Verouderingsveranderinge in die vroulike voortplantingstelsel

Verouderingsveranderinge in die vroulike voortplantingstelsel is hoofsaaklik die gevolg van veranderende hormoonvlakke. Een duidelike teken van veroudering kom voor as u maandstonde permanent ophou. Dit staan ​​bekend as menopouse.

Die tyd voor menopouse word perimenopauze genoem. Dit kan 'n paar jaar voor u laaste menstruasie begin. Tekens van perimenopauze sluit in:

• Aanvanklik kom meer gereelde periodes voor, en dan af en toe gemiste periodes
• Tydperke wat langer of korter is
• Veranderings in die hoeveelheid menstruele vloei

Uiteindelik sal u periodes baie minder gereeld word totdat dit heeltemal ophou.

Saam met veranderinge in u periodes, kom daar ook fisiese veranderinge in u voortplantingskanaal voor.

OUDERDOMSVERANDERINGE EN HULLE EFFEKTE

Menopouse is 'n normale deel van die verouderingsproses van 'n vrou. Die meeste vroue ervaar menopouse ongeveer 50 jaar oud, alhoewel dit voor die ouderdom kan voorkom. Die gewone ouderdomsgroep is 45 tot 55 jaar.

Met menopouse:

• Die eierstokke hou op om die hormone estrogeen en progesteroon te maak.
• Die eierstokke stop ook met die vrystelling van eiers (eierselle, eierselle). Na die menopouse kan u nie meer swanger word nie.
• Jou menstruasie stop. U weet dat u die menopouse deurgemaak het nadat u vir 1 jaar geen periodes gehad het nie. U moet voortgaan om 'n voorbehoedmiddel te gebruik totdat u 'n hele jaar sonder 'n tydperk verloop het. Enige bloeding wat meer as 1 jaar na u laaste periode voorkom, is nie normaal nie en moet deur u gesondheidsorgverskaffer nagegaan word.

Namate hormoonvlakke daal, kom ander veranderinge in die voortplantingstelsel voor, insluitend:

• Vaginale mure word dunner, droër, minder elasties en moontlik geïrriteerd. Soms raak seks pynlik as gevolg van hierdie vaginale veranderinge.
• U risiko vir vaginale gisinfeksies neem toe.
• Die uitwendige geslagsweefsel neem af en verdun en kan geïrriteerd raak.

Ander algemene veranderinge sluit in:

• Menopouse simptome soos gloede, buierigheid, hoofpyn en slaapprobleme
• Probleme met korttermyngeheue
• Afname in borsweefsel
• Laer seksdrang (libido) en seksuele reaksie
• Verhoogde risiko vir beenverlies (osteoporose)
• Veranderings in die urienstelsel, soos frekwensie en dringendheid van urinering en verhoogde risiko vir urienweginfeksie
• Verlies van toon in die skaamspiere, wat lei tot die vagina, baarmoeder of urinêre blaas wat uit posisie val (prolaps)

BESTUUR VAN VERANDERINGS

Hormoonterapie met estrogeen of progesteroon, alleen of in kombinasie, kan simptome van menopouse soos opvliegers of vaginale droogheid en pyn tydens omgang help. Hormoonterapie hou risiko's in, dus dit is nie vir elke vrou nie. Bespreek die risiko's en voordele van hormoonterapie met u verskaffer.

Gebruik 'n smeermiddel tydens seksuele omgang om probleme soos pynlike seksuele omgang te help hanteer. Vaginale bevogtigers is sonder voorskrif beskikbaar. Dit kan help met vaginale en vulva ongemak as gevolg van die uitdroging en verdunning van weefsels. As u aktuele estrogeen in die vagina aanwend, kan dit die vaginale weefsel verdik en vog en sensitiwiteit verhoog. U diensverskaffer kan u vertel of een van hierdie maatreëls vir u geskik is.

As u gereeld oefen, gesonde kos eet en betrokke raak by vriende en geliefdes, kan dit ouer word.

ANDER VERANDERINGS

Ander verouderingsveranderings wat u kan verwag:

• Hormoonproduksie
• Organe, weefsels en selle
• Borste
• Niere

• Menopouse

Grady D, Barrett-Connor E. Menopouse. In: Goldman L, Schafer AI, reds. Goldman-Cecil-medisyne. 25ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 240.

Lamberts SWJ, van den Beld AW. Endokrinologie en veroudering. In: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, reds. Williams Handboek vir endokrinologie. 13de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofstuk 27.

Lobo RA. Menopouse en versorging van die volwasse vrou: endokrinologie, gevolge van estrogeentekort, gevolge van hormoonterapie en ander behandelingsopsies. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, reds. Omvattende ginekologie. 7de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 14.

White BA, Harrison JR, Mehlmann LM. Lewensiklus van die manlike en vroulike voortplantingstelsels. In: White BA, Harrison JR, Mehlmann LM, reds. Endokriene en reproduktiewe fisiologie. 5de uitg. St Louis, MO: Elsevier; 2019: hoofstuk 8.