Hoë bloedcholesterolvlakke

Cholesterol is 'n vet (ook lipide genoem) wat u liggaam nodig het om goed te werk. Te veel slegte cholesterol kan u kans op hartsiektes, beroerte en ander probleme verhoog.

Die mediese term vir hoë bloedcholesterol is lipiedversteuring, hiperlipidemie of hipercholesterolemie.

Daar is baie soorte cholesterol. Die meeste waaroor gepraat word, is:

• Totale cholesterol - al die cholesterole saam
• Hoë digtheid lipoproteïen (HDL) cholesterol - dikwels 'goeie' cholesterol genoem
• Lae digtheid lipoproteïen (LDL) cholesterol - dikwels 'slegte' cholesterol genoem

Vir baie mense is abnormale cholesterolvlakke deels te wyte aan 'n ongesonde lewenstyl. Dit sluit dikwels die eet van 'n dieet met baie vet in. Ander lewenstylfaktore is:

• Oorgewig wees
• Gebrek aan oefening

Sommige gesondheidstoestande kan ook lei tot abnormale cholesterol, insluitend:

• Suikersiekte
• Nier siekte
• Polisistiese ovariumsindroom
• Swangerskap en ander toestande wat die vlakke van vroulike hormone verhoog
• Onderaktiewe skildklier

Medisyne soos sekere voorbehoedpille, diuretika (waterpille), beta-blokkers en sommige medisyne wat gebruik word om depressie te behandel, kan ook cholesterolvlakke verhoog. Verskeie afwykings wat deur gesinne oorgedra word, lei tot abnormale cholesterol- en trigliseriedvlakke. Dit sluit in:

• Gesins-gekombineerde hiperlipidemie
• Gesinsdisbetalipoproteïnemie
• Familiale hipercholesterolemie
• Familiale hipertrigliseridemie

Rook veroorsaak nie hoër cholesterolvlakke nie, maar dit kan u HDL (goeie) cholesterol verminder.

'N Cholesteroltoets word gedoen om 'n lipiedversteuring te diagnoseer. Verskillende kundiges beveel verskillende ouderdomme aan vir volwassenes.

• Die aanbevole ouderdomme is tussen 20 en 35 vir mans en 20 tot 45 vir vroue.
• Volwassenes met normale cholesterolvlakke hoef die toets 5 jaar lank nie te laat herhaal nie.
• Herhaal die toets vroeër as daar veranderinge in lewenstyl voorkom (insluitend gewigstoename en dieet).
• Volwassenes met 'n geskiedenis van verhoogde cholesterol, suikersiekte, nierprobleme, hartsiektes en ander toestande, moet meer gereeld getoets word.

Dit is belangrik om saam met u gesondheidsorgverskaffer u cholesteroldoelwitte te stel. Nuwer riglyne verhoed dokters om spesifieke vlakke van cholesterol te teiken. In plaas daarvan beveel hulle verskillende medisyne en dosisse aan, afhangende van 'n persoon se geskiedenis en risikofaktorprofiel. Hierdie riglyne verander van tyd tot tyd namate meer inligting uit navorsingstudies beskikbaar word.

Algemene teikens is:

• LDL: 70 tot 130 mg / dL (laer getalle is beter)
• HDL: Meer as 50 mg / dL (hoër getalle is beter)
• Totale cholesterol: Minder as 200 mg / dL (laer getalle is beter)
• Trigliseriede: 10 tot 150 mg / dL (laer getalle is beter)

As u cholesteroluitslae abnormaal is, kan u ook ander toetse doen soos:

• Bloedsuiker (glukose) toets om na diabetes te soek
• Nierfunksietoetse
• Skildklierfunksietoetse om te soek na 'n onderaktiewe skildklier

Stappe wat u kan neem om u cholesterolvlakke te verbeter en om hartsiektes en 'n hartaanval te voorkom, sluit in:

• Ophou rook. Dit is die grootste enkele verandering wat u kan maak om u risiko vir hartaanval en beroerte te verminder.
• Eet voedsel wat van nature min vet bevat. Dit sluit volgraan, vrugte en groente in.
• Gebruik lae-vet bolaag, souse en souse.
• Vermy voedsel met baie versadigde vette.
• Oefen gereeld.
• Gewig verloor as u oorgewig is.

U verskaffer wil moontlik hê dat u medisyne moet neem vir u cholesterol as lewenstylveranderinge nie werk nie. Dit hang af van:

• Jou ouderdom
• Of u nou hartsiektes, suikersiekte of ander bloedvloeiprobleme het
• Of jy rook of oorgewig is
• Of u nou hoë bloeddruk of suikersiekte het

U het meer geneesmiddels nodig om u cholesterol te verlaag:

• As u hartsiektes of suikersiekte het
• As u 'n risiko het vir hartsiektes (selfs as u nog geen hartprobleme het nie)
• As u LDL-cholesterol 190 mg / dL of hoër is

Byna almal anders het voordele vir die gesondheid as gevolg van LDL-cholesterol wat laer is as 160 tot 190 mg / dL.

Daar is verskillende soorte middels om die cholesterolvlakke in die bloed te verlaag. Die middels werk op verskillende maniere. Statiene is 'n soort middel wat cholesterol verlaag en is bewys dat dit die kans op hartsiektes verminder. Ander middels is beskikbaar as u risiko hoog is en statiene u cholesterolvlakke nie genoeg verlaag nie. Dit sluit ezetimibe- en PCSK9-remmers in.

Hoë cholesterolvlakke kan lei tot verharding van die arteries, ook genoem aterosklerose. Dit kom voor wanneer vet, cholesterol en ander stowwe in die are van die arteries opbou en harde strukture vorm wat plate genoem word.

Met verloop van tyd kan hierdie plate die are blokkeer en hartsiektes, beroerte en ander simptome of probleme in die liggaam veroorsaak.

Versteurings wat deur gesinne oorgedra word, lei dikwels tot hoër cholesterolvlakke wat moeiliker beheerbaar is.

Cholesterol - hoog; Lipiedversteurings; Hiperlipoproteïnemie; Hiperlipidemie; Dislipidemie; Hiperkolesterolemie

• Angina - ontslag
• Angioplastie en stent - hartafskeiding
• Anti-plaatjie-middels - P2Y12-remmers
• Aspirien en hartsiektes
• Om aktief te wees na u hartaanval
• Aktief wees as u hartsiektes het
• Botter, margarien en kookolie
• Hartkateterisering - ontslag
• Cholesterol en lewenstyl
• Cholesterol - medisyne behandeling
• Cholesterol - wat u dokter moet vra
• Beheer van u hoë bloeddruk
• Diabetes - voorkoming van hartaanvalle en beroerte
• Dieetvette verduidelik
• Kitskoswenke
• Hartaanval - ontslag
• Hartomleidingsoperasie - ontslag
• Hartomleidingsoperasie - minimaal indringend - ontslag
• Hartsiektes - risikofaktore
• Hartversaking - vloeistowwe en diuretika
• Hartversaking - huismonitering
• Hartpasaangeër - ontslag
• Hoe om voedseletikette te lees
• Dieet soutarm
• Mediterreense dieet
• Beroerte - afskeiding
• Tipe 2-diabetes - wat u dokter moet vra

• Cholesterolprodusente
• Koronêre hartsiekte
• Cholesterol
• Ontwikkelingsproses van aterosklerose

Genest J, Libby P. Lipoproteïenversteurings en kardiovaskulêre siektes. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, reds. Braunwald's Heart Disease: A Handbook of Cardiovascular Medicine. 11de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofstuk 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA riglyn oor die hantering van bloedcholesterol: 'n verslag van die American College of Cardiology / American Heart Association Task Force oor kliniese praktykriglyne . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24); e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Robinson JG. Versteurings van lipiedmetabolisme. In: Goldman L, Schafer AI, reds. Goldman-Cecil-medisyne. 26ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 195.

Verklaring van die finale aanbeveling van die Task Force vir die Amerikaanse voorkomende dienste. Statine gebruik vir die primêre voorkoming van kardiovaskulêre siektes by volwassenes: voorkomende medikasie. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/statin-use-in-adults-preventive-medication. Opgedateer 13 November 2016. Besoek op 24 Februarie 2020.

Amerikaanse taakgroep vir voorkomende dienste; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Sifting vir lipiedversteurings by kinders en adolessente: aanbevelingverklaring van die Task Force van die Amerikaanse voorkomende dienste. JAMA. 2016; 316 (6): 625-633. PMID: 27532917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27532917/.