Orgasme disfunksie by vroue

Orgasme-disfunksie is wanneer 'n vrou nie orgasme kan bereik nie, of probleme ondervind om orgasme te kry as sy seksueel opgewonde is.

As seks nie aangenaam is nie, kan dit 'n plesier word in plaas van 'n bevredigende, intieme ervaring vir beide vennote. Seksuele begeerte kan afneem, en seks kan minder gereeld voorkom. Dit kan wrewel en konflik in die verhouding skep.

Ongeveer 10% tot 15% van die vroue het nog nooit 'n orgasme gehad nie. Opnames dui daarop dat tot die helfte van die vroue nie tevrede is met hoe gereeld hulle orgasme kry nie.

Seksuele reaksie behels dat die verstand en liggaam op 'n komplekse manier saamwerk. Albei moet goed funksioneer vir 'n orgasme.

Baie faktore kan lei tot probleme met orgasme. Dit sluit in:

• 'N Geskiedenis van seksuele misbruik of verkragting
• Verveling in seksuele aktiwiteit of 'n verhouding
• Moegheid en spanning of depressie
• Gebrek aan kennis oor seksuele funksie
• Negatiewe gevoelens oor seks (word dikwels in kinder- of tienerjare aangeleer)
• Skaamheid of verleentheid oor die vraag na die tipe aanraking wat die beste werk
• Vennootskwessies

Gesondheidsprobleme wat probleme met orgasme kan veroorsaak, sluit in:

• Sekere middels wat voorgeskryf word. Die mees algemene middels wat gebruik word om depressie te behandel, kan hierdie probleem veroorsaak. Dit sluit in fluoksetien (Prozac), paroksetien (Paxil) en sertralien (Zoloft).
• Hormonale afwykings of veranderinge, soos menopouse.
• Chroniese siektes wat gesondheid en seksuele belangstelling beïnvloed.
• Chroniese bekkenpyn, soos deur endometriose.
• Skade aan die senuwees wat die bekken voorsien as gevolg van toestande soos veelvuldige sklerose, diabetiese senuweeskade en rugmurgbesering.
• Krampe van die spiere rondom die vagina wat teen u wil voorkom.
• Vaginale droogheid.

Die simptome van orgasmiese disfunksie sluit in:

• Nie in staat wees om orgasme te bereik nie
• Dit neem langer as wat u wil orgasme
• Slegs onbevredigende orgasmes

'N Volledige mediese geskiedenis en fisiese ondersoek moet gedoen word, maar die uitslae is byna altyd normaal. As die probleem begin het nadat u 'n medisyne begin het, moet u die dokter vertel wat die medisyne voorgeskryf het. 'N Gekwalifiseerde spesialis in seksterapie kan nuttig wees.

Belangrike doelstellings vir die behandeling van probleme met orgasmes is:

• 'N Gesonde houding jeens seks, en opvoeding oor seksuele stimulasie en reaksie
• Leer om seksuele behoeftes en begeertes duidelik te kommunikeer, verbaal of nie-verbaal

Hoe om seks beter te maak:

• Rus baie en eet lekker. Beperk alkohol, dwelms en rook. Voel op jou beste. Dit help om beter oor seks te voel.
• Doen Kegel-oefeninge. Draai die bekken spiere aan en ontspan.
• Fokus op ander seksuele aktiwiteite, nie net omgang nie.
• Gebruik geboortebeperking wat vir u sowel as u maat werk. Bespreek dit voor die tyd sodat u nie bekommerd is oor 'n ongewenste swangerskap nie.
• As ander seksuele probleme, soos 'n gebrek aan belangstelling en pyn tydens omgang, terselfdertyd plaasvind, moet dit aangespreek word as deel van die behandelingsplan.

Bespreek die volgende met u verskaffer:

• Mediese probleme, soos diabetes of veelvuldige sklerose
• Nuwe medisyne
• Menopousale simptome

Die rol van die neem van vroulike hormoonaanvullings by die behandeling van orgasmiese disfunksie is onbewys en die langtermynrisiko's bly onduidelik.

Behandeling kan opvoeding behels en leer om orgasme te bereik deur te fokus op aangename stimulasie en gerigte masturbasie.

• Die meeste vroue benodig klitorisstimulasie om tot 'n orgasme te kom. Om klitorisstimulasie by seksuele aktiwiteite in te sluit, kan al wat nodig is.
• As dit nie die probleem oplos nie, kan dit haar help om te verstaan ​​wat sy nodig het om seksueel opgewonde te raak as sy die vrou leer om te masturbeer.
• Die gebruik van 'n meganiese toestel, soos 'n vibrator, kan nuttig wees om orgasme met masturbasie te bewerkstellig.

Behandeling kan seksuele berading insluit om 'n reeks oefeninge vir paartjies te leer om:

• Leer en oefen kommunikasie
• Leer meer effektiewe stimulasie en speelsheid

Vroue vaar beter as behandeling seksuele tegnieke aanleer of 'n metode wat desensitisering genoem word. Hierdie behandeling werk geleidelik om die reaksie wat 'n gebrek aan orgasmes veroorsaak, te verminder. Desensitisering is nuttig vir vroue met beduidende seksuele angs.

Gehimeerde seksuele opgewondenheid; Seks - orgasmiese disfunksie; Anorgasmia; Seksuele disfunksie - orgasmies; Seksuele probleem - orgasmies

Biggs WS, Chaganaboyana S. Menslike seksualiteit. In: Rakel RE, Rakel DP, reds. Handboek vir huisartskunde. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 42.

Cowley DS, Lentz GM. Emosionele aspekte van ginekologie: depressie, angs, posttraumatiese stresversteuring, eetversteurings, dwelmgebruiksversteurings, "moeilike" pasiënte, seksuele funksie, verkragting, intiemepaargeweld en hartseer. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, reds. Omvattende ginekologie. 7de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Seksuele funksie en disfunksie by die vrou. In: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, reds. Campbell-Walsh-Wein urologie. 12de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofstuk 74.