35 weke swanger: simptome, wenke en meer

Tevrede

• Veranderinge in u liggaam
• Jou baba
• Tweelingontwikkeling in week 35
• 35 weke swanger simptome
• Braxton-Hicks kontraksies
• Nesmaak
• Dinge om hierdie week te doen vir 'n gesonde swangerskap
• Wanneer u die dokter moet skakel
• Jy is amper voltermyn

Oorsig

U betree die laaste deel van u swangerskap. Dit sal nie lank duur voordat u u baba persoonlik ontmoet nie. Hier is waarna u hierdie week moet uitsien.

Veranderinge in u liggaam

Teen hierdie tyd meet u buikknop tot bo-op u baarmoeder ongeveer 6 sentimeter. U het waarskynlik tussen 25 en 30 pond opgetel, en u mag die res van u swangerskap al dan nie meer gewig optel nie.

Jou baba

Jou baba is tussen 17 en 18 sentimeter lank en weeg tussen 5 1/2 en 6 pond. Die niere is ontwikkel en die lewer van u baba is funksioneel. Dit is ook 'n week van vinnige gewigstoename vir u baba, aangesien hul ledemate vet word. Vanaf hierdie stadium sal u baba ongeveer £ 1 per week opdoen.

As u hierdie week kraam, word u baba as voortydig beskou en sal hy gespesialiseerde sorg benodig. Die verklaring dat babas wat op 35 weke gebore is, die gevaar loop om spysverteringsprobleme, asemhalingsprobleme en langer in die hospitaal te hê. Net dieselfde, die baba se kans op langtermyn oorlewing is baie goed.

Tweelingontwikkeling in week 35

U dokter kan melding maak van keisersnee vir u tweeling. U sal die aflewering vooraf beplan, met 'n narkotiseur oor u mediese geskiedenis praat en selfs 'n paar bloedtoetse doen om voor te berei en seker te maak dat alles veilig is. As u babas jonger is as 39 weke ten tyde van u keisersnee, kan u dokter hul longrypheid toets.

As u met die keisersnee gaan, maak die mediese span u buik eers skoon en gee u 'n binneaarse lyn (IV) vir medisyne. Daarna gee u narkotiseur u 'n ruggraatblok of ander narkose om seker te maak dat u niks sal voel nie.

U dokter maak dan 'n insnyding om toegang tot u babas te kry. Nadat u babas gebore is, lewer u dokter ook u plasenta deur die snit. Dan word jou buik met hegtings gesluit, en jy kan saam met jou babas kuier.

35 weke swanger simptome

U voel waarskynlik hierdie week redelik groot en ongemaklik. En u kan ook voortgaan om enige of al hierdie bykomende simptome van die derde trimester in week 35 te hanteer, insluitend:

• moegheid
• kort van asem
• gereelde urinering
• probleme met slaap
• sooibrand
• swelling van die enkels, vingers of gesig
• aambeie
• lae rugpyn met sciatica
• sagte borste
• waterige, melkagtige lekkasie (biesmelk) uit u borste

U kortasem moet verbeter nadat u baba verder af in u bekken beweeg, 'n proses wat weerlig word. Alhoewel weerlig help om hierdie simptoom te verlig, kan dit ook lei tot verhoogde urinering, aangesien u baba verhoogde druk op u blaas toevoeg. Verwag dit binne die volgende paar weke wanneer dit u eerste baba is.

Slaapprobleme kom hierdie week algemeen voor. Probeer om aan u linkerkant te slaap. 'N Swangerskapskussing kan ook help. Sommige vroue vind dat die slaap in 'n fauteuil, gasbed of op 'n lugmatras 'n beter nagrus tot gevolg het. Moenie bang wees om te eksperimenteer nie. U het u energie nodig om deur arbeid te kom.

Braxton-Hicks kontraksies

U kan 'n toename in sametrekkings in Braxton-Hicks ervaar. Hierdie 'oefen' kontraksies veroorsaak dat die baarmoeder tot twee minute stywer trek. Hierdie sametrekkings kan al dan nie pynlik wees.

In teenstelling met werklike kontraksies, wat gereeld is en mettertyd met intensiteit toeneem, is Braxton-Hicks-kontraksies onreëlmatig, onvoorspelbaar en verhoog dit nie in intensiteit en duur nie. Dit kan veroorsaak word deur dehidrasie, seks, verhoogde aktiwiteit of 'n vol blaas. Drinkwater of van posisie verander kan dit verlig.

Gebruik die sametrekkings tot u voordeel om voor te berei op die bevalling en oefen asemhalingsoefeninge in.

Nesmaak

Die behoefte aan 'nes' kom algemeen voor in die laaste weke van die derde trimester, hoewel nie alle vroue dit ervaar nie. Nes manifesteer dikwels as 'n sterk drang om u huis skoon te maak en voor te berei vir die koms van die baba. As u die nesimpuls voel, laat iemand anders die opheffing en swaar werk doen, en moenie uself verslyt nie.

Dinge om hierdie week te doen vir 'n gesonde swangerskap

Dit is belangrik om hierdie week voort te gaan met 'n gesonde dieet. Alhoewel u ongemaklik is, probeer om aktief te bly en stap of beweeg as u kan. Dit is 'n goeie idee om u hospitaaltas in te pak en byderhand te hou, soos reg langs u voordeur. As u ander kinders het, is dit 'n goeie week om u versorging tydens u bevalling te reël.

Dit is nou die tyd om te ontspan en jouself te bederf, voordat die chaos om u kind in die wêreld te verwelkom, begin. Oorweeg dit om swangerskap te masseer of geniet 'n afspraak met u belangrike persoon. Sommige paartjies gaan op 'n 'babymoon', 'n kort naweekwegbreek om te ontspan en te bind voordat die baba aankom.

Wanneer u die dokter moet skakel

Die bewegings van u baba kan afneem namate u naby u afleweringsdatum is. Sommige verminderde bewegings is normaal. Dit raak tog redelik druk in jou baarmoeder! U moet egter steeds voel dat u baba ten minste tien keer per uur beweeg. As u dit nie doen nie, skakel dadelik u dokter. Die kans is groot dat jou baba goed is, maar dit is die beste om na te gaan.

Kontak ook u dokter as u die volgende ondervind:

• bloeding
• verhoogde vaginale afskeiding met reuk
• koors of kouekoors
• pyn met urinering
• erge hoofpyn
• visie verander
• blindekolle
• jou water breek
• gereelde, pynlike sametrekkings (dit kan in u buik of rug wees)

Jy is amper voltermyn

Dit is miskien moeilik om te glo, maar u swangerskap is amper verby. Aan die einde van hierdie week het u nog net een week oor voordat u as volle termyn beskou word. U mag voel dat die dae van ongemaklik en reusagtig nooit sal eindig nie, maar u sal u baba binne 'n japtrap hou.