Kan u hoogtesiekte kry as u vlieg?

Tevrede

• Wat is hoogtesiekte?
• Wat is die simptome van hoogtesiekte?
• Wat veroorsaak hoogtesiekte?
• Wie het 'n groter risiko vir hoogtesiekte as gevolg van vlieg?
• Hoe word hoogtesiekte gediagnoseer?
• Hoe word hoogtesiekte behandel?
• Wat is die vooruitsig?

Wat is hoogtesiekte?

Hoogtesiekte (bergsiekte) word geassosieer met bergklim en met die feit dat dit op hoë plekke soos Mt. Everest of die berge van Peru. Hoogtesiekte kan wissel in erns. Die ligste vorm van hoogtesiekte (akute bergsiekte) kan voorkom as u vlieg.

Hoogtesiekte (bergsiekte) kom voor as u u hoogte vinnig verhoog, sonder om tyd aan te pas by die verlaagde suurstof en lugdruk wat op groot hoogtes voorkom. Groot hoogte begin op ongeveer 8 000 voet.

Vliegtuie vlieg op baie hoë hoogtes van tot 30.000 tot 45.000 voet. Die lugdruk van die kajuit in 'n vliegtuig word aangepas om hierdie hoë hoogtes te vergoed. Die suurstofvlak is vergelykbaar met vlakke wat gevind word in hoogte van 5.000 tot 9.000 voet.

Beide mans en vroue kan hoogtesiekte kry. Ouderdom, algemene gesondheid en liggaamlike toestand beïnvloed nie u kanse op hoogtesiekte nie. Nie almal wat berg klim, stap of vlieg nie, kry egter hierdie toestand.

Lees verder om meer te wete te kom oor hoogtesiekte en lugreise.

Wat is die simptome van hoogtesiekte?

Hoogtesiekte-simptome wissel afhangende van die tipe hoogtesiekte wat u het. Simptome kan begin na drie tot nege uur vlieg op hoë hoogtes.

Die mildste vorm, wat die tipe is wat u meer geneig is om te vlieg, kan dronkenskap soms naboots. Simptome van ligte hoogtesiekte sluit in:

• kort van asem
• hoofpyn
• lighoofdigheid
• eetlus verloor
• probleme met slaap of slaperigheid
• duiseligheid
• naarheid
• gebrek aan energie

Wat veroorsaak hoogtesiekte?

Hoogtesiekte word veroorsaak deur 'n te vinnige toename in hoogte. Dit is omdat dit 'n paar dae neem voordat u liggaam aanpas by die verminderde hoeveelheid suurstof en die laer lugdrukvlak wat op hoë hoogtes voorkom.

As u te vinnig op 'n berg klim of stap, kan dit hoogtesiekte veroorsaak. Dit kan ook op hoë hoogtes ski of reis na 'n plek met 'n hoër hoogte as die gebied waaraan u gewoond is.

Wie het 'n groter risiko vir hoogtesiekte as gevolg van vlieg?

U kan meer geneig wees om hoogtesiekte op vlugte te kry as u dehidreer. Die drink van alkohol of kafeïenhoudende drankies voor en tydens u vlug kan ook die kans op simptome verhoog.

Ouderdom kan ook u risiko effens beïnvloed. Resultate van 'n studie van 2007 onder 502 deelnemers dui daarop dat mense onder 60 meer geneig is om hoogtesiekte in vliegtuie te kry as ouer persone. In dieselfde studie is bevind dat vroue dit meer dikwels as mans kan kry.

Volgens die Cleveland Clinic lyk dit nie asof ouderdom, geslag en algemene gesondheid 'n verskil in die risiko vir hoogtesiekte maak nie. Alhoewel algemene gesondheid miskien nie 'n risikofaktor vir hoogtesiekte is nie, kan hoë hoogtes die hart- of longtoestande vererger. Praat met u dokter as u bekommerd is en 'n lang vlug beplan of na 'n hoë hoogte reis

Moontlike risikofaktore vir die ontwikkeling van hoogtesiekte as gevolg van lugreise sluit in:

• hartsiekte
• Long siekte
• woon op 'n lae hoogte
• deelneem aan 'n strawwe aktiwiteit
• nadat ek voorheen hoogtesiekte gehad het

Hoe word hoogtesiekte gediagnoseer?

Laat weet u dokter as u die afgelope een of twee dae in 'n vliegtuig gevlieg het en simptome op hoogtesiekte het. Daar is geen spesifieke toets wat gebruik word om ligte hoogtesiekte te diagnoseer nie, maar u dokter kan hierdie diagnose stel as u hoofpyn ervaar, plus nog een simptoom van hierdie toestand.

As u simptome binne twee dae vererger of nie verbeter nie, is dit belangrik om 'n dokter te besoek.

Hoe word hoogtesiekte behandel?

As u op hoë hoogte na 'n plek gevlieg het en u simptome voortduur, sal u dokter aanbeveel dat u vinnig en veilig na 'n laer hoogtevlak terugkeer. U kan ook baat vind by die gebruik van 'n oor-die-toonbank pynmedikasie vir u hoofpyn.

Ligte hoogtesiektesimptome begin gewoonlik verdwyn sodra die hoogtevlak aangepas is.

Wat is die vooruitsig?

As u op 'n vliegtuig ligte hoogtesiekte kry, is u kans op volle herstel uitstekend mits u die toestand vinnig behandel. Ernstige komplikasies kan voorkom as u op 'n groot hoogte bly en nie mediese sorg soek nie.