Voedingspatrone en dieet - babas en babas

'N Ouderdom geskikte dieet:

• Gee u kind die regte voeding
• Is reg vir u kind se toestand van ontwikkeling
• Kan help om vetsug by kinders te voorkom

Gedurende die eerste ses maande van sy lewe het u baba slegs borsmelk of formule nodig vir die regte voeding.

• Jou baba verteer borsmelk vinniger as die formule. As u borsvoed, moet u pasgebore baba dus 8 tot 12 keer per dag of elke 2 tot 3 uur verpleeg.
• Maak seker dat u u borste gereeld leegmaak deur 'n borspomp te voer of te gebruik. Dit sal voorkom dat hulle te vol en seer word. Dit sal u ook in staat stel om aan te hou om melk te produseer.
• As u u baba-formule gee, eet u baba ongeveer 6 tot 8 keer per dag, of elke 2 tot 4 uur. Begin u pasgebore baba met 30 tot 60 ml (1 tot 2 gram) by elke voeding en verhoog die voer geleidelik.
• Voer jou baba as hy honger lyk. Tekens sluit in klapende lippe, suigbewegings en wortels (beweeg hul kop om jou bors te vind).
• Moenie wag totdat u baba huil om haar te voed nie. Dit beteken sy is baie honger.
• U baba moet snags nie meer as 4 uur slaap sonder om te voed nie (4 tot 5 uur as u die formule voer). Dit is OK om hulle wakker te maak om hulle te voed.
• As u uitsluitlik borsvoed, vra u kinderarts of u aanvullende vitamien D-druppels aan u baba moet gee.

U kan sien dat u baba genoeg kry om te eet as:

• U baba het die eerste paar dae verskeie nat of vuil doeke.
• Sodra u melk binnekom, moet u baba minstens 6 nat doeke en 3 of meer vuil doeke per dag hê.
• U kan sien dat melk lek of drup terwyl u suig.
• Jou baba begin gewig optel; ongeveer 4 tot 5 dae na geboorte.

As u bekommerd is dat u baba nie genoeg eet nie, praat dan met u kinderarts.

U moet ook weet:

• Moet nooit u baba heuning gee nie. Dit kan bakterieë bevat wat botulisme kan veroorsaak, 'n seldsame maar ernstige siekte.
• Moenie u baba koei se melk gee tot die ouderdom van 1 jaar nie. Babas onder die ouderdom van 1 sukkel om koeimelk te verteer.
• Moenie u baba met vaste kos voer tot 4 tot 6 maande oud nie. Jou baba kan dit nie verteer nie en kan verstik.
• Moet nooit u kind met 'n bottel in die bed sit nie. Dit kan tandbederf veroorsaak. As u baba wil suig, gee hom 'n fopspeen.

Daar is verskillende maniere waarop u kan sien dat u baba gereed is om vaste kos te eet:

• Jou baba se geboortegewig het verdubbel.
• Jou baba kan hul kop- en nekbewegings beheer.
• Jou baba kan regop sit met ondersteuning.
• U baba kan u wys dat hy versadig is deur sy kop weg te draai of deur nie sy mond oop te maak nie.
• Jou baba begin belangstel in kos as ander eet.

Bel die gesondheidsorgverskaffer as u bekommerd is omdat u baba:

• Eet nie genoeg nie
• Eet te veel
• Is besig om te veel of te min gewig op te tel
• Het 'n allergiese reaksie op voedsel

Babas en babas - voed; Dieet - geskik vir die ouderdom - babas en babas; Borsvoeding - babas en babas; Formulevoeding - babas en babas

American Academy of Pediatrics, Afdeling oor borsvoeding; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Borsvoeding en die gebruik van menslike melk. Kindergeneeskunde. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

American Academy of Pediatrics webwerf. Basiese beginsels vir die voer van bottels. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. Opgedateer 21 Mei 2012. Besoek op 23 Julie 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Voeding van gesonde babas, kinders en adolessente. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, reds. Nelson Handboek vir Pediatrie. 21ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 56.

• Baba en pasgebore voeding