Outeur: Charles Brown
Datum Van Die Skepping: 5 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 28 Junie 2024
Anonim
10 Signs Your Kidneys Are Toxic
Video: 10 Signs Your Kidneys Are Toxic

Tevrede

Uitdroging vind plaas as daar min water beskikbaar is om die liggaam goed te laat funksioneer, wat simptome oplewer soos ernstige hoofpyn, moegheid, intense dors, droë mond en min urine.

Om uitdroging te voorkom, moet meer water verlore gaan as wat ingeneem word, en dit kan om verskeie redes gebeur, soos om lank in 'n omgewing met 'n hoë temperatuur te wees, baie intens te oefen of aan konstante braking en diarree te ly .

Uitdroging kom vaker voor by kinders en bejaardes, maar dit is gewoonlik omdat dit algemeen is dat hulle nie so gereeld dors voel nie en uiteindelik nie genoeg water gedurende die dag drink nie. Om hierdie rede is dit baie belangrik om te let op tekens van uitdroging in hierdie bevolking.

Afhangend van die mate van uitdroging, kan die simptome wissel:


1. Ligte dehidrasie

Die eerste simptome van uitdroging is gewoonlik:

  • Gevoel van voortdurende dors;
  • Afname in die hoeveelheid urine;
  • Donkergeel urine.

Hierdie simptome kan maklik onopgemerk bly, veral by bejaardes, wat dit moeiliker vind om dors te voel, selfs as hulle dit nodig het. Dit is dus baie belangrik om altyd 'n paar keer per dag water te drink, veral as u siek is of gedurende die somer.

Gewoonlik is hierdie soort uitdroging maklik om te behandel; dit word slegs aanbeveel om u waterinname gedurende die dag te verhoog.

2. Matige dehidrasie

Wanneer uitdroging steeds vererger en daar geen behandeling is nie, begin ander simptome verskyn, wat gewoonlik verband hou met 'n toestand van matige dehidrasie, soos spierpyn, krampe, verlies aan balans, verergering van hoofpyn en duiseligheid.

In matige dehidrasie, word dit benewens meer water ook aanbeveel om tuisgemaakte serum of 'n oplossing vir orale rehidrasie in die apteek te neem, wat benewens water ook help om die minerale vlakke te herstel.


3. Erge dehidrasie

In die ernstigste gevalle, met meer as 10 tot 15% liggaamswater, verloor die simptome:

  • Gebrek aan sweet;
  • Droë vel en lippe;
  • Verlaagde hartklop;
  • Donker kringe in die oë;
  • Lae en konstante koors.

By sensitiewer mense, soos kinders en bejaardes, kan deliriumperiodes voorkom, asook floute.

In hierdie gevalle moet behandeling gewoonlik in die hospitaal gedoen word met die toediening van serum direk in die aar en moet dit so spoedig moontlik begin word om ernstige komplikasies te voorkom.

Hoe om baba-uitdroging te identifiseer

By die baba kan dit ingewikkelder wees om 'n uitdroogingsituasie te identifiseer, dus moet ouers op die uitkyk wees vir tekens soos:


  • Ek huil sonder trane;
  • Maklike irritasie;
  • Oormatige lomerigheid;
  • Weinig urine in die luier, minder as 5 keer per dag en met 'n baie sterk reuk.
  • Moleirinha sagter as gewoonlik as dit aangeraak word.

By effens ouer kinders kan daar probleme wees om op skool te konsentreer en te leer en daar is min begeerte om te speel. Kyk hoe om die baba te rehidreer en weet wanneer om na die pediater te gaan.

Hoe om uitdroging te bevestig

Die diagnose van dehidrasie word deur die dokter gestel en kan gemaak word deur die simptome wat gesien word, waar te neem.

Daarbenewens kan 'n mens seker maak dat dit dehidrasie is wanneer 'n velvou aan die agterkant van die hand vasgeknyp word en die vel stadig weer in sy oorspronklike toestand is en om die erns van dehidrasie te kontroleer, kan die dokter ook 'n bloedtoets en urine bestel.

Behandeling vir dehidrasie

Die behandeling van uitdroging hang af van die ouderdom van die pasiënt, maar by volwassenes en kinders is dit noodsaaklik om ongeveer 2 liter vloeistowwe per dag in te neem. Rehidrasie moet gedoen word deur die inname van water, tee, vrugtesap, melk en sop. Dit is ook belangrik om vars groente te eet, soos tamaties, vrugte soos waatlemoen, vars kaas en jogurt. As die pasiënt sukkel, moet u dit hidreer deur gelatien of gelte water aan te bied, wat u in apteke kan kry.

Hidrasie kan ook verkry word deur die inname van tuisgemaakte serum of in die hospitaal met die gebruik van serum wat direk in die aar ingespuit word. U kan tuisgemaakte serum tuis voorberei:

Ons Advies

11 stappe om te volg vir 'n roetine na die oefensessie wat resultate oplewer

11 stappe om te volg vir 'n roetine na die oefensessie wat resultate oplewer

Wat u na u oefen e ie doen, i 'n belangrike deel van u re ultate, oo pieraanwa en gewig verlie , terwyl u pierpyn verminder. 'N Na-oefen e ie roetine help ook om die optimale energievlakke te ...
6 maniere om te begin uitgaan as u angs het

6 maniere om te begin uitgaan as u angs het

Kom on wee 'n oomblik regtig. Nie baie men e nie oo uitgaan. Om kwe baar te wee , i moeilik. Die gedagte om jou elf vir die eer te keer daar buite te plaa , i dikwel ang wekkend - om die min te te...