10 vrae wat u dokter te bang is om u te vra (en waarom u die antwoorde nodig het)

Tevrede

• Resensie vir

Jy sien hulle net een keer per jaar of wanneer jy baie pyn het, so dit is geen wonder dat jy moeilik met jou dokter praat nie. (En ons sal nie eers praat oor die ongemaklikheid om 'n vraag aan u dokter te stel terwyl u 'n verheerlikte papiersak dra nie!) Maar volgens hierdie nuwe studie kan dokters dit moeilik vind om moeilike vrae te stel van hulle pasiënte. En dit kan 'n groot impak op u gesondheid hê. (Psst! Moenie hierdie 3 doktersopdragte wat u moet bevraagteken nie misloop nie.)

Navorsers van die Universiteit van Kalifornië, San Diego, het bevind dat mense se kinderjare -ervarings hul risiko vir hartsiektes, vetsug, diabetes, geestesongesteldheid en ander gesondheidsprobleme groot beïnvloed.Hulle het vorendag gekom met die Adverse Childhood Experiences (ACE) vasvra wat mense 10 vrae oor kindermishandeling, dwelmgebruik en gesinsgeweld gevra het en elke persoon 'n telling toegeken het. Hoe hoër die telling, hoe meer geneig is die persoon om aan verskeie gesondheidsprobleme te ly.

Terwyl die navorsers versigtig was om te sê hierdie toets is nie 'n kristalbal vir jou gesondheid nie, het hulle 'n sterk genoeg korrelasie gevind, wat daarop dui dat hierdie vasvra deel van elke roetine fisiese eksamen moet wees. So hoekom is dit nie reeds nie? 'Sommige dokters meen die ACE -vrae is te indringend,' het Vincent Felitti, MD, een van die hoofnavorsers van die projek, aan NPR gesê. "Hulle is bekommerd dat sulke vrae tot trane en trauma sal lei ... emosies en ervarings wat moeilik is om te hanteer tydens 'n tipiese tydelike kantoorbesoek."

Die goeie nuus: Hierdie vrese is grootliks ongeregverdig, sê Jeff Brenner, M.D., 'n MacArthur Fellows-toekenningwenner en groot voorstander van die ACE. Die meeste pasiënte skrik nie, en die ACE -telling, volgens Brenner, is "nog steeds die beste voorspeller wat ons gevind het vir gesondheidsbesteding, gesondheidsbenutting; vir rook, alkoholisme, dwelmmisbruik. Dit is 'n baie merkwaardige stel aktiwiteite wat gesondheidsorg praat die heeltyd. "

Die boodskap wat navorsers wil hê dat pasiënte en dokters moet wegneem: die tipe huis waarin ons grootgeword het en die ervarings wat ons as kinders gehad het, is belangrik vir ons gesondheid, daarom moet ons hierdie gesprekke begin voer. Selfs net om pasiënte vandag oor hul gesondheid te laat dink, aangesien dit met kindertrauma verband hou, is 'n stap in die regte rigting. Dus, as u dokter dit nie ondergaan nie, moet u dit miskien doen.

Stel jy belang in jou ACE-telling? Doen die vasvra:

1. Voor jou 18de verjaardag, het 'n ouer of ander volwassene in die huishouding dikwels of baie gereeld ...

- op jou vloek, jou beledig, jou neerlê, of jou verneder?

OF

- optree op 'n manier wat u bang gemaak het dat u fisies seergemaak kan word?

2. Voor jou 18de verjaardag, het 'n ouer of ander volwassene in die huishouding dikwels of baie gereeld...

- druk, gryp, klap of gooi iets na jou toe?

OF

- al ooit so hard geslaan dat jy merke gehad het of beseer is?

3. Het 'n volwassene of persoon wat ten minste vyf jaar ouer was as u ooit voor u 18de verjaardag ...

- aan jou raak of liefkoos of het jy hul liggaam op 'n seksuele manier aanraak?

OF

- probeer om 'n mondelinge, anale of vaginale omgang met u te hê?

4. Voor jou agtiende verjaardag, het jy dikwels of baie dikwels gevoel dat...

- niemand in u gesin was lief vir u nie of het u gedink dat u belangrik of spesiaal is?

OF

- het jou gesin nie na mekaar omgesien, na aan mekaar gevoel of mekaar ondersteun nie?

5. Het u voor u 18de verjaardag dikwels of baie gereeld gevoel dat ...

- het u nie genoeg om te eet nie, moes u vuil klere dra en niemand gehad om u te beskerm nie?

OF

- jou ouers was te dronk of hoog om vir jou te sorg of jou dokter toe te neem as jy dit nodig gehad het?

6. Het 'n biologiese ouer jou voor jou 18de verjaardag verloor as gevolg van egskeiding, verlating of ander rede?

7. Was jou ma of stiefma voor jou 18de verjaardag:

- dikwels of baie dikwels gedruk, gegryp, geklap of iets na haar gegooi het?

OF

- soms, dikwels, of baie dikwels geskop, gebyt, met 'n vuis geslaan of met iets hard geslaan?

OF

- ooit ten minste 'n paar minute herhaaldelik met 'n geweer of mes gedreig?

8. Het u voor u 18de verjaardag saam met iemand gewoon wat 'n probleemdrinker of alkoholis was, of wat straatdwelms gebruik het?

9. Was 'n huishouding voor u 18de verjaardag depressief of geestelik siek, of het 'n huishoudelike lid selfmoord gepleeg?

10. Het 'n lid van die huishouding voor jou 18de verjaardag tronk toe gegaan?

Vir elke keer wat jy "ja" geantwoord het, gee jouself een punt. Tel bymekaar vir 'n totale telling wat wissel van nul tot 10. Hoe hoër jou telling, hoe hoër is jou gesondheidsrisiko's, maar moenie paniekerig raak nie. Die navorsers voeg by dat die vasvra net 'n beginpunt is; dit hou geen rekening met enige terapie wat u gedoen het of watter positiewe kinderervarings u gehad het nie. Besoek die ACE -studiewebwerf vir meer inligting oor spesifieke risiko's.

Resensie vir