Die hantering van pyn tydens kraam

Daar is geen beste manier om pyn tydens kraam te hanteer nie. Die beste keuse is die keuse wat die beste sin vir u het. Of u nou kies om pynverligting te gebruik of nie, dit is goed om uself voor te berei op natuurlike bevalling.

Die pyn wat tydens die bevalling ervaar word, verskil vir elke vrou. Sommige vroue kies natuurlike bevalling, of bevalling sonder medisyne vir pyn. As alles goed verloop, kan dit 'n wonderlike ervaring wees.

As u sonder medisyne wil aflewer, neem 'n bevallingsklas. Kweekklasse leer asemhaling en ontspanningstegnieke. Hierdie tegnieke kan u help om pyn natuurlik tydens die geboorte te verlig. En hulle kan bydra tot die verligting wat u van medisyne kry as u dit gebruik.

Vir sommige vroue is die tegnieke wat in kraamklasse geleer word, genoeg om hul pyn te verlig. Ander vroue kan kies om pynmedisyne tydens die bevalling te gebruik.

'N Sistemiese pynstiller is 'n pynmedisyne wat in u aar of spier ingespuit word. Hierdie medisyne werk op u hele senuweestelsel in plaas van net op 'n sekere deel van u liggaam. Die pyn sal miskien nie heeltemal verdwyn nie, maar dit sal afgestomp word.

Met sistemiese pynstillers het sommige vroue makliker kraam en voel hulle meer ontspanne. Hierdie medisyne vertraag kraam dikwels nie. Dit beïnvloed ook nie kontraksies nie.

Maar dit maak jou en jou baba lomerig. Sommige vroue kla dat hulle voel dat hulle beheer verloor.

'N Epidurale blok verdoof of veroorsaak 'n verlies aan gevoel in die onderste helfte van u liggaam. U gesondheidsorgverskaffer spuit die blok in u lae rug in. Dit verminder die pyn van sametrekkings en maak dit makliker om u baba deur u vagina te gee.

Epidural is die veiligste en doeltreffendste pynstillende prosedure. Die meeste vroue kies 'n epiduraal om die pyn van hul kraam te hanteer. Feite oor epidurale:

• Daar is geen kalmerende effek op u of u baba nie.
• Die risiko's is klein.
• Die kans dat u keisersnee benodig (C-afdeling) neem nie toe nie.
• Die kraam is soms effens langer as u epiduraal ontvang.
• Baie keer kan 'n epidurale bevalling bevorder deur bevalling.
• Die grootste newe-effek van 'n epiduraal is gevoelloosheid en gebrek aan beweging (mobiliteit).

Plaaslike narkose (pudendalblok) is 'n verdowende medisyne wat u verskaffer in u vagina en rektale gebiede spuit wanneer u naby die bevalling is. Dit verminder die pyn as die baba deur die verdoofde area beweeg.

Hou in gedagte dat 'n plan net 'n plan is. Wees buigsaam wanneer u beplan om u arbeid en bevalling te bewerkstellig. Dinge verander dikwels as die werklike dag aanbreek. Baie vroue besluit voordat hulle kraam om natuurlike bevalling te hê. Later verander hulle van plan en besluit hulle wil tog pynmedisyne hê. Dit is OK om van plan te verander.

Ander vroue beplan om pyn te genees, maar hulle kom te laat by die hospitaal aan. Soms word die baba gebore voordat die vrou pynmedisyne kan kry. Dit is 'n goeie idee om na kraamklasse te gaan en te leer oor asemhaling en ontspanningstegnieke, selfs al is u van plan om pynmedisyne te kry.

Praat met die verskaffer oor die verskillende soorte pynverligting vir u kraam en bevalling. Die gesondheid en veiligheid van u en u baba kom eerste, dus kan u verskaffer een soort pynverligting vir u aanbeveel bo ander. Dit is goed om al u opsies te ken, sodat u die beste plan vir u arbeid en bevalling kan maak.

Swangerskap - pyn tydens kraam; Geboorte - die hantering van pyn

Minehart RD, Minnich ME. Voorbereiding van geboorte en nie-farmakologiese analgesie. In: Chestnut DH, Wong CA, Tsen LC, et al, eds. Chestnut's Obstetric Anesthesia: Principles and Practice. 6de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 21.

Sharpe EE, Arendt KW. Narkose vir verloskunde. In: Gropper MA, red. Miller’s Anesthesia. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 62.

Thorp JM, Grantz KL. Kliniese aspekte van normale en abnormale kraam. In: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, reds. Creasy and Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice. 8ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofstuk 43.

• Geboorte