Spearmint

Tevrede

• Onvoldoende bewyse om effektiwiteit vir ...
• Spesiale voorsorgmaatreëls en waarskuwings:

Spearmint is 'n kruie. Die blare en olie word gebruik om medisyne te maak.

Spearmint word gebruik om geheue, spysvertering, maagprobleme en ander toestande te verbeter, maar daar is geen goeie wetenskaplike bewyse om hierdie gebruike te ondersteun nie.

Omvattende databasis vir natuurlike medisyne beoordeel effektiwiteit gebaseer op wetenskaplike bewyse volgens die volgende skaal: Effektief, waarskynlik effektief, moontlik effektief, moontlik oneffektief, waarskynlik ondoeltreffend, ondoeltreffend en onvoldoende bewyse om te beoordeel.

Die effektiwiteitsgraderings vir SPEARMINT is soos volg:

Onvoldoende bewyse om effektiwiteit vir ...

• Afname in geheue- en denkvaardighede wat normaalweg met ouderdom voorkom. Vroeë navorsing toon dat die neem van 'n uittreksel van 'n spesiale soort spearmint daagliks kan help met denkvaardighede by ouer volwassenes wat begin dink het.
• Geheue- en denkvaardighede (kognitiewe funksie). Die neem van spearmint-uittreksel kan die aandag by sommige mense verbeter. Maar dit lyk asof enige voordeel klein is. Spearmint-uittreksel verbeter blykbaar nie die meeste ander mate van geheue en denkvaardighede nie. As dit kougom met spearmint-smaak kou, verbeter dit blykbaar geen mate van geheue van denkvaardighede by gesonde volwassenes nie.
• Manlike haargroei by vroue (hirsutisme). Vroeë navorsing toon dat die drink van spearmint-tee twee keer per dag vir tot een maand die vlakke van manlike geslagshormoon (testosteroon) kan verlaag en die vlakke van vroulike geslagshormoon (oestradiol) en ander hormone kan verhoog by vroue met manlike haargroei. Maar dit lyk nie asof dit die hoeveelheid of ligging van die hare-groei van manspatrone by vroue met hierdie toestand aansienlik verminder nie.
• 'N Langtermynafwyking in die dunderm wat maagpyn veroorsaak (prikkelbare dermsindroom of IBS). Vroeë navorsing toon dat die gebruik van 30 druppels van 'n produk wat suurlemoenbalsem, spearmint en koljander na etes vir 8 weke bevat, maagpyn verminder by mense met IBS wanneer dit saam met die geneesmiddel loperamide of psyllium geneem word.
• Osteoartritis. Vroeë navorsing toon dat die drink van spearminttee pyn en styfheid 'n klein hoeveelheid verminder by mense met osteoartritis in die knie.
• Naarheid en braking na die operasie. Die gebruik van aromaterapie met gemmerolies, spearmint, pepermunt en kardemom laat die simptome van naarheid by mense na die operasie verminder.
• Kanker.
• Verkoue.
• Krampe.
• Diarree.
• Gas (winderigheid).
• Hoofpyn.
• Spysverteringstelsel.
• Spierpyn.
• Vel toestande.
• Keelseer.
• Tandpyn.
• Ander voorwaardes.

Meer bewyse is nodig om die effektiwiteit van spearmint vir hierdie gebruike te beoordeel.

Die olie in die munt bevat chemikalieë wat inflammasie (swelling) verminder en die vlakke van chemikalieë, hormone, soos testosteroon, in die liggaam verander. Sommige chemikalieë kan ook kankerselle benadeel en bakterieë doodmaak. As dit per mond ingeneem word: Spearmint en spearmint olie is WAARSKYNLIK VEILIG wanneer dit geëet word in 'n hoeveelheid wat gewoonlik in voedsel voorkom. Spearmint is MOONTLIK VEILIG as dit kort termyn deur die mond geneem word as medisyne. Newe-effekte is baie ongewoon. Sommige mense kan 'n allergiese reaksie op spearmint hê.

As dit op die vel toegedien word: Spearmint is MOONTLIK VEILIG wanneer dit op die vel toegedien word. Dit kan by sommige mense 'n allergiese reaksie veroorsaak. Maar dit is skaars.

Spesiale voorsorgmaatreëls en waarskuwings:

Swangerskap: Spearmint is MOONTLIK ONVEILIG as dit tydens swangerskap in groot hoeveelhede deur die mond ingeneem word. Baie groot dosisse spearminttee kan die baarmoeder beskadig. Vermy die gebruik van groot hoeveelhede spearmint tydens swangerskap.

Borsvoeding: Daar is nie genoeg betroubare inligting om te weet of die pepermunt veilig is om te borsvoed nie. Bly aan die veilige kant en vermy die gebruik in groter hoeveelhede as wat in voedsel voorkom.

Nierafwykings: Spearmint tee kan nierbeskadiging verhoog. Dit lyk asof groter hoeveelhede spearmint tee 'n groter effek het. Teoreties kan die gebruik van groot hoeveelhede spearminttee nierprobleme vererger.

Lewer siekte: Spearmint tee kan lewerskade verhoog. Dit lyk asof groter hoeveelhede spearmint tee 'n groter effek het. Teoreties kan die gebruik van groot hoeveelhede spearmint tea die lewersiekte vererger.

Matig

Wees versigtig met hierdie kombinasie.

Medisyne wat die lewer kan beskadig (hepatotoksiese middels)

Spearmint kan die lewer benadeel as dit in groot hoeveelhede gebruik word. Sommige medikasie kan die lewer ook benadeel. As u groot hoeveelhede spearmint saam met hierdie medisyne gebruik, kan dit die risiko van lewerskade verhoog. Moenie groot hoeveelhede spearmint gebruik as u 'n medikasie gebruik wat die lewer kan beskadig nie.

Sommige medisyne wat die lewer kan beskadig, is onder meer paracetamol (Tylenol en ander), amiodaron (Cordarone), karbamazepien (Tegretol), isoniazid (INH), metotreksaat (Rheumatrex), metyldopa (Aldomet), flukonasool (Diflucan), itrakonasool (Sporanox) eritromisien (eritrosien, Iloson, ander), fenitoïne (Dilantin), lovastatien (Mevacor), pravastatien (Pravachol), simvastatien (Zocor) en vele ander.

Kalmerende medisyne (SSS-depressante)

Spearmint bevat 'n chemikalie wat slaperigheid en slaperigheid kan veroorsaak. Medisyne wat slaperigheid en slaperigheid veroorsaak, word kalmeermiddels genoem. Die gebruik van spearmint en kalmeermiddels kan te veel slaperigheid veroorsaak.

Sommige kalmeermiddels sluit in clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) en ander.

Kruie en aanvullings wat die lewer kan benadeel

Spies kan die lewer benadeel. As u dit saam met ander natuurlike produkte gebruik wat ook die lewer kan benadeel, kan dit die kans op lewerskade verhoog. Sommige van hierdie produkte sluit in androsteendion, chaparral, smeerwortel, DHEA, germander, niasien, pennyroyal olie, rooi gis, en ander.

Kruie en aanvullings met kalmerende eienskappe

Spearmint bevat 'n chemikalie wat slaperigheid en slaperigheid kan veroorsaak. Neem spearmint en gebruik natuurlike produkte wat ook slaperigheid veroorsaak, kan te veel slaperigheid en slaperigheid veroorsaak. Sommige hiervan sluit in 5-HTP, kalamus, papaver, katkruid, hop, Jamaikaanse kornoelje, kava, sint-janskruid, kopdop, valeriaan, yerba mansa en ander.

Daar is geen interaksies met voedsel bekend nie.

Die toepaslike dosis spearmint hang af van verskeie faktore, soos die gebruiker se ouderdom, gesondheid en verskeie ander toestande. Op die oomblik is daar nie genoeg wetenskaplike inligting om die toepaslike dosis dosisse vir spearmint te bepaal nie. Onthou dat natuurlike produkte nie altyd veilig is nie en dat dosisse belangrik kan wees. Volg die toepaslike aanwysings op die produketikette en raadpleeg u apteker of dokter of ander mediese beroep voordat u dit gebruik.

Gekrulde munt, Vismunt, Tuinmunt, Groene munt, Hierbabuena, Huile Essentielle de Menthe Verte, Lam munt, Makrielmunt, Menta Verde, Mentha cordifolia, Mentha crispa, Mentha spicata, Mentha viridis, Menthe Verte, Menthe Crépue, Menthece Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Native Spearmint, Oil of Spearmint, Our Lady's Mint, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

Lees die artikel vir meer inligting oor hoe hierdie artikel geskryf is Omvattende databasis vir natuurlike medisyne metodiek.

1. Falcone PH, Tribby AC, Vogel RM, et al. Doeltreffendheid van 'n nootropiese spearmint-uittreksel op reaktiewe behendigheid: 'n ewekansige, dubbelblinde, placebo-beheerde, parallelle proef. J Int Soc Sport Nutr. 2018; 15: 58. Kyk na abstrak.
2. Falcone PH, Nieman KM, Tribby AC, et al. Die aandagversterkende effekte van aanvulling van spearmint-uittreksel by gesonde mans en vroue: 'n ewekansige, dubbelblinde, placebo-beheerde, parallelle proef. Nutr Res. 2019; 64: 24-38. Kyk na abstrak.
3. Herrlinger KA, Nieman KM, Sanoshy KD, et al. Spearmint uittreksel verbeter werkgeheue by mans en vroue met ouderdomsgeassosieerde geheue. J alternatiewe aanvulling Med. 2018; 24: 37-47. Kyk na abstrak.
4. Bardaweel SK, Bakchiche B, ALSalamat HA, Rezzoug M, Gherib A, Flamini G. Chemiese samestelling, antioksidant, antimikrobiese en antiproliferatiewe aktiwiteite van essensiële olie van Mentha spicata L. (Lamiaceae) uit die Algeriese Sahara-atlas. BMC Aanvulling Altern Med. 2018; 18: 201. Kyk na abstrak.
5. Lasrado JA, Nieman KM, Fonseca BA, et al. Veiligheid en verdraagsaamheid van 'n gedroogde waterige pepermuntekstrak. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Kyk na abstrak.
6. Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, et al. Terugwerkende studie van orale lichen planus en allergie vir spearmintolie. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Kyk na abstrak.
7. Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, et al. Hoë-rosmariniensuur spearmint tee vir die behandeling van knie osteoartritis simptome. J Med Food 2014; 17: 1361-7. Kyk na abstrak.
8. Damiani E, Aloia AM, Priore MG, et al. Allergie vir kruisement (Mentha spicata). J Investig Allergol Clin Immunol 2012; 22: 309-10. Kyk na abstrak.
9. Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G. Aromaterapie as behandeling vir postoperatiewe naarheid: 'n gerandomiseerde proef. Anesth Analg 2013; 117: 597-604. Kyk na abstrak.
10. Arumugam, P. Priya N. Subathra M. Ramesh A. Omgewingstoksikologie en farmakologie 2008; 26: 92-95.
11. Pratap, S, Mithravinda, Mohan, YS, Rajoshi, C, en Reddy, PM. Antimikrobiese aktiwiteit en bio-outografie van essensiële olies van geselekteerde Indiese medisinale plante (MAPS-P-410). Internasionale Farmaseutiese Federasie Wêreldkongres 2002; 62: 133.
12. Skrebova, N., Brocks, K. en Karlsmark, T. Allergiese kontak cheilitis van spearmintolie. Kontak Dermatitis 1998; 39: 35. Kyk na abstrak.
13. Ormerod, A. D. en Main, R. A. Sensitisering vir "sensitiewe tande" tandepasta. Kontak Dermatitis 1985; 13: 192-193. Kyk na abstrak.
14. Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A. en Heinrich, M. Etnofarmasie van Turkssprekende Cyprioten in Groot-Londen. Fytother.Res 2010; 24: 731-740. Kyk na abstrak.
15. Rasooli, I., Shayegh, S. en Astaneh, S. Die effek van essensiële olies van Mentha spicata en Eucalyptus camaldulensis op tandheelkundige biofilm. Int J Dent.Hyg. 2009; 7: 196-203. Kyk na abstrak.
16. Torney, L. K., Johnson, A. J., en Miles, C. Kougom en deur impasse geïnduseerde spanning. Eetlus 2009; 53: 414-417. Kyk na abstrak.
17. Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J. F., en Zhu, Y. F. [Effek van Spearmint olie op inflammasie, oksidatiewe verandering en Nrf2-uitdrukking in longweefsel van COPD-rotte]. Zhejiang.Da.Xue.Xue.Bao.Yi.Xue.Ban. 2008; 37: 357-363. Kyk na abstrak.
18. Goncalves, J. C., Oliveira, Fde S., Benedito, R. B., de Sousa, D. P., de Almeida, R. N. en de Araujo, D. A. Antinociceptive activity of (-) - carvone: bewyse van assosiasie met verminderde perifere senuwees opgewondenheid. Biol Pharm Bull. 2008; 31: 1017-1020. Kyk na abstrak.
19. Johnson, A. J. en Miles, C. Kougom en konteksafhanklike geheue: die onafhanklike rolle van kougom en mentgeur. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Kyk na abstrak.
20. Johnson, A. J. en Miles, C. Bewyse teen gedenkwaardigheid en konteksafhanklike geheue-effekte deur kougom. Eetlus 2007; 48: 394-396. Kyk na abstrak.
21. Miles, C. en Johnson, A. J. Kougom en konteksafhanklike geheue-effekte: 'n herondersoek. Eetlus 2007; 48: 154-158. Kyk na abstrak.
22. Dal Sacco, D., Gibelli, D. en Gallo, R. Kontakallergie in die brandende mondsindroom: 'n retrospektiewe studie op 38 pasiënte. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64. Kyk na abstrak.
23. Clayton, R. en Orton, D. Kontak allergie vir spearmint olie in 'n pasiënt met orale lichen planus. Kontak Dermatitis 2004; 51 (5-6): 314-315. Kyk na abstrak.
24. Yu, T. W., Xu, M. en Dashwood, R. H. Antimutageniese aktiwiteit van spearmint. Omgewing Mol.Mutagen. 2004; 44: 387-393. Kyk na abstrak.
25. Baker, J. R., Bezance, J. B., Zellaby, E. en Aggleton, J. P. Kougom kan konteksafhanklike effekte op die geheue hê. Eetlus 2004; 43: 207-210. Kyk na abstrak.
26. Tomson, N., Murdoch, S., and Finch, T. M. Die gevare verbonde aan die maak van ment sous. Kontak dermatitis 2004; 51: 92-93. Kyk na abstrak.
27. Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M. en Lange, K. W. Kougom beïnvloed verskillende aspekte van aandag by gesonde proefpersone. Eetlus 2004; 42: 327-329. Kyk na abstrak.
28. Wilkinson, L., Scholey, A. en Wesnes, K. Kougom verbeter aspekte van geheue by gesonde vrywilligers selektief. Eetlus 2002; 38: 235-236. Kyk na abstrak.
29. Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M., en Foti, C. Allergiese kontakdermatitis van Mentha spicata (spearmint). Kontak dermatitis 2001; 45: 298. Kyk na abstrak.
30. Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B. en Valsecchi, R. Multicentre-studie van allergiese kontak cheilitis van tandepasta. Kontak Dermatitis 2000; 43: 216-222. Kyk na abstrak.
31. Bulat, R., Fachnie, E., Chauhan, U., Chen, Y., en Tougas, G. Gebrek aan effek van spearmint op laer esofageale sfinkterfunksie en suur terugvloei by gesonde vrywilligers. Aliment.Pharmacol Ther. 1999; 13: 805-812. Kyk na abstrak.
32. Masumoto, Y., Morinushi, T., Kawasaki, H., Ogura, T. en Takigawa, M. Effekte van drie hoofbestanddele in kougom op elektroencefalografiese aktiwiteit. Psigiatrie Clin. Neurosci. 1999; 53: 17-23. Kyk na abstrak.
33. Grant, P. Spearmint kruietee het beduidende anti-androgeen effekte in polisistiese ovariale sindroom. 'N Gerandomiseerde beheerde verhoor. Fytother.Res 2010; 24: 186-188. Kyk na abstrak.
34. Sokovic, M. D., Vukojevic, J., Marin, P. D., Brkic, D. D., Vajs, V., en van Griensven, L. J. Chemiese samestelling van essensiële olies van Thymus en Mentha spesies en hul antifungale aktiwiteite. Molekules. 2009; 14: 238-249. Kyk na abstrak.
35. Kumar, V., Kural, M. R., Pereira, B. M. en Roy, P. Spearmint het hipotalamus-oksidatiewe spanning en testikulêre anti-androgenisiteit by manlike rotte geïnduseer - veranderde vlakke van geenuitdrukking, ensieme en hormone. Food Chem Toxicol. 2008; 46: 3563-3570. Kyk na abstrak.
36. Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K., en Delibas, N. Effek van spearmint (Mentha spicata Labiatae) tee op androgeenvlakke by vroue met hirsutisme. Fytother.Res 2007; 21: 444-447. Kyk na abstrak.
37. Guney, M., Oral, B., Karahanli, N., Mungan, T., en Akdogan, M. Die effek van Mentha spicata Labiatae op baarmoederweefsel by rotte. Toxicol.Ind. Health 2006; 22: 343-348. Kyk na abstrak.
38. Akdogan, M., Kilinc, I., Oncu, M., Karaoz, E. en Delibas, N. Ondersoek na biochemiese en histopatologiese effekte van Mentha piperita L. en Mentha spicata L. op nierweefsel by rotte. Hum.Exp Toxicol. 2003; 22: 213-219. Kyk na abstrak.
39. Imai, H., Osawa, K., Yasuda, H., Hamashima, H., Arai, T. en Sasatsu, M. Inhibering deur die essensiële olies van pepermunt en spearmint van die groei van patogene bakterieë. Mikrobio's 2001; 106 Suppl 1: 31-39. Kyk na abstrak.
40. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Inouye, S., Oshima, H. en Yamaguchi, H. Onderdrukking van neutrofiele werwing in muise deur geranium-essensiële olie. Bemiddelaars. Ontsteek. 2004; 13: 21-24. Kyk na abstrak.
41. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Ishibashi, H., Inoue, S., Oshima, H. en Yamaguchi, H. Onderdrukking van tumor-nekrose faktor-alfa-geïnduseerde neutrofiele reaksies deur essensiële olies . Bemiddelaars. Ontsteek. 2003; 12: 323-328. Kyk na abstrak.
42. Larsen, W., Nakayama, H., Fischer, T., Elsner, P., Frosch, P., Burrows, D., Jordan, W., Shaw, S., Wilkinson, J., Marks, J., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M., en Nethercott, J. Fragrance contact dermatitis: 'n wêreldwye multisentrum-ondersoek (Deel II). Kontak Dermatitis 2001; 44: 344-346. Kyk na abstrak.
43. Rafii, F. en Shahverdi, A. R. Vergelyking van essensiële olies van drie plante vir die verbetering van die antimikrobiese aktiwiteit van nitrofurantoïne teen enterobakterieë. Chemoterapie 2007; 53: 21-25. Kyk na abstrak.
44. de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F., en de Almeida, R. N. Invloed van die chiraliteit van (R) - (-) - en (S) - (+) - karvoon in die sentrale senuweestelsel: 'n vergelykende studie. Chiraliteit 5-5-2007; 19: 264-268. Kyk na abstrak.
45. Andersen, K. E. Kontak allergie vir tandepasta geure. Kontak Dermatitis 1978; 4: 195-198. Kyk na abstrak.
46. Poon, T. S. en Freeman, S. Cheilitis veroorsaak deur kontakallergie vir anetool in tandpasta met spearmint-aroma. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Kyk na abstrak.
47. Soliman, K. M. en Badeaa, R. I. Effek van olie wat uit sommige medisinale plante onttrek word op verskillende mikotoksige swamme. Voedsel Chem.Toxicol 2002; 40: 1669-1675. Kyk na abstrak.
48. Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Die doeltreffendheid van kruiemedisyne, Carmint, vir die verligting van buikpyn en opgeblasenheid by pasiënte met prikkelbare dermsindroom: 'n loodsstudie. Grawe Dis Sci. 2006 Augustus; 51: 1501-7. Kyk na abstrak.
49. Akdogan M, Ozguner M, Kocak A, et al. Effekte van pepermunttee op plasma testosteroon, follikelstimulerende hormoon, en luteïniserende hormoonvlakke en testikulêre weefsel by rotte. Urologie 2004; 64: 394-8. Kyk na abstrak.
50. Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Ondersoek na biochemiese en histopatologiese effekte van Mentha piperita Labiatae en Mentha spicata Labiatae op lewerweefsel by rotte. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Kyk na abstrak.
51. Elektroniese kode vir federale regulasies. Titel 21. Deel 182 - Stowwe wat algemeen as veilig erken word. Beskikbaar by: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, reds. American Herbal Products Association se handboek vir botaniese veiligheid. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
53. Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Ingredients Used in Food, Drugs and Cosmetics. 2de uitg. New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
54. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Kruiegeneeskunde: 'n Gids vir professionele persone in die gesondheidsorg. Londen, Verenigde Koninkryk: The Pharmaceutical Press, 1996.
55. Tyler VE. Kruie van keuse. Binghamton, NY: Pharmaceutical Products Press, 1994.
56. Blumenthal M, red. Die volledige Duitse Kommissie E Monografieë: terapeutiese gids vir kruie-medisyne. Trans. S. Klein. Boston, MA: Amerikaanse Botaniese Raad, 1998.
57. Monografieë oor die medisinale gebruik van plantmedisyne. Exeter, Verenigde Koninkryk: European Scientific Co-op Phytother, 1997.

Laas hersien - 29/01/2020