Voet, been en enkel swelling

Pynlose swelling van die voete en enkels is 'n algemene probleem, veral onder ouer mense.

Abnormale ophoping van vloeistof in die enkels, voete en bene kan swelling veroorsaak. Hierdie ophoping en swelling van vloeistowwe word edeem genoem.

Pynlose swelling kan albei bene beïnvloed en kan die kalwers of selfs die dye insluit. Die effek van swaartekrag maak die swelling die meeste opvallend in die onderste deel van die liggaam.

Voet-, been- en enkelswel is algemeen as die persoon ook:

• Is oorgewig
• Het 'n bloedklont in die been
• Is ouer
• Het 'n beeninfeksie
• Het are in die bene wat bloed nie na behore kan terugpomp nie (genaamd veneuse ontoereikendheid)

Besering of chirurgie waarby die been, enkel of voet betrokke is, kan ook swelling veroorsaak. Swelling kan ook voorkom na bekkenoperasies, veral vir kanker.

Lang vliegtuigvlugte of motorritte, sowel as om vir lang tydperke te staan, lei dikwels tot swelling in die voete en enkels.

Swelling kan voorkom by vroue wat estrogeen inneem, of gedurende dele van die menstruele siklus. Die meeste vroue het swelling tydens swangerskap. Erger swelling tydens swangerskap kan 'n teken wees van preeklampsie, 'n ernstige toestand wat hoë bloeddruk en swelling insluit.

Geswelde bene kan 'n teken wees van hartversaking, nierversaking of lewerversaking. In hierdie toestande is daar te veel vloeistof in die liggaam.

Sekere medisyne kan ook veroorsaak dat u bene swel. Sommige hiervan is:

• Antidepressante, insluitend MAO-remmers en trisikliese middels
• Bloeddrukmedisyne wat kalsiumkanaalblokkers genoem word
• Hormone, soos estrogeen (in voorbehoedmiddelpille of hormoonvervangingsterapie) en testosteroon
• Steroïede

'N Paar wenke wat kan help om swelling te verminder:

• Sit u bene op kussings om dit bo u hart uit te lig terwyl u gaan lê.
• Oefen jou bene. Dit help om vloeistof van u bene na u hart te pomp.
• Volg 'n dieet met min sout, wat die ophoping en swelling van vloeistowwe kan verminder.
• Dra ondersteuningskouse (word by die meeste drogisterye en mediese voorraadwinkels verkoop).
• Neem gereeld pouses om op te staan ​​en rond te beweeg wanneer u reis.
• Moenie stywe klere of kousbande om u bobene dra nie.
• Gewig verloor as dit nodig is.

Moet nooit ophou om enige medisyne in te neem wat u kan veroorsaak nie, sonder om eers met u gesondheidsorgaanbieder te praat.

Bel 911 of die plaaslike noodnommer as:

• Jy voel kortasem.
• U het pyn op die bors, veral as dit voel soos druk of benoudheid.

Bel dadelik u verskaffer as:

• U het hartsiektes of niersiektes en die swelling word erger.
• U het 'n geskiedenis van lewersiekte en het nou swelling in u bene of buik.
• Jou geswelde voet of been is rooi of warm om aan te raak.
• Jy het koors.
• U is swanger en het meer as net sagte swelling of het 'n skielike toename in swelling.

Bel ook u diensverskaffer as selfsorgmaatreëls nie help of swelling erger word nie.

U verskaffer sal 'n mediese geskiedenis neem en 'n deeglike fisiese ondersoek doen, met spesiale aandag aan u hart, longe, buik, limfkliere, bene en voete.

U verskaffer sal vrae stel soos:

• Watter liggaamsdele swel? Jou enkels, voete, bene? Bokant die knie of onder?
• Het u te alle tye swelling of is dit soggens of saans erger?
• Wat maak u swelling beter?
• Wat maak u swelling erger?
• Word die swelling beter as jy jou bene lig?
• Het u bloedklonte in u bene of longe gehad?
• Het u spatare gehad?
• Watter ander simptome het u?

Diagnostiese toetse wat gedoen kan word, sluit in:

• Bloedtoetse, soos 'n CBC of bloedchemie
• X-straal van die bors of x-straal van die ledemaat
• Doppler-ultraklankondersoek van u beenare
• EKG
• Urinale ondersoek

U behandeling sal fokus op die oorsaak van die swelling. U verskaffer kan diuretika voorskryf om die swelling te verminder, maar dit kan newe-effekte hê. Tuisbehandeling vir swelling van die bene wat nie verband hou met 'n ernstige mediese toestand nie, moet voor medikamente probeer word.

Swelling van die enkels - voete - bene; Enkel swelling; Voetswel; Swelling van die been; Oedeem - perifere; Perifere edeem

• Voetswel
• Ondersteem-edeem

Goldman L. Benadering tot die pasiënt met moontlike kardiovaskulêre siektes. In: Goldman L, Schafer AI, reds. Goldman-Cecil-medisyne. 25ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 51.

Verkoper RH, Symons AB. Swelling van die bene. In: Seller RH, Symons AB, reds. Differensiële diagnose van algemene klagtes. 7de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofstuk 31.

Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Oedeem: diagnose en hantering. Ek is 'n dokter. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.