Posterior kruisligament (PCL) besering - nasorg

'N Ligament is 'n weefselband wat 'n been met 'n ander been verbind. Die posterior kruisligament (PCL) is in u kniegewrig geleë en verbind die bene van u bo- en onderbeen.

'N PCL-besering vind plaas wanneer die ligament gespan of geskeur word. 'N Gedeeltelike PCL-skeur kom voor as slegs 'n deel van die ligament geskeur word. 'N Volledige PCL-skeur vind plaas wanneer die hele ligament in twee stukke geskeur word.

Die PCL is een van verskeie ligamente wat u knie stabiel hou. Die PCL help om u beenbene op sy plek te hou en laat u knie heen en weer beweeg. Dit is die sterkste ligament in die knie. PCL-skeure kom dikwels voor as gevolg van 'n ernstige kniebesering.

Om PCL te beseer, verg baie krag. Dit kan voorkom as u:

• Raak baie hard aan die voorkant van u knie, soos om u knie op die paneelbord te slaan tydens 'n motorongeluk
• Val hard op 'n gebuigde knie
• Buig die knie te ver agtertoe (hiperfleksie)
• Land die verkeerde pad nadat jy gespring het
• Ontwrig jou knie

PCL-beserings kom gewoonlik voor met ander knieskade, insluitend die senuwees en bloedvate. Skiërs en mense wat basketbal, sokker of sokker speel, het waarskynliker hierdie soort beserings.

Met 'n PCL-besering kan u:

• Ligte pyn wat mettertyd kan vererger
• Jou knie is onstabiel en kan skuif asof dit 'meegee'
• Knie swelling wat direk na die besering begin
• Styfheid van die knie as gevolg van swelling
• Sukkel om met trappe te stap en af ​​te gaan

Nadat u u knie ondersoek het, kan die dokter die volgende beeldtoetse bestel:

• X-strale om te kyk of die bene in u knie beskadig word.
• 'N MRI van die knie. 'N MRI-masjien neem spesiale foto's van die weefsels in u knie. Die prente wys of hierdie weefsels uitgerek of geskeur is.
• 'N CT-skandering of 'n arteriogram om na beserings aan u bloedvate te soek.

As u 'n PCL-besering het, benodig u dalk:

• Krukke om te loop totdat die swelling en pyn beter word
• 'N Steun om u knie te ondersteun en te stabiliseer
• Fisiese terapie om gewrigsbeweging en beensterkte te verbeter
• Chirurgie om die PCL en moontlik ander weefsels in die knie te herbou

As u 'n ernstige besering het, soos 'n knieontwrigting wanneer meer as een ligament geskeur word, sal u 'n knieoperasie benodig om die gewrig te herstel. As u ligter beserings het, hoef u nie geopereer te word nie. Baie mense kan normaal leef en slegs funksioneer met 'n geskeurde PCL. As u egter jonger is, kan 'n geskeurde PCL en 'n onstabiliteit van u knie tot artritis lei as u ouer word. Praat met u dokter oor die beste behandeling vir u.

Volg R.I.C.E. om pyn en swelling te verminder:

• Rus jou been en vermy om gewig daaraan te plaas.
• Ys u knie vir 20 minute op 'n slag, 3 tot 4 keer per dag.
• Saamdruk die gebied deur dit met 'n elastiese verband of kompressiewikkel toe te draai.
• Verhoog jou been deur dit bo die vlak van jou hart uit te lig.

U kan ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve, Naprosyn) gebruik om pyn en swelling te verminder. Paracetamol (Tylenol) help met pyn, maar nie swelling nie. U kan hierdie pynmedisyne by die winkel koop.

• Praat met u gesondheidsorgverskaffer voordat u hierdie medisyne gebruik as u hartsiektes, hoë bloeddruk, niersiekte het of in die verlede maagsere of inwendige bloeding gehad het.
• MOENIE meer neem as die aanbevole hoeveelheid op die bottel of deur u verskaffer nie.

As u 'n operasie ondergaan om u PCL te herstel (rekonstrueer):

• U het fisiese terapie nodig om u knie weer ten volle te gebruik.
• Herstel kan minstens 6 maande duur.

As u nie 'n operasie ondergaan om u PCL te herstel (rekonstrueer) nie:

• U sal met 'n fisioterapeut moet werk om swelling en pyn te verminder en genoeg krag in u been te herwin om weer te begin werk.
• U knie sal waarskynlik in 'n stut geplaas word en kan beweging beperk.
• Dit kan 'n paar maande neem om te herstel.

Bel u verskaffer as:

• U het 'n toename in swelling of pyn
• Selfsorg help blykbaar nie
• Jy verloor gevoel in jou voet
• Jou voet of been voel koud of verander van kleur

As u geopereer word, skakel die dokter as u:

• 'N Koors van 38 ° C of hoër
• Dreinering van die insnydings
• Bloeding wat nie sal ophou nie

Kruisligamentbesering - nasorg; PCL besering - nasorg; Kniebesering - agterste kruisligament

• Agterste kruisband van die knie

Bedi A, Musahl V, Cowan JB. Die bestuur van posterior kruisligamentbeserings: 'n bewysgebaseerde oorsig. J Am Acad Orthop Surg. 2016; 24 (5): 277-289. PMID: 27097125 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27097125.

Petrigliano FA, Montgomery SR, Johnson JS, McAllister DR. Agterste kruisligamentbeserings. In: Miller MD, Thompson SR, reds. DeLee en Drez se ortopediese sportgeneeskunde: beginsels en praktyk. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofstuk 99.

Sheng A, Splittgerber L. Verstuiking in die agterste kruisligament. In: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, reds. Die belangrikste aspekte van fisiese medisyne en rehabilitasie: spier- en skeletstoornisse, pyn en rehabilitasie. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofstuk 76.

• Kniebeserings en -versteurings