Outeur: Florence Bailey
Datum Van Die Skepping: 25 Marsjeer 2021
Opdateringsdatum: 1 April 2025
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Tevrede

Nuwe soorte joga-klasse is 'n duit 'n dosyn, maar 'n nuwe neiging genaamd "stille joga" staan ​​uit. Stel jou voor dat jy jou vinyasa in 'n swart verligte kamer of 'n park na sononder doen, en alles salig uitskakel, behalwe die lewendige oudio-aanwysings en musiek wat in jou headset pyp. Dit is die sintuiglike ervaring wat op u wag in die nuutste pop-up-joga-klasse deur Sound Off, 'n onderneming wat uitgevind het hoe om Zen in 'n paar draadlose koptelefoon met LED-rand te bottel. (Nog 'n sensoriese ervaring? Geblinddoekte joga-klasse.)

Die stem van u instrukteur en die liedjies van die DJ (of 'n voorafvervaardigde snitlys) word via kortafstandradiofrekwensies na u gestuur, eerder as deur luidsprekers. (Verwant: Is Blacklight Yoga die New Rave Party?) Op dié manier is daar geen spanning om die onderwyser te sien of te hoor, maak nie saak hoe groot die klas is nie, sê Lauren Chiarello, 'n fiksheidsinstrukteur wat Sound Off Classes gelei het. (Gaan na soundoffexperience.com om 'n geleentheid naby u te vind of vir ateljees wat klasse aanbied.) Pro tip: trek u koptelefoon af vir 'n tweede midde -sessie om te sien hoe almal geluidloos in beweging kom terwyl u nie eens die fluistering van die yogi kan hoor nie .


Resensie vir

Advertensie

Maak Seker Dat Jy Lees

5 maniere waarop dankbaarheid goed is vir jou gesondheid

5 maniere waarop dankbaarheid goed is vir jou gesondheid

Dit i maklik om te foku op alle wat u wil be it, kep of ervaar, maar navor ing toon dat die waardering van wat u reed het, die leutel kan wee tot 'n ge onder, gelukkiger lewe. En jy kan nie met di...
Die gevulde patatresep wat u groentespel sal bevredig

Die gevulde patatresep wat u groentespel sal bevredig

oetpatat i 'n voeding krag, maar dit beteken nie dat dit ag en vervelig hoef te wee nie. Gepak vol heerlike broccoli en gegeur met karwy aad en dille, hierdie gevulde patat maak 'n heerlike, ...