Waarom kan groepseks so warm wees? Engle verduidelik: “In die meeste mense se meervoudige seksfantasieë is jy die ster van die program. Die idee dat meerdere mense seks met u wil hê, is deel van die aanskakel. ”

Drietalle, orgieë en dies meer skep ook sensoriese oorlading. Dink daaraan: daar is eenvoudig meer stukkies, reuke, smake, gate, pale en klanke as in 'n tweesommige of solo-sessie.

Wat om daaraan te doen

Elke fantasie val volgens Engle in 1 van 3 kategorieë. "Diegene wat ons vir onsself hou, diegene wat ons met ons vennote deel om die stomheid tydens seks te bevorder, en diegene wat ons in die regte lewe wil probeer."

As dit bloot 'n fantasie vir u is, moet u dit nie oordink nie.

As u met u maat wil deel - maar hierdie fantasie nie noodwendig wil aanneem nie - begin deur toestemming te vra om hierdie soort lingo in die bed op te neem.

Byvoorbeeld, 'Ek het gedink dit kan warm wees om deur 'n fantasie te praat van 'n ander vrou wat op u in die bed neerdaal. Wat dink jy?"

Wil u eintlik IRL vir groepseks hê? Goeie nuus. "Groepseks is ook 'n redelik toeganklike fantasie - u sal miskien nie met u gunsteling bekende persoon seks kan hê nie, maar u kan waarskynlik iemand vind wat 'n drietal wil hê," volgens seksopvoeder Cassandra Corrado met O.school.

As u in 'n paartjie is, praat daaroor of u dit eenmalige of deurlopende ontmoeting wil hê, en of u 'n vreemdeling of vriend verkies. Stel grense vir daardie interaksies.

Krag, beheer of rowwe seks

Cue S&M deur Rihanna omdat swepe en kettings miljoene Amerikaners opgewonde maak.

Sadisme en masochisme (S&M) en slawerny, dissipline, oorheersing en onderwerping (BDSM) vorm die tweede gewildste fantasie.

BDSM handel basies oor die ooreenstemmende uitruil van mag in 'n seksuele of nie-seksuele situasie.

"Die idee om seksueel onderdanig te wees, kan gewek word vir mense wat altyd buite die slaapkamer in beheer is," sê Engle. 'En die idee om in beheer te wees, kan baie warm wees weens die taboe-aard van rowwe seks en 'n gevoel van gesag.'

Pappa / stiefdogter, professor / student, rolspel van baas / werknemer val in hierdie kategorie. So ook “gedwonge seks” (wat dr. Lehmiller “spot verkragting” noem).

S&M gaan oor pyn gee of ontvang deur dinge soos slae, sweep, vernedering, en meer.

Corrado sê: 'Hierdie soort toneelstuk gaan regtig oor radikale vertroue, want dit is 'n kwesbare tipe toneelstuk. En daardie kwesbaarheid het opwindingspotensiaal. ”

Wat om daaraan te doen

BDSM bevat 'n wye verskeidenheid seksuele aktiwiteite, van slae en blinde vou tot elektrospeletjie of naaldspel.

Die eerste stap om hierdie fantasie-IRL in te stel, is dus om te verseker dat dit veilig, verstandig en konsensus (SSC) is, om dan uit te vind wat die fantasie is, presies en dan met u maat daaroor te praat.

"Wat ook al die fantasie is, daar moet 'n plan bestaan ​​oor wat in daardie seksuele toneel sal gebeur," sê Daniel Sayant, stigter van NSFW, 'n klub wat sekspositiewe geleenthede en werksessies aanbied.

'Op die manier kan u die risiko van ongewenste of nie-konsensuele optrede uit die weg ruim - selfs al is daar beheer,' voeg hy by.

Hoe om die toneel te definieer:

• Stem saam oor 'n veilige woord.
• Praat deur wat die rolle is.
• Stel grense.
• Vat dit stadig.
• Kontroleer deurlopend.

Nuutheid, avontuur en verskeidenheid

Seks op 'n strand of bergtop. Ontbeen in 'n vliegtuigbadkamer of as jy 'n kolfprop dra. Om dit in 'n park aan te kry.

Fantasieë wat sentraal staan ​​rondom nuutheid (wat 'n nuwe seksuele aktiwiteit insluit, soos anaal of mondeling) of avontuur (om seks op 'n nuwe plek te hê) is algemeen.

"Die gevoel dat u die onbekende in die gesig staar [en] vir die eerste keer iets probeer, kan u 'n opwindende adrenalienskop gee, en vir sommige mense hou opwinding verband met die gevoel van adrenalien," sê Corrado.

Veral in langtermynverhoudings is dit belangrik om nuutheid lewendig te hou om slaapkamerverveling te beveg en 'n aktiewe sekslewe te handhaaf, sê Engle. 'Om iets nuuts te probeer, laat die passie wat jy aan die begin van die verhouding gehad het, weer tot stand kom.'

Wat om daaraan te doen

Wat vir een persoon nuut of nuut is, is miskien nie vir 'n ander nie. Sodat die wat en waar tussen mense se fantasieë sal wissel.

Of u nou anale spel, nie-missionêre deurdringende seks, 69-jarige of kos in die slaapkamer wil ondersoek, die eerste stap is om te praat oor die toevoeging van die daad.

Vermy dat u maat onvoldoende voel deur hierdie byeenkoms op te stel oor wat u aan u seksuele spel kan toevoeg.

Probeer "Ek is mal daaroor as jy binne-in my is. Hoe sal jy voel om doggy style te verken volgende keer as ons seks het?" of "Ek hou van die manier waarop jy tussen my bene lyk, wil jy my proe die volgende keer as ons seks het?"

Wat as u dieselfde 'ole-ding op dieselfde' ole-manier wil doen ... maar buite die slaapkamer? Vra weer vir u maat of dit iets is waarvoor hulle wil.

Hou in gedagte: in die Verenigde State is openbare seks onwettig. Klagtes van openbare onsedelikheid, onwelvoeglike blootstelling, liederlikheid en onwelvoeglike uitstallings is alles moontlike risiko's.

Nie-monogamie

Oop verhoudings, poliamorie en swaai word toenemend erken as 'n (gesonde en gelukkige!) Verhoudingsstruktuur - en dit is 'n algemene masturbasievoer vir mense in monogame verhoudings.

Vir die grootste deel gaan iemand se fantasieë oor konsensus nie-monogamie. Dit beteken dat een maat hul seën vir die ander buite-egtelike spel verskaf het. Sommige fantaseer oor hul eie nie-monogamie.

Ander fantaseer oor hul maat wat by ander slaap. Cuckolding is die spesifieke fantasie om jou maat met iemand anders te laat seks hê, maar slegs as jy daarna (in detail) daarna kan kyk of dit hoor.

Minder as 0,5 persent van die mense het gesê dat hulle bedrieg, ontrou is of owerspel pleeg.

Wat om daaraan te doen

Stel eers vas of dit iets is wat u wil hê IRL, sê Engle, "want dit is 'n ander dier as om bloot die fantasie te hê."

As u u verhoudingstruktuur wil verander, 'begin deur te ondersoek wat dit vir u beteken', sê Corrado.

Sommige mense weet duidelik dat hulle een romantiese maat wil hê, maar seksueel met ander mense wil ondersoek. Ander mense wil diep, romantiese verhoudings met meer as een persoon op 'n slag hê.

Sodra u die begeertes kan verwoord, praat met u maat.

"Nie almal sal gemaklik voel om hul verhoudingstruktuur te verander nie, maar as u besluit om saam vorentoe te beweeg, moet u hierdie soort openbare kommunikasie beoefen," sê sy.

As u verneukfantasieë het, bied Corrado die volgende advies: 'Identifiseer waarom u hierdie fantasie het. Is u ontevrede in u verhouding? Is jy lus vir adrenalien? Is daar 'n ander interne konflik aan die gang? '

Wat is u gevoelens in die fantasie? As u u emosies ondersoek, kan u leidrade gee vir u onvervulde behoeftes.

Stel u W-H-Y op. Gaan na paartjie-terapie of breek met u maat uit as dit vir u pas. Gaan valskermspring of hanteer die onderliggende kwessie.

Of leef u fantasie uit. Maar verstaan ​​dat nie-etiese nie-monogamie die reëls of grense van u verhouding oortree, en dat daar gevolge kan wees soos skuldgevoelens, of dat u maat u verlaat as hulle dit agterkom.

Taboe en verbode seks

'In en uit die slaapkamer wil ons hê wat ons nie kan hê nie. Dit is die manier waarop ons brein werk, 'sê Engle. "Enige seksuele verhouding of daad wat ons in die moeilikheid kan bring of in die werklike lewe as vreemd of verbode of grof beskou kan word, kan 'n draai wees."

Algemene taboes sluit in lek voete of oksels en aanbidding van leer of lycra.

Afloerdery (kyk hoe mense seksueel betrokke raak sonder hul medewete of toestemming) en ekshibisionisme (blootlegging van geslagsorgane terwyl ander kyk - soms met, soms sonder hul toestemming) is die mees algemene iterasies van verbode seks.

Wat om daaraan te doen

Nie-konsensuele ekshibitionisme en afloerdery is onwettig, want die mense wat blootgestel word aan u geslagsorgane of word dopgehou, is nie bereidwillige deelnemers nie. Alhoewel dit warm kan wees om oor te fantaseer, moet dit nie in die regte lewe toegepas word nie.

As u 'n spieël voor u bed plaas sodat u uself kan dophou, na 'n seksklub of partytjie gaan, of saam met u maat (e) die rol van Voyeur of Exhibitionist wil speel, kan dit u help om 'n soortgelyke sensasie te verken.

Ander seksuele begeertes kan met u maat (s) gekommunikeer word - en afhangend van hul voorkeure of afkeure, uitgevoer.

Passie en romanse

Blyk dat lang wandelinge op die strand, aandete by kerslig en oogkontak tydens liefdesmaak nie net romantiese hiperbool is nie. Hulle is almal deel van die fantasie van begeerte, intiem en romanties.

"Baie mense wil soos koninklikes behandel word," sê Corrado. "Romantiese gebare toon baie tyd, moeite en miskien selfs geld wat ons insit, en kan ons betekenisvol laat voel vir die persoon."

Wat om daaraan te doen

As u hieroor fantaseer, kan dit wees omdat u nie waardeer voel in die regte lewe nie.

As u in 'n verhouding is, moet u en u maat dalk meer tyd saam spandeer, mekaar se liefdestale leer of seks hê in posisies wat u in staat stel om oogkontak te behou.

As jy enkellopend is, sê Sayant dat jy dalk saam met 'n vriend 'n masseringsketting gaan doen, jouself na 'n lekker aandete gaan neem of met jouself in die kerslig sal hou.

Erotiese buigsaamheid

Daar is twee hoofkategorieë hier:

1. Geslagsbuigende fantasieë - waarin iemand hul eie geslagsaanbieding en -klere ondersoek, of 'n maat het wat dit doen
2. Seksuele vloeibaarheidsfantasieë - waarin die voorgestelde handelinge of karakters skynbaar nie ooreenstem met hoe seksueel geïdentifiseer word nie

Wat maak dit so aantreklik? "Om verskillende rolle en personas te verken en te speel, kan regtig lekker, kreatief en bevrydend wees," sê Corrado. "Dit stel ons in staat om deel uit te maak van onsself wat nie gereeld uitkom nie."

Volgens dr. Lehmiller laat die buiging van geslagsrolle en oriëntasie mense ook toe om iets nuuts, anders en opwindends in jou sekslewe in te spuit, terwyl dit terselfdertyd kulturele verwagtinge van wat jy "veronderstel" is om te wees of doen, ondermyn.

En soos Corrado sê: 'Om te kan doen of wees wat en wie jy nie met jou maat moet doen of wees nie, skep 'n laag veiligheid en kwesbaarheid wat ons verder verbind met ons maat.'

Wat om daaraan te doen

In sommige gevalle kan hierdie fantasieë gewortel wees in 'n begeerte om u seksualiteit of geslagsidentiteit en -aanbieding te ondersoek. Volgens kenners spruit dit egter meestal uit 'n begeerte om gemaklik in u vel met 'n maat te wees.

Kommunikasie, soos altyd, is die sleutel om te leer of u geslagsbuiging of seksuele vloeibaarheidsfantasieë ooreenstem met die van u maat.

So, wat is die punt?

Terwyl jy dalk leer 'n ding of twee oor wat u in die werklike lewe wil hê uit u vuil gedagtes; daar is baie ander redes waarom mense seksuele fantasieë het.

Waarom ons fantaseer, van die mees algemene redes:

• opwinding te ervaar
• omdat ons nuuskierig is oor verskillende seksuele sensasies
• om aan onvervulde behoeftes te voorsien
• om die werklikheid te ontsnap
• om 'n seksuele taboe-begeerte te ondersoek
• om 'n toekomstige seksuele ontmoeting te beplan
• om te ontspan of angs te verminder
• om meer seksueel selfversekerd te voel
• want ons is verveeld

Verskil dit volgens geslag?

Oor alle geslagsidentiteite heen, is daar baie gemeenskaplikheid in waaroor mense fantaseer. Die belangrikste verskil is die frekwensie waarmee hulle 'n sekere fantasie het.

Byvoorbeeld, mans is meer geneig as ander geslagte om fantasieë met meer maat of taboe te hê. Vroue het heel waarskynlik BDSM- of romanse-fantasieë en het dit meer gereeld as ander geslagte.

Hoe kan u u fantasieë aan u maat bring?

Of u dit weergee of nie, kom daarop neer dat u (en dit is wettig is om) die fantasie in werklikheid te bewerkstellig of nie.

Die opnames toon dat 77 persent van die Amerikaners hul fantasieë in hul werklike sekslewe wil opneem, maar dat minder as 20 persent die onderwerp met 'n maat bespreek het.

As dit duidelik is dat aktiwiteit ooreenstemmend, wettig en veilig is, en u gereed is om u maat (s) in die fantasie te bring, kan die volgende stappe help:

1. Kommunikeer voor die hand in detail. Kommunikeer dan tydens en daarna.
2. Stel 'n veilige woord op (maak nie saak watter fantasie u probeer nie!)
3. Doen navorsing oor beste praktyke vir veiligheid en wedersydse bevrediging.
4. Gaan voort met die implementering van veiliger sekspraktyke.
5. Gaan stadig. Daar is geen haas nie!
6. Kommunikeer en bly kalm as dinge nie volgens plan verloop nie.

Die slotsom

Seksuele fantasieë is 'n normale deel van die lewe. Sommige is dalk net warm as fantasie. Ander kan dinge wees wat u in die regte lewe wil toets.

As u gereeld seksuele fantasieë het oor dinge wat nie wettig is nie en dit regtig wil ondersoek, oorweeg dit om met 'n seksterapeut te vergader om die drange uit te pak.

Andersins, haal diep asem en praat met u maat. Die kans is dat hulle 'n seksuele fantasie of twee van hul eie sal hê wat hulle ook in IRL wil probeer.

Gabrielle Kassel is 'n seks- en welstandsskrywer in New York en CrossFit Level 1 Trainer. Sy het 'n oggendmens geword, meer as 200 vibrators getoets en geëet, gedrink en met houtskool geborsel - alles in die naam van die joernalistiek. In haar vrye tyd kan sy gevind word wat selfhelpboeke en romansromans lees, bankdruk of paaldans. Volg haar verder Instagram.