Behandeling en herstel vir 'n gebreekte vinger

Tevrede

• Onmiddellike verligting
• Rus
• Ys
• Verhoog
• Gebruik OTC-pynstillers
• Maak wonde skoon en bedek dit
• Maak seker dat u u vinger kan beweeg
• Gebruik pynstillende ys en kruiemiddels
• Langtermyn behandeling en herstel
• Die behandeling van 'n gekneusde vingernael
• Wat om te vermy
• Wanneer om hulp te soek
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig en simptome

As u al ooit u vinger in 'n deur vasgevang het of met 'n hamer geslaan het, het u waarskynlik algemene simptome van 'n gebreekte vinger ervaar. Enige trauma of letsel aan u vinger kan lei tot:

• erge vingerpyn, veral pynlike en kloppende pyn
• ontsteking (pyn, rooiheid en swelling)
• sukkel om die vingerpunt te gebruik
• verlies aan sensasie in die vingerpunt
• kneusplekke en kleurverandering van die vel en vingernael
• styfheid in jou vinger

Die vingernael op die gebreekte vinger kan ook binne 'n week of twee van die besering afval.

Lees verder om meer te wete te kom oor die behandeling van 'n gebreekte vinger en wanneer u hulp nodig het.

Onmiddellike verligting

Die beste manier om onmiddellike verligting van 'n gebreekte vinger te kry, is om inflammasie te behandel. Inflammasie is die hoofoorsaak van pyn, swelling en rooiheid.

Algemene wenke vir die behandeling van 'n gebreekte vinger sluit in:

Rus

Sodra u uself seergemaak het, moet u stop met alles wat u doen om verdere besering te voorkom. Hoe pynlik dit ook al mag wees, probeer om die skade kalm te beoordeel en of u mediese hulp benodig.

Ys

Smeer 'n yspak of kompressie toegedraai in 'n handdoek of lap op die beseerde vinger met 'n pauze van 20 minute, 'n paar keer per dag, met tussenposes van tien minute.

Moet nooit die vel direk aan ys blootstel nie, of vir langer as 10 tot 15 minute op 'n slag, om die risiko van bevriezing of verdere ontsteking te voorkom.

Om te verhoed dat u gewig op die besering plaas, rus die vinger bo-op 'n bedekte yskompressie of pak.

Verhoog

Die verhoging van die beseerde vinger bo die vlak van u hart vertraag die vloed bloed na die terrein, wat inflammasie en druk beperk. Dit is uiters belangrik en moet deurlopend gedoen word, nie net met tussenposes nie.

Gebruik OTC-pynstillers

OTC anti-inflammatoriese en pynmedisyne soos ibuprofen (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) en aspirien kan help om inflammasie en gepaardgaande pyn te verminder.

Maak wonde skoon en bedek dit

As die spyker of vel gebreek is, moet u die area saggies skoonmaak met seep en water, of 'n antibakteriese spoelmiddel. Bedek die wond dan met steriele gaas of verbande.

OTC antibiotiese salf of ys kan ook na die skoonmaak sessies op die wonde aangebring word om infeksie te voorkom.

Wonde moet skoongemaak word en nuwe verbande moet minstens twee keer per dag aangebring word.

Maak seker dat u u vinger kan beweeg

Moet nooit 'n beseerde vinger tuis toedraai nie, dit spalk of stut. Dit is ook belangrik om te probeer om die vinger saggies so veel as moontlik te laat beweeg sonder om u pyn te verhoog.

As u nie u vinger kan beweeg nie, soek mediese hulp.

Gebruik pynstillende ys en kruiemiddels

Pynstillende medisinale ys en kruieformules kan help om inflammasie en pyn te verminder. Arnica kan help om inflammasie te verminder en die genesingstyd van kneusplekke te verbeter.

Langtermyn behandeling en herstel

Gedurende die eerste 48 uur nadat die besering plaasgevind het, is rus, versiersel, verhoog en die gebruik van OTC-pynmedisyne die aanbevole behandeling. U pyn moet sterk begin verbeter na 'n dag of twee basiese sorg.

'N Pynlike kneusing kan op die beseringsplek ontstaan ​​nadat die aanvanklike swelling afgeneem het. Afhangend van die ligging van die besering en die erns daarvan, kan die kneusplekke klop, pyn of gevoelloosheid veroorsaak.

Sodra die aanvanklike pyn en swelling verbeter, moet u die beseerde vinger toenemend probeer rek en beweeg. Vermy bewegings of aksies wat veroorsaak dat u pyn aansienlik toeneem.

As u die beseringsplek en die omgewing saggies masseer, kan dit die herstel tyd help verbeter deur bloedvloei na die terrein aan te moedig. Dit kan ook help om dooie bloedselle en weefsels op te breek.

Die hersteltyd vir 'n gebreekte vinger hang grootliks af van die erns van die besering en ligging. Die meeste gebreekte vingers begin binne drie tot vier dae baie beter voel. Meer ingewikkelde of ernstige gevalle kan 'n paar weke of langer neem om volledig te genees.

Die behandeling van 'n gekneusde vingernael

Wanneer 'n kneusplek onder die vingernael ontwikkel, kan druk opbou en pyn veroorsaak.

As hierdie druk erg word, kan die vingernael afval. In die meeste gevalle sal u vingernael egter op sy plek bly, maar u kan verkleuring op die plek van die besering sien.

Die kneusplek sal vir 'n paar maande sigbaar bly totdat die aangetaste gedeelte van die spyker uitgroei.

Bel u dokter as u vermoed dat u spyker kan afval, of as die kneusplek op 50 persent of meer van die spyker sigbaar is. U dokter kan moontlik help om te voorkom dat die spyker afval deur druk te verlig.

Wat om te vermy

Terwyl u vinger genees, is dit 'n goeie idee om weg te bly van enige aktiwiteite wat pyn verhoog of baie vingerstremming insluit. Dit kan 'n paar weke duur voordat dit veilig is om terug te keer na aktiwiteite soos fisieke of kontaksport.

U moet ook nie self probeer om 'n beseerde spyker te verwyder nie, of om die beseerde vinger toe te draai, te spalk of te stut nie.

Wanneer om hulp te soek

Praat met 'n dokter of verpleegster as u gebreekte vinger uiterste pyn veroorsaak of meer as net die vingerpunt insluit. U moet ook mediese hulp inwin indien:

• jy kan nie jou vinger reguit maak nie
• die vinger is merkbaar gebuig of krom
• jou vinger voel gevoelloos onmiddellik na die besering en voor die gebruik van ys
• u vingernaelbed, vingergewrigte, kneukel, handpalm of pols is ook beseer
• simptome vererger na 24 tot 48 uur basiese tuisversorging
• diep wonde is aanwesig
• jy dink die spyker sal afval of 'n kneusplek neem meer as die helfte van die spyker op
• bloeding of etter kom op die plek van die wond voor
• jy hoor 'n vreemde geluid soos breek of krake tydens die besering
• die beseringsplek bly langer as 48 uur uiters geswel

Die wegneemete

'N Gebreekte vinger is 'n algemene besering wat trauma aan die vinger behels. Alhoewel hulle baie pynlik kan wees, genees die meeste gebreekte vingers na 'n paar dae tuisversorging.

Rus, ys, verhoging en die gebruik van OTC-pyn en anti-inflammatoriese medisyne is oor die algemeen die beste manier om onmiddellike en langtermyn verligting van hierdie besering te kry.

Soek mediese hulp vir beserings waarby die gewrigte betrokke is, waarneembare afwykings of onderbrekings het, ernstige pyn veroorsaak of reageer nie op basiese behandeling nie.