Swangerskap en reis

Dit is meestal goed om te reis terwyl u swanger is. Solank u gemaklik en veilig is, moet u kan reis. Dit is steeds 'n goeie idee om met u verskaffer te praat as u 'n reis beplan.

As u reis, moet u:

• Eet soos gewoonlik.
• Drink baie vloeistowwe.
• Dra gemaklike skoene en klere wat nie styf is nie.
• Neem beskuitjies en sap saam om naarheid te vermy.
• Bring 'n afskrif van u rekords oor voorgeboortesorg saam.
• Staan op en loop elke uur. Dit sal u sirkulasie help en swel. As u vir lang tye onaktief is en swanger is, verhoog u die risiko vir bloedklonte in u bene en longe. Om u risiko te verlaag, drink baie vloeistowwe en beweeg gereeld rond.

Kry dadelik mediese sorg as u:

• Borspyn
• Pyn of swelling in die been of kuit, veral in net een been
• Kort van asem

MOENIE medisyne sonder voorskrif of enige voorgeskrewe medisyne neem sonder om met u verskaffer te praat nie. Dit sluit in medisyne vir bewegingsiekte of dermprobleme.

Voorgeboortesorg - reis

Sentrums vir die beheer en voorkoming van siektes. Verwagtende vrouens. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Opgedateer 16 November 2018. Besoek op 26 Desember 2018.

Freedman DO. Beskerming van reisigers. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, reds. Mandell, Douglas en Bennett se beginsels en praktyk van aansteeklike siektes. 8ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofstuk 323.

Mackell SM, Anderson S. Die swanger en borsvoedende reisiger. In: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, reds. Reisgeneeskunde. 3de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2013: hoofstuk 22.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flavivirusse. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, reds. Mandell, Douglas, and Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, Opgedateerde uitgawe. 8ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofstuk 155.

• Swangerskap
• Traveler's Health