6 dinge wat duidelike plas, bewolkte piepie, rooi piepie of helder oranje plas kan veroorsaak

Tevrede

• 1. Jy is swanger.
• 2. U het 'n besering of 'n mediese toestand.
• 3. Jy is 'n groot fan van swartbessies.
• 4. Jy het 'n UTI.
• 5. Jou kombuis is vol wyn, sjokolade, koffie of warm sous.
• 6. Jy is ontwater.
• Resensie vir

Jy weet dat jy jou deel van water/bier/koffie gehad het deur hoe gereeld jy die badkamer moet gebruik. Maar wat anders kan piepie jou vertel oor jou gesondheid en gewoontes? Baie, blyk dit. Ons het R. Mark Ellerkmann, MD, direkteur van die Sentrum vir Uroginekologie by die Weinberg Sentrum vir Gesondheid en Geneeskunde in Baltimore, gevra vir 'n paar spesifieke gesondheids- en lewenstylkwessies wat u reuk, kleur en frekwensie van u urine kan aandui.

1. Jy is swanger.

Die rede waarom u na u eerste menstruasie op 'n stokkie moet piepie, is dat die fetus kort na bevrugting (wanneer 'n bevrugte eier in die baarmoeder ingeplant word) die hormoon menslike chorioniese gonadotropien, of hCG, begin uitskei. word opgemerk deur tuis swangerskapstoetse, sê dr Ellerkmann. Sommige vroue merk ook vroeg 'n sterk, skerp reuk op, selfs voordat hulle bewus is dat hulle swanger is.

Sodra jy 'n baba aan boord het, is om voortdurend badkamer toe te hardloop net een van die lastige dele van swangerskap, om verskeie redes: Jou niere moet harder werk om afvalprodukte van beide jou en die fetus uit te skakel, en soos u (en die baba) word groter, druk op u blaas vanaf u uitbreidende baarmoeder kan u na die damesoggend, middag en, irriterend, in die middel van die nag stuur.

2. U het 'n besering of 'n mediese toestand.

Medies gesproke, as daar rooibloedselle in jou urine is, bekend as "hematurie", kan dit volgens dr. Ellkermann 'n verskeidenheid toestande aandui, van nierstene tot 'n impakbesering (in seldsame gevalle kan dit veroorsaak word deur strawwe oefen soos om lang afstande te hardloop). 'N Soet reuk kan dui op diabetes, aangesien u liggaam nie glukose behoorlik verwerk nie. As u ouer as 35 is en onreëlmatige of swaar periodes het en 'n toename in urienfrekwensie het, het u moontlik fibroïede, goedaardige baarmoedergewasse wat op u blaas kan druk (afhangende van hul grootte, wat wissel van dié van 'n olyf tot 'n pomelo) ). As jy bloed sien, enige gewone reuk ruik of enige ander bekommernisse het, gaan na jou dokter.

3. Jy is 'n groot fan van swartbessies.

Mal vir wortels? Piesangs vir beet? Sekere vrugte en groente met donker pigmente (soos die antosianien wat beet en swartbessies hul diep rooi kleur gee) kan urine pienk kleur, in die geval van rooi of pers produkte, of oranje as u voedsel eet wat ryk is aan karoteen, soos wortels. , patats, en pampoene. As u 'n produksieskop het of net 'n groot aanhanger van borsjt is, hoef u nie 'n verandering in urinekleur te hê nie. Let op as dit dieselfde bly nadat u die boeremark 'n ruskans gegee het. (Vitamiene kan 'n soortgelyke effek hê, veral vitamien C, sowel as sekere medisyne.) En natuurlik is daar die berugte asperge -reuk wat veroorsaak word deur 'n onskadelike mengsel wat die groente bevat.

4. Jy het 'n UTI.

Ja, daardie aaklige brandgevoel is 'n redelike goeie aanduiding dat jy 'n gevreesde urienweginfeksie het, maar die frekwensie (meer as sewe keer per dag, volgens dr. Ellkerman) is ook 'n teken dat dit tyd is om jou dokter te bel. Ander simptome van 'n UTI kan koors, kouekoors, bekken-/onderrugpyn insluit, en soms kan die teenwoordigheid van rooibloedselle die urine pienk maak, terwyl witbloedselle wat u infeksie haas, u urine troebel kan maak of veroorsaak 'n onaangename reuk. As u een van hierdie simptome ervaar, benodig u waarskynlik antibiotika om die infeksie op te klaar; u dokter kan die teenwoordigheid van 'n UTI met 'n urinemonster opspoor. As u in die versoeking is om eerder Ocean Spray te laat swem, moet u nie moeite doen nie, tensy u dit regtig geniet. Cranberry sap sal nie help na die feit nie, maar kan 'n UTI voorkom deur dit moeilik te maak vir bakterieë om aan die blaaswand te kleef.

5. Jou kombuis is vol wyn, sjokolade, koffie of warm sous.

En dit moet wees, want al daardie dinge is óf nodig, lekker, óf albei. Ongelukkig, as jy stresinkontinensie het, kan hulle dit ook vererger. Alhoewel dit nie baie algemeen by vroue onder 40 is nie (alhoewel dit kan voorkom as jy 'n baba of ginekologiese operasie gehad het), kan koffie, alkohol, suiker en pittige kosse blaaswande irriteer en die toestand vererger.

6. Jy is ontwater.

U het moontlik gehoor dat urine, spesifiek donkergeel, dehidrasie kan aandui, en dit is inderdaad die geval. Wanneer jy behoorlik gehidreer is, moet piepie helder of net vaag strooikleurig wees (die kleur in urine word veroorsaak deur 'n pigment genaamd urichrome, wat ligter en donkerder word, afhangende van hoe gekonsentreer urine word). 'n Sterk urinêre reuk, ook as gevolg van konsentrasie, is ook 'n teken van dehidrasie. En ja, jy het die aanbevole agt koppies vloeistof per dag nodig, maar jy hoef nie water te drink om dit te kry nie. Vrugte en groente bevat water; as jy dit oplaai, dra dit by tot jou daaglikse doelwit van agt koppies. Maar hidrasie gaan ook oor selfregulering. As jy oefen, het jy meer vloeistof nodig (maar net as jy vir 'n marathon oefen of 'n ander soort baie intense en langdurige aktiwiteit doen, het jy 'n sportdrankie nodig). Wees dus bewus van jou liggaam se behoeftes; moegheid en prikkelbaarheid kan ook dui op dehidrasie.

Resensie vir