Wanneer om die baba water te begin gee (en die regte hoeveelheid)
Tevrede
- Die regte hoeveelheid water volgens die baba se gewig
- Hoeveelheid water volgens ouderdom
- Tot 6 maande oud
- Van 7 tot 12 maande oud
- Van 1 tot 3 jaar oud
Kinders beveel aan dat water vanaf 6 maande aan babas aangebied word, dit is die ouderdom wanneer die baba daagliks begin inbring, en borsvoeding is nie die enigste voedselbron van die baba nie.
Babas wat uitsluitlik met borsmelk gevoer word, hoef egter nie water, tee of sappe te drink voordat hulle met aanvullende voeding begin nie, want borsmelk het al die water wat die baba benodig. Daarbenewens het babas jonger as 6 maande 'n kleiner maag, dus as hulle water drink, kan die behoefte aan borsvoeding afneem, wat byvoorbeeld kan lei tot voedingstekorte. Hier is hoe om die beste melk vir u baba te kies.
Die regte hoeveelheid water volgens die baba se gewig
Die korrekte hoeveelheid water wat die baba benodig, moet bereken word met inagneming van die gewig van die kind. Sien die tabel hieronder.
| Baba-ouderdom | Hoeveelheid water per dag benodig |
| Voor-volwasse met minder as 1 kg | 150 ml vir elke kg gewig |
| Voor-volwasse met meer as 1 kg | 100 tot 150 ml vir elke kg gewig |
| Babas tot 10 kg | 100 ml vir elke kg gewig |
| Babas tussen 11 en 20 kg | 1 liter + 50 ml vir elke kg gewig |
| Babas ouer as 20 kg | 1,5 liter + 20 ml vir elke kg gewig |
Die water moet 'n paar keer per dag aangebied word en daar kan byvoorbeeld rekening gehou word met die hoeveelheid water wat in die sop en die sap van die pilfer voorkom. Die baba moet egter ook gewoond raak daaraan om net water te drink, wat geen kleur of geur het nie.
Hoeveelheid water volgens ouderdom
Sommige kinderartse is van mening dat die hoeveelheid water wat die baba benodig volgens sy ouderdom moet bereken word:
Tot 6 maande oud
Die baba wat uitsluitlik op die ouderdom van 6 maande borsvoed, het nie water nodig nie, want borsmelk bestaan uit 88% water en het alles wat die baba benodig om dors en eetlus te les. Sodra die moeder borsvoed, drink die baba water deur die melk.
Die gemiddelde daaglikse waterbehoefte vir gesonde babas tot 6 maande oud is ongeveer 700 ml, maar die hoeveelheid word volledig uit borsmelk verkry as borsvoeding eksklusief is. As die baba egter net met poeiermelk gevoer word, moet u ongeveer 100 tot 200 ml water per dag gee.
Van 7 tot 12 maande oud
Vanaf die ouderdom van 7 maande, met die inbring van voedsel, is die baba se behoefte aan water ongeveer 800 ml water per dag, en 600 ml moet in die vorm van vloeistowwe soos melk, sap of water wees.
Van 1 tot 3 jaar oud
Kinders tussen 1 en 3 jaar moet ongeveer 1,3 liter water per dag drink.
Dit is belangrik om daarop te let dat hierdie aanbevelings op die gesonde baba gerig is wat nie uitdroging van diarree of ander gesondheidsprobleme ervaar nie. Dus, as die baba opgooi of diarree het, is dit belangrik om nog meer water aan te bied. In hierdie geval is die ideaal om die hoeveelheid vloeistowwe wat deur braking en diarree verlore gaan, waar te neem en dan dadelik dieselfde hoeveelheid water of tuisgemaakte serum aan te bied. Leer hoe u tuisgemaakte serum voorberei.
In die somer moet die hoeveelheid water selfs 'n bietjie hoër wees as wat hierbo aanbeveel word, om die verlies aan water deur sweet te vergoed en om uitdroging te voorkom. Hiervoor, selfs sonder dat die kind dit vra, moet die kind 'n paar keer per dag water, tee of natuurlike sap aangebied word. Ken die tekens van uitdroging by u kind.
Redakteur Se Keuse
Die Amerikaanse vrouesokkerspan mag Rio boikot oor gelyke betaling