Is daar voordele daaraan verbonde om aalwyn om jou oë te gebruik?

Tevrede

• Wat is die voordele van die gebruik van aloe vera rondom u oë?
• Voordele vir velherstel
• Ontstekingsvoordele
• Vogtende voordele
• Antifungale voordele
• Kan aloe vera help met droë oë?
• Hoe om te gebruik
• Waar vind u aalwyn?
• Veiligheidswenke
• Die slotsom

Aloe vera is 'n vetplant wat al honderde jare gebruik word as 'n natuurlike middel vir sonbrandings en ander ligte brandwonde. Die helder gel in sy lang, dik blare bevat 'n geleiagtige stof wat ryk is aan ensieme, vitamiene, minerale en aminosure.

Behalwe om die ontsteekte vel te verkoel en te kalmeer, het die vogtige eienskappe van aloe vera dit ook 'n gewilde bestanddeel in skoonheids- en velsorgprodukte gemaak. Deesdae kan jy dit vind in alles, van gesigmaskers en skoonmaakmiddels tot liggaamsskrop en lotions.

Is daar veral voordele verbonde aan die gebruik van aloe vera rondom u oë, en is dit veilig om dit te doen? Die kort antwoord is ja. In hierdie artikel sal die voordele daarvan en hoe om aloe vera veilig te gebruik, van naderby beskou word.

Wat is die voordele van die gebruik van aloe vera rondom u oë?

Aloe vera word gereeld om die oë gebruik om:

• help om beskadigde vel te genees of te herstel
• swelling of pofferigheid verlig
• bevogtige droë of skilferige vel
• behandel sonverbrande vel
• verlig rooiheid of irritasie

Maar werk aloe vera eintlik waarvoor dit gebruik word? Kom ons kyk van naderby.

Voordele vir velherstel

die eienskappe en werking van aloe vera het bevestig dat hierdie plant 'n wye verskeidenheid voedingstowwe bevat.

Die minerale wat in aalwyn voorkom, bevat sink, magnesium, kalium en selenium. Veral sink en selenium bied voordele vir antioksidante.

Antioksidante is molekules wat die beskadigde selle kan herstel. Benewens hierdie minerale bevat aloe vera ook vitamiene A, C en E, wat 'n antioksidante effek het.

Ander vitamiene wat in aloe vera voorkom, sluit in foliensuur, vitamien B-12 en cholien. Hierdie vitamiene kan help om die vel te versterk en skade te herstel.

Ontstekingsvoordele

Die vetsure en ensieme in aloe vera kan die vermoë hê om inflammasie te verminder wanneer dit plaaslik op die vel toegedien word.

Die aminosure in aloe vera, insluitend salisielsuur, het anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe wat kan help om aknee en ligte velwonde te genees en te verminder. Hierdie eienskappe kan ook die pyn en rooiheid van sonbrand verminder.

Vogtende voordele

Die water en ensieme wat in aalwyn voorkom, kan u vel bevogtig en skilferigheid en jeukerigheid verminder. Aloe vera kan help om droë vel in koue weer te voorkom.

Aloe vera kan ook help om 'n vetterige vel op te ruim.

Antifungale voordele

Navorsing dui daarop dat aloe vera sommige antifungale eienskappe het wat nuttig kan wees om sekere veltoestande op te ruim.

As u 'n droë, jeukerige vel in u gesig of om u oë het, kan aloe vera help om u vel te kalmeer.

Kan aloe vera help met droë oë?

'N Studie uit 2012 wat gefilterde aloe vera-uittreksel op menslike korneale selle getoets het, het bewys gevind dat aloe vera eienskappe kan bevat wat kan help om oogontsteking en droogheid te verminder.

Die studie het ook opgemerk dat aalwyn by lae konsentrasies nie 'n negatiewe uitwerking op die oogselle het nie. Vorige studies wat navorsing oor diere behels, ondersteun hierdie bevinding.

Dit is belangrik om te vermy dat u aloe vera-gel direk in u oë plaas. As u dit doen, kan dit brand, irritasie, rooiheid en ander newe-effekte veroorsaak.

Daar moet meer navorsing gedoen word oor aloe vera-oogdruppels voordat dit veilig beskou kan word. Vir nou word aanbeveel om slegs aalwyn op die vel te gebruik en nie direk in die oog nie.

Dit is veilig om aloe vera-gel aan die buitekant van u ooglede te gebruik om rooiheid of swelling te verlig. Wees net versigtig om nie die gel in u oë te kry nie en pas dit nie te naby aan die rand van u ooglid toe nie. Vermy vryf oor die oë as u aloe vera op u ooglede toepas en slegs 'n klein hoeveelheid gebruik.

Hoe om te gebruik

As u 'n vars aloe vera-blaar gebruik, sny die buitekant van die blaar weg deur die sye af te sny en die boonste laag terug te skil. Laat die geel sap in die blaar drup en skraap dan die helder gel uit.

U kan dit makliker vind om die blaar in dele af te sny voordat u die buitelaag wegknip. Daar is nie een regte manier om dit te doen nie, so soek 'n veilige metode wat goed is vir u.

Die Food and Drug Administration (FDA) reguleer nie die gebruik van aloe vera nie. Dit beteken dat mediese beroepe nog nie standaardinstruksies vir die gebruik van aloe vera ontwikkel het nie. Gevolglik kan die instruksies oor die gebruik van die plant verskil.

Om sonbrand, ontsteking, rooiheid of droogheid rondom u oë te behandel:

• Was jou gesig saggies met water en 'n sagte reiniger.
• Klop jou vel droog, en dep dan 'n klein bietjie aloe vera-gel in 'n dun lagie op die aangetaste vel.
• Vermy die aalwyn in u vel in (soos lotion) en vermy die gel te naby aan u oë.
• Was die gel na 10 tot 15 minute af.
• U kan aloe vera tot 3 keer per dag gebruik om sonverbrande, ontsteekte of droë vel te behandel.
• Aloe vera kan u vel uitdroog as u dit te gereeld gebruik, dus as u droogte opmerk, gebruik dit minder gereeld.

Om as bevogtiger te gebruik:

• Was jou gesig met water en 'n sagte reiniger.
• As u vel droog is, dien u aloe vera in 'n dun laag op die vel rondom u oë. U kan fokus op gebiede waar u droogte of plooie opmerk, maar u kan ook aloe vera op u hele gesig gebruik.
• As u dit as 'n bevogtiger gebruik, kan u die aloe vera-gel in u vel laat absorbeer.
• As u nie seker is hoe u vel op aloe vera sal reageer nie, moet u dit stadig gebruik. Vervang u gewone bevogtiger een keer per week deur aloe vera, verhoog dit dan as aloe vera goed vir u is.

Waar vind u aalwyn?

As u in 'n droë, warm klimaat leef, kan daar 'n aalwynplant in u tuin groei, of u ken iemand wat een het. Sommige natuurlike voedselwinkels verkoop ook aloe vera-blare.

Die beste manier om te verseker dat die gel vars en suiwer is en nie met ander bestanddele gemeng word nie, is om dit self uit die blare te haal. As u egter nie vars aalwynblare kan vind nie, of as u nie tyd het om die gel van die plant te oes nie, kan u aloë vera-gel aanlyn of by u plaaslike apteek koop.

As u klaargemaakte aloe vera-gel koop, moet u let op die bestanddele wat in die produk gebruik word.

Soek produkte wat:

• noem aloe vera as die hoofbestanddeel
• bevat so min as moontlik bygevoegde bestanddele.
• bevat nie verdikkingsmiddels, medisyne en ander chemikalieë nie

Veiligheidswenke

Aloe vera is gewoonlik veilig om op u vel te gebruik, maar vermy dat u dit in u oë kry.

Aloe vera kan help om u vel te bevogtig, maar dit kan u vel uitdroog as dit te veel gebruik word. Dit is omdat die ensieme in die plant soos 'n afskilferaar optree. As u u vel te veel afskilfer, kan dit veroorsaak dat u vel uitdroog of te olierig word, afhangende van u vel.

As u nog nooit voorheen aloe vera op u vel gebruik het nie, wil u 'n pleistertoets doen voordat u dit op u gesig gebruik. Dit is veral belangrik as u allergies is vir knoffel of uie.

Om 'n pleistertoets te doen, dien u net 'n klein hoeveelheid aloe vera-gel aan die binnekant van u pols of elmboog toe. As u enige sensitiwiteit vir die gel het, sal u binne enkele ure jeuk, swelling, rooiheid of brandwonde opmerk. As u geen reaksie het nie, is dit waarskynlik veilig om dit te gebruik.

As u steroïedrome, insluitend hidrokortisoon, in dieselfde area as aloë vera gebruik, kan u vel meer steroïedroom opneem. As u 'n steroïedroom gebruik en aloe vera op dieselfde velarea wil aanwend, vra dan u dokter of dit veilig is.

Die slotsom

Alhoewel daar beperkte navorsing kan wees om die gebruik van aloe vera vir al die maniere waarop dit gebruik word, te ondersteun, is daar gegewens wat daarop dui dat aloe vera vir die meeste mense veilig is om plaaslik te gebruik, selfs op die gesig en rondom die oë.

Met sy ryk kombinasie van vitamiene, minerale, ensieme en vetsure, is aloë vera 'n effektiewe natuurlike middel vir die genesing, herstel en bevogtiging van beskadigde, droë en sonverbrande vel.

As u nie seker is oor die veiligheid van die gebruik van aloe vera rondom u oë nie, moet u met u gesondheidsorgverskaffer praat voordat u dit gebruik.